Aïkido Moves Guillermo Gomez vous montre comment arrêter un Choke avant - ceinture noire
AIKIDO MOUVEMENTS VIDÉO
Guillermo Gomez vous montre comment arrêter un Choke avant
Cette vidéo exclusive capturé dans notre studio photo trouve Guillermo Gomez expliquant plusieurs mouvements de base et aikido comment appliquer un d'entre eux - nikyo, la seconde technique d'immobilisation de l'Aikido - en cas d'une attaque d'étranglement.
« [Nikyo] me permet de contrôler le poignet « explique Guillermo Gomez, » après quoi je plier le coude et utiliser mes hanches et la rotation de mon corps pour mettre plus de pression sur elle. »
Initier le starter, l'attaquant commence avec les doigts de sa main droite enroulé autour du cou de Guillermo Gomez. Guillermo Gomez saisit la main de l'attaquant et tourne tout son corps pour créer une pression sur le poignet.
Ensuite, les cercles Guillermo Gomez son bras gauche sous la branche verrouillée, en le fixant dans le creux de son coude. Il utilise son avant-bras pour faire glisser le coude vers l'extérieur, plier le bras jusqu'à ce qu'il soit la forme d'un « Z »
Il maintient la pression, avec la permission de la serrure du poignet. tandis qu'il utilise sa main gauche pour forcer le bras coudé - et l'attaquant - au sol.
Que faire si l'attaquant est plus grand que vous? Ce téléchargement gratuit peut vous aider!
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