9 Accueil Spa Relooking Recettes pour Masque, Gommage du corps, et plus
Les experts offrent des conseils et des recettes pour les soins spa à domicile que vous vous faire dorloter permettent sans dépenser une fortune.
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Pourquoi dépenser de l'argent sur les traitements de spa cher quand vous pouvez faire vos propres produits de soins de la peau à la maison? Le cacao, le miel, les fruits et le yaourt - ce ne sont que quelques-uns des ingrédients délicieux que vous pouvez utiliser dans des recettes de spa à la maison pour se détendre votre esprit pendant qu'ils choyer votre corps et apaiser votre âme.
Pour vous aider à concocter une frénésie de spa fabuleux de la maison mini-relooking, WebMD a parlé à quelques-uns des meilleurs bain connus et experts soins de la peau dans le pays. Ce qui suit sont leurs secrets de spa maison millions de dollars - pour seulement quelques centimes par traitement!
Bon appétit. Euh. nous entendons - spa heureux!
3 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
2 cuillères à café de fromage cottage
3 cuillères à café de poudre de flocons d'avoine
Mélanger tous les ingrédients ensemble et lisse sur le visage. Détendez-vous pendant 10 minutes; puis rincez à l'eau tiède.
* Avec l'aimable autorisation de Bliss Spa, New York City
Apple Pie Spa traitement de la peau polonaise
Les pommes sont connus pour leurs bienfaits nutritionnels; ils sont 85% d'eau et riche en potassium et en vitamines A et C, peut-être encore plus avantageux est l'acide malique, une enzyme exfoliante dans les pommes qui est utile pour éliminer les cellules mortes de la peau et la saleté de la surface.
2 cuillères à soupe de sucre brun
2 cuillères à soupe de sucre granulé
1 cuillère à soupe de purée de pomme fraîche ou de la sauce aux pommes
Mélanger tous les ingrédients, en remuant bien. Dans le bain ou la douche, appliquez gommage pour la peau dans un mouvement circulaire, en utilisant un gant de toilette, gants de bain ou une éponge luffa. Portez une attention particulière aux taches rugueuses comme les coudes, les talons et les genoux. Rincez bien et suivre avec une lotion pour le corps riche.
Remarque: Si vous utilisez sur le visage, omettre le sucre granulé. sucre brun, car il se dissout doucement, est un choix plus approprié pour la peau délicate du visage.
* Avec l'aimable autorisation de The Bachelor Gulch Spa The Ritz-Carlton
Papaye Rajeunissement Home Spa peau Refresher
Exfolier votre peau en douceur avec des enzymes de papaye naturelles et sortir de la maison avec une douce lueur.
- Se laver le visage à fond.
- Porter une grande casserole d'eau à ébullition.
- Alors que l'eau chauffe, purée 1/2 d'une papaye dans une pâte.
- Déplacer pot à la table et placer le visage sur la vapeur, tenant une serviette de bain sur la tête. Ajuster la peau pour être sûr est à une température confortable.
- Steam visage pendant 5-8 minutes.
- Appliquer le mélange de papaye, en évitant soigneusement le contour des yeux.
- Allongez-vous et détendez-vous pendant 5-10 minutes.
- Lorsque vous vous sentez rajeuni complètement, rincez votre visage et appliquez une crème hydratante pour un teint radieux.
* Avec l'aimable autorisation de Nob Hill Spa, San Francisco.
Home Spa Recette pour Conditioner cheveux naturels
Mélanger cette recette simple pour un traitement de conditionnement profond de cheveux qui laissera vos cheveux doux et soyeux. Les graisses dans l'avocat et la crème sont riches en émollients qui pénètrent rapidement les cheveux, tandis que le miel maintient votre niveau d'humidité du cuir chevelu à un équilibre optimal - pas trop sec ou trop grasse - et agit comme un agent antibactérien naturel.
1 avocat, pelées et coupées en morceaux
2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse
miel 1 cuillère à soupe
Mélanger les ingrédients dans un mélangeur. mélange peigne dans les cheveux fraîchement lavés. Envelopper la tête en matière plastique (un sac d'épicerie fera), et couvrir avec une serviette. Laisser reposer pendant 15 minutes, et bien rincer.
Home Spa Gommage au sucre et au miel Wrap main
Apaiser démangeaisons, sécheresse, les mains d'hiver gercées cette enveloppe à la main richement émolliente.
1/2 tasse d'huile d'olive
Mélanger l'huile d'olive et le sucre pour former une pâte. Massage sur les mains pour exfolier légèrement; puis rincez à l'eau tiède. miel chaud au micro-ondes et d'appliquer aux mains (attention - ne laissez pas trop chaud). Bander les mains d'une pellicule plastique et détendez-vous pendant 30 minutes.
* Avec l'aimable autorisation de Four Seasons Resort Scottsdale à Troon North, Ariz. Avon, Co.
Home Spa Café Body Scrub
Si l'odeur des avantages du café fraîchement moulu vous dans le matin, essayez d'inhaler toute une douche complète de Joe! d'huile de lisse massage et hydrate, tandis que grossièrement le café moulu et le sucre brut ou du sel de mer de votre corps Débarrasse cellules mortes de la peau, squameuse.
2 tasses de café grossièrement moulu
sucre brut 1/2 tasse ou du sel de mer
Mélanger tous les ingrédients ensemble. Prenez une douche chaude pour humidifier votre peau et pores ouverts. En utilisant de larges mouvements circulaires, frotter le gommage sur votre peau forte, même pression. Douche au large, peau sèche pat, et appliquer une fine couche de votre lotion pour le corps préféré. Alors préparez-vous à commencer votre journée!
* Avec l'aimable autorisation de Spa et Spa Index.Com Senjakala, Malaisie
Spa traitement Thérapie de douche
Un long bain chaud peut être un moyen de rêve pour se détendre et se relaxer. Mais si votre temps d'auto-choyer est limitée, ou, horreur des horreurs, vous vivez dans une maison sans une baignoire? Entrez la douche d'aromathérapie, une technique simple qui vient à la rescousse des femmes tourmentés qui se baignent debout.
Pour essayer vous-même, prendre un gant de toilette supplémentaire, mouiller, et le parfum avec quatre ou cinq gouttes de votre huile essentielle préférée. Tuck le gant de toilette dans un coin sur votre plancher de la douche et laisser couler l'eau chaude pendant deux minutes à la vapeur la pièce et de disperser le parfum. Ensuite, l'étape de vos vêtements et dans un nuage de vapeur parfumée. Respirez profondément, dans l'odeur enivrante béat.
Natural Eye De-Puffing traitement
Si vos yeux sont rouges et gonflés d'une longue journée passée strabisme à l'écran, se coucher avec vos pieds et utilisez l'une des friandises suivantes pour apaiser et de-puff vos mirettes précieux.
- Poser le concombre en fines tranches sur vos yeux.
- Utilisez humides, sachets de thé utilisés, ou des carrés de coton imbibés avec du thé frais.
- En plus des compresses de concombre ou du thé, un sac fermé déposer de petits pois congelés sur vos yeux. Ceci est un vieux truc de chirurgiens plastiques pour réduire l'enflure après la chirurgie oculaire.
- Après le sommeil une bonne nuit. vos yeux seront comme neuf!
* Avec l'aimable autorisation de la peau internationale-AMP; Soin du corps, Redlands, Californie.