Comment faire Banana Purée pour bébés
purée de banane riche en potassium ajoute onctuosité à d'autres purées de fruits, et il ajoute douceur au yogourt. Suivez nos instructions étape par étape facile à faire ce premier idéal aliment pour votre bébé.
Par Heather Morgan Shott
Étape 1: Sélectionnez - Acheter les bananes fraîches
Comme les avocats, les bananes ont une texture lisse, spongieuse qui est facile pour les bébés mash entre leurs gencives. Ils sont un premier fruit idéal après les bébés ont essayé plusieurs types de légumes différents; servir la purée ordinaire ou mélangée avec une céréale de légumes ou bébé. Dans les bananes américaines sont bon marché et gorgé de douceur en été, mais les bananes importées sont disponibles toute l'année dans les épiceries. Choisissez des bananes à peau jaune sans tache. peau verte signifie que la banane est underripe, tout en peau avec trop de taches brunes signifie qu'il est passé son premier, ou presque passé son apogée. Un milieu frais banane mélangé avec la formule ou les rendements lait maternel 6 à 8 onces de purée.
Étape 2: Laver, éplucher - tranche la banane
Laver la banane avec un mélange de trois parties d'eau et une partie de vinaigre blanc pour éliminer les bactéries. Rincer sous l'eau froide, sèche et peau. Jeter la peau et les extrémités de la banane. Trancher le reste de la banane en morceaux, puis couper chaque morceau en quarts.
Étape 3: Purée ou Écraser la banane
Purée dans un robot culinaire ou au mélangeur jusqu'à consistance lisse. (Banane fraîche a une couleur violet-brun clair purées.) Ajouter de l'eau si nécessaire pour atteindre la consistance désirée. Pour onctuosité supplémentaire, purée la banane ou la formule à la place du lait maternel de l'eau.
Pour trapues banane, ce qui est idéal pour les bébés de 10 mois ou plus, avec une purée de pommes de terre au lieu masher de hachoirs il.
Étape 4: Servir Banana Purée
purée de banane douce est délicieux nature, mais il se mélange aussi bien avec la tarte ou purées de fruits à saveur doux.
Essayez de mélanger la purée de banane avec: