Comment faire dalia de Namkeen - Mère - Zone de
Brisé le blé ou Dalia est quelque chose qui est utilisé pour préparer un certain nombre de recettes en Inde et il est également très populaire pour sa valeur nutritive. Dalia est faite à l'aide d'un type particulier de blé qui a des valeurs nutritionnelles élevées et qui est fait par broyage grossièrement de grains entiers de blé. Ce type de blé est spécifique au premier nettoyé et ensuite décortiqué et brisé en fonction de la taille désirée. Ce blé concassé est utilisé pour fabriquer différentes recettes comme pulaos de céréales, crêpes, pains multigrains, plats sucrés, kheer et bien d'autres délices de fête. Il peut être préparé par le grillage, puis faire cuire jusqu'à ce qu'il se doux. Il a un arôme chaud et copieux et est légèrement caoutchouteuse et de noisette.
dalia Namkeen est une excellente recette qui peut être préparé dans le petit-déjeuner avec des légumes et l'assaisonnement. Cette fibre alimentaire riche, est très simple à préparer et peut être servi chaud comme menu du petit déjeuner.
- Prenez une casserole et faire rôtir à sec une tasse de dalia pendant environ 3 à 4 minutes. Un arôme agréable sera libéré et les grains tournera également de couleur brun clair. Gardez-le de côté.
- Maintenant, éplucher et hacher les oignons, le poivron vert, la carotte et les tomates et les garder de côté. Prenez une cuisinière et de la chaleur 2 cuillère à soupe d'huile et quand il est chaud ajouter demi cuillère à café de graines de moutarde à elle. Quand les graines commencent à bafouiller, ajouter les oignons et les faire frire pendant une minute jusqu'à ce qu'ils deviennent transparents.
- Maintenant, ajoutez les carottes, les tomates, le poivron vert et les pois et faire sauter pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Maintenant, ajoutez la poudre Haldi, de coriandre en poudre, poudre de piment rouge et le sel et mélanger bien. Faire revenir pendant quelques secondes et ajouter les dalia et mélanger correctement avec les légumes et les épices.
- Maintenant, ajoutez deux et demi de tasses d'eau. Rappelez-vous que la quantité d'eau doit être juste suffisant pour couvrir les dalia.
- Pour vérifier cela, vous pouvez plonger votre doigt propre dans l'eau et le niveau devrait être à votre première ligne de doigt.
- Faire cuire les Namkeen dalia pendant 3 à 4 sifflets ou jusqu'à ce qu'il devienne mou. Laissez la cocotte minute refroidir complètement et les dalia doivent être secs et ressembler à un gâteau parfait.
- Sortez le mélange à l'aide d'une cuillère pour vérifier si le grain est doux. Servir chaud et garnir de feuilles de coriandre fraîche.
Josh Billings a dit à juste titre, « Ne jamais travailler avant le petit déjeuner; si vous devez travailler avant le petit déjeuner, prendre votre petit déjeuner en premier. »
Donc, si vous étiez sur le point de sauter le petit déjeuner, en raison de la pénurie de temps que vous avez, puis attendez! Nous avons quelque chose de vraiment important pour vous!
Sauter le petit déjeuner est non seulement une habitude malsaine, mais est aussi très dangereux pour l'entretien de votre esprit précieux, corps et âme. En ne prenant pas votre repas régulier de petit-déjeuner, vous privez votre corps des nutriments essentiels et des vitamines dont il a besoin, et faites votre esprit et de l'âme sans repos à la suite. Alors, la prochaine équipe que vous pensez que vous n'avez pas beaucoup de temps pour prendre le petit déjeuner, visiter la zone de mère pour trouver un peu rapide et facile de faire des recettes pour le petit déjeuner!
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