9 façons de confiance Faux Jusqu'à ce que vous croyez réellement, AUTO
Tout comme le rouge à lèvres rouge. trouver la confiance de longue durée peut être difficile. Construire la vraie foi en vous-même est parfois un projet qui couvre des années, mais les bonnes nouvelles sont que faire semblant jusqu'à ce que vous faites peut être une partie utile du plan. Ici, neuf façons de vous et tromper les autres, en pensant que vous # x27; avez obtenu la chose de confiance sur la serrure.
1. Notez vos moments les plus de badass et de les garder dans un bocal.
2. Agir comme vous # x27; re qualifié, même si vous ne # x27; t pense que vous êtes.
Vous connaissez les gens qui aren # x27; t les plus compétents, mais leur croyance illimitée en eux-mêmes en quelque sorte tout le monde persuade qu'ils sont? Oui, être comme eux. Il y a des chances que vous # x27; re pas vraiment souffler votre poitrine autant que vous doit si une célèbre étude Hewlett-Packard a montré que les hommes impliqués ont demandé une promotion quand ils ont rencontré 60 pour cent du nouveau rôle # x27; les exigences, alors que les femmes ne l'ont fait quand ils étaient à peu près un ajustement parfait. Les plats à emporter: vous manquez de 100 pour cent des plans que vous ne facturons # x27; prenez pas, alors ne # x27; t vous tirer prématurément de la course parce que vous pensez que vous # x27; n'êtes pas assez bon.
3. Imitez les grands noms.
Certaines personnes manifestent une grande confiance comme le soleil rayonne la chaleur. Même si vous ne # x27; t ont naturellement cette aura, vous pouvez faire un peu de l'étude pour voir ce que vous impressionne tant à leur sujet, essayez d'adopter un peu de vous-même jusqu'à ce qu'il sonne vrai. Cela peut être quelque chose de lire des livres comme Sheryl Sandberg # x27; s Lean ou Shonda Rhimes # x27; L'année de Oui à payer une attention particulière à la façon dont votre entreprise # x27, PDG d'elle-même lors de réunions en cours d'exécution s'accorde.
4. Faire des choses que vous # x27; re bon.
Que ce soit # x27, de la planche à neige ou tresser vos cheveux dans des styles dignes de Game of Thrones. parfois faire ce que vous # x27; re impressionnant à ou même simplement vous rappeler que vous # x27; re stellaire à ces activités peut vous donner une vague de confiance pour monter jusqu'à ce que vous apprenez à le croire 24/7.
5. Ecrivez des affirmations positives.
Lecture quelques rappels écrits de votre valeur avant de quitter votre place peut être utile. Ce # x27, est particulièrement vrai quand ils # x27; re sur Post-côté du miroir, qui peut être une source majeure d'insécurité sur le mauvais jour. Si vous pensez réellement en train d'écrire des pensées positives sur vous-même est un peu ringard, essayez de venir avec quelques mantras que vous pouvez répéter mentalement dans les moments d'incertitude, comme, « Vos amis vous pensez # x27; re hilarante et vous avez les cheveux incroyable. vous êtes génial, fin de l'histoire « .
6. Frappez ces mots de votre vocabulaire.
7. Posez des questions lorsque vous # x27; re sentir mal à l'aise.
8. Dirigez-vous vers YouTube avant de faire quelque chose d'important.
Parfois, voir quelqu'un d'autre être étonnant déteint sur vous d'une manière inspirante. Avant une réunion, regarder une femme puissante comme Kerry Washington donne un discours yas digne. ou danser le long de Selena Gomez # x27; dernière vidéo de musique avant de sortir avec des amis. Le point est de regarder quelque chose que vous remplit avec le genre approprié de « Je suis une femme, entends-moi rugir » sentiments pour la situation que vous # x27; êtes sur le point d'entrer.
9. Acceptez les compliments au lieu de les dévier.
Pensez-vous que Beyoncé répond à l'après-spectacle avec la louange, « Oh, non, vous # x27; re si doux, mais je vraiment foiré qu'un pas »? Non, elle sourit probablement, dit un aimable « Merci », et continue à savoir le compliment était de 100 pour cent vrai et que sa seule présence donne à chacun autour de sa vie. En fait, le secret de la confiance truquer est de vous demander: Que feriez-Bey faire?