Comment faire Chagas thé - Chagas pure et simple ~ sauvage cueillie Chagas de Living Bouleaux
Bienvenue! Comment excitant de découvrir Chagas!
Il y a quelques façons d'extraire Chagas, d'une manière que notre corps ne peut digérer les nutriments de correctement. extraction de Chagas avec de l'alcool (comme teinture), et l'extraction à l'eau chaude, étant Chagas thé le plus commun, qui est la méthode d'extraction que nous décrivons ici.
Quelques conseils avant de commencer:
- Pour profiter au maximum de vos Chaga Chunks. Apportez votre Chaga à ébullition rapide puis laisser mijoter à feu doux pendant au moins 2 heures. Nous vous recommandons de 8 à 10 heures pour profiter au maximum.
- Pour profiter au maximum de notre sol Chagas. Apportez votre Chaga à ébullition rapide puis laisser mijoter à feu doux pendant au moins 2 heures. Nous vous recommandons de 6 à 8 heures pour profiter au maximum.
Comment faire Chagas thé:
Mijoteuse / mijoteuse / Large Procédé Pot:
Ce dont tu auras besoin:
- Un mijoteuse / cocotte ou une grande casserole
- morceaux de Chaga Chaga ou sol (6-8 petits morceaux ou 1 morceau moyen)
- Les bocaux en verre, pour stocker votre infusé Chagas
- Une passoire
- L'eau de source ou eau de la meilleure qualité que vous pouvez obtenir (8 tasses)
Nous brassons notre Chagas dans une mijoteuse / mijoteuse. Nous trouvons que cette méthode soit la plus facile, car il garde le thé Chaga ci-dessous ébullition, bien que vous pouvez utiliser une casserole à feu doux sur votre poêle.
ÉTAPE 1: Placez vos morceaux de Chaga (ou Chaga au sol) dans un grand pot ou Crock-Pot, et verser de l'eau dessus. Votre Chagas flotte.
ÉTAPE 2: Couvrez votre pot ou Crock-Pot, et apportez votre Chaga à ébullition rapide, puis baissez le feu doux afin qu'il mijote.
Laisser mijoter votre Chagas pendant au moins deux heures. Nous brassons notre thé pour un minimum de 6 heures, parfois 8-10 heures. Pour un thé concentré supplémentaire, nous avons ensuite laissé le Chaga support pendant la nuit (Crock-Pot éteint / température ambiante).
ÉTAPE 3: Passer le Chaga infusée dans des bocaux en verre. Nous utilisons des pots Mason. Conserver au réfrigérateur.
Je commence habituellement un lot de thé Chagas première chose le matin, et laissez mijoter toute la journée. Ensuite, je tourne le Crock-Pot hors du soir et laissez reposer toute la nuit, l'effort le lendemain matin. Nous versons thé Chaga dans notre café tous les matins, il est délicieux! Et parfois je bois tout droit.