Comment faire des tours de planche à roulettes (avec photos)

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Apprenez à kickturn. Un bon endroit pour commencer pour apprendre à faire des tours sur la planche à roulettes est d'apprendre à kickturn.
  • Le kickturn consiste essentiellement à se penchant en arrière sur votre planche pour soulever les roues avant du sol et de faire un virage à 180 degrés.
  • Cela vous donne un tour très rapide et précis, ce qui peut être fait sur le sol ou sur une rampe.
  • Il est un bon bloc de construction pour des tours plus avancés. [1]
Faites un ollie. Le ollie est peut-être le truc le plus important que vous pouvez apprendre, car il est le point de départ d'une vaste gamme de trucs plus avancés.
  • Un ollie est en fait un saut alors que la colle planche à vos pieds. Pour faire un ollie, vous avez besoin d'un placement correct des pieds, ainsi que des compétences favorisant un bon équilibre et de synchronisation.
  • En gros, vous avez besoin de plier les genoux dans une position accroupie pendant que vous roulez, sautez ensuite, sauter la queue de la planche à roulettes du sol que vous sautez. Assurez-vous de plier vos genoux comme vous débarquez pour absorber le choc.
  • Comme vous le mieux, vous pouvez pratiquer à faire des ollies plus élevées et plus. [2]
Faites un Nollie. Un Nollie est une variante du ollie, qui consiste essentiellement à éclater l'avant de la planche à roulettes du sol que vous sautez, plutôt que le dos. Une fois que vous avez maîtrisé le ollie, le Nollie devrait être facile à apprendre.
  • Pour faire une Nollie, déplacez votre pied avant sur le nez de la planche et placez votre pied arrière au milieu de vos camions. Crouch vers le bas, puis sautez en haut, sauter le devant de votre panneau dur du sol. Niveau du conseil d'administration à la mi-air, puis pliez vos genoux comme vous atterrissez.
  • Vous pourriez vous sentir un peu maladroit tout en apprenant à nollie, en apprenant comment pop la carte avec votre pied non dominante peut être difficile. Ne vous inquiétez pas si vous ne pouvez pas obtenir la même hauteur avec vos nollies que vous pouvez avec vos ollies. - C'est normal. [3]
Apprenez à manuel. Un manuel est un peu comme faire un wheelie sur votre vélo, vous penchez en arrière et soulevez les roues avant de la planche à roulettes sur le sol, tout en roulant.
  • Les manuels sont une question d'équilibre, donc prendre un certain temps pour obtenir votre position du pied droit. Placez votre pied arrière sur la queue de la planche à roulettes (couvrant presque la chose) et placez votre pied avant juste derrière les camions avant.
  • Maintenant, penchez votre poids vers l'arrière jusqu'à ce que les roues avant se détachent du sol et essayer de maintenir cette position tout en roulant. Ne vous penchez pas trop loin si la queue ou se glisser sur le sol, endommageant votre planche.
  • Lors de l'apprentissage manuel, il est très fréquent pour les patineurs de se pencher trop loin en arrière, tirer la carte en face d'eux. Lorsque cela se produit, il est facile de tomber en arrière et frapper votre tête sur le sol, ce qui est très dangereux. , Il est donc important de toujours porter un casque en patinant. [4]
Apprenez quelques variations. La grande majorité des tours de planche à roulettes sont simplement des variations sur ces trucs de base. Plus vous ajoutez des variations, la votre planche à roulettes plus impressionnant regarderont.
  • variations Kickturn: frontside kickturn, tic-tac, fakie kickturn et kickturn sur la transition.
  • Ollie et variations Nollie: Une fois que vous avez apprendre à ollie, vous pouvez commencer ollieing hors bordures, rampes, escaliers, etc. Vous un font aussi 180s, 360s (ou plus des rotations) à la fois frontside et arrière. De plus, les trucs que vous faites avec un ollie peut également être fait avec un nollie, pour la variation.
  • variations manuelles: Pour les variations sur le manuel, vous pouvez faire des manuels nez (rouler sur deux roues avant au lieu de deux roues arrière), un manuel de pied et un manuel de roue.
Faites une mouture 50/50. Une mouture 50/50 est le premier tour de la plupart des patineurs apprennent mouture. Elle implique le broyage sur un trottoir, rebord ou rail avec votre poids uniformément répartie sur les deux camions.
  • Rouler au bord du trottoir ou un rebord vous avez l'intention de moudre à une bonne vitesse, presque parallèle à la surface. Ollie sur le rebord, en utilisant votre pied avant pour guider le conseil en place.
  • Assurez-vous que le rebord est centré entre vos camions et gardez vos genoux pliés comme vous broyer.
  • A la fin de la corniche, sauter la queue de la planche à roulettes de sauter et essayer d'atterrir sur les quatre roues en même temps. [9]
Apprenez à Boardslide. Un boardslide est le plus truc de glissement de base que vous pouvez faire. Elle consiste à éclater un ollie sur un trottoir, rebord ou main-courante, de sorte que le bord est parallèle à elle, en glissant le long puis entre les camions.
  • Il est une bonne idée de commencer petit avec boardslides (comme sur un trottoir), comme les mains courantes peuvent être dangereux pour votre aine avec cette astuce! Toutefois, si vous utilisez une bordure en béton pour commencer, assurez-vous de cirer bien résisté d'abord, de sorte que votre carte peut glisser facilement.
  • Montez à côté du trottoir en avec vos pieds dans une position ollie. Ollie et transformez votre corps et planche à 90 degrés, l'atterrissage avec le trottoir dans le centre de la planche à roulettes. La planche à roulettes doit être perpendiculaire à la bordure du trottoir.
  • Pliez vos genoux et garder votre poids équilibré que la lame de la carte le long du trottoir. Lorsque vous atteignez la fin, plus de poids sur le dos de votre carte, que vous voulez que vos roues arrière à la terre d'abord. [11]

Quatrième partie de quatre:
Apprenez quelques astuces rampe Modifier

Apprenez à ENCAISSEMENT. Dropping en est pas vraiment un truc en tant que tel, mais il est essentiel si vous voulez commencer à utiliser des rampes et des half-pipes au sérieux.
  • La partie la plus difficile de tomber dans est surmonter votre peur - la technique elle-même est assez facile. Placez votre planche à roulettes de telle sorte que la queue repose sur le dessus du coping avec les roues assis confortablement contre la rampe.
  • Placez votre pied arrière sur la queue, en plaçant la majeure partie de votre poids là pour tenir le conseil de se déplacer trop tôt. Placez votre pied avant légèrement (mais en toute sécurité) en haut de la planche à roulettes.
  • Lorsque vous êtes prêt (essayez de ne pas trop penser ou vous vous psych out), inclinez vos roues et corps vers l'avant jusqu'à ce que votre corps est perpendiculaire à la rampe. Ne pas se pencher avant ou en arrière - garder votre position du corps le même que lorsque vous roulez sur un terrain plat.
  • Lorsque les roues ont frappé la rampe, pliez vos genoux et continuer à rouler normalement. [12]
Faites un Lipslide. Le Lipslide est un truc cool qui est aussi appelé une « catastrophe », comme il a été connu pour casser les conseils propres à deux!
  • Patinez la rampe, sauter un 180 ollie comme vous augmenter au cours des coping. Terrain avec le milieu de la planche sur la margelle, accroupi pour absorber le choc.
  • Prenez le poids de votre pied arrière pour permettre aux roues arrière pour dégager la margelle et passer la roche avant. [15]

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