Comment faire pour augmenter l'alcalinité de votre eau
Étape 1: Purifiez votre eau
Distillateurs offrent une méthode très efficace pour éliminer les toxines de votre eau. A pris note de conseiller médical Dr Andrew Weil affirme que la distillation élimine pratiquement toutes les bactéries, les virus et les contaminants. Distillers purifier d'abord par l'ébullition de l'eau, puis la collecte de la vapeur, et finalement condensation de l'eau en gouttelettes sur la surface du récipient de stockage. Ces gouttelettes ont été nettoyés des éléments plus lourds et sont collectés dans le récipient de stockage. Certaines unités de distillateurs peuvent être facilement accrochés à l'eau de votre réfrigérateur et l'unité de la glace qui facilite la purification de votre eau afin que vous puissiez remplir votre bouteille d'eau et aller.
Étape 2: Testez le pH de votre eau
Une fois que votre eau est purifiée, tester son niveau de pH. Vous pouvez tester le niveau de pH de l'eau en utilisant des bandelettes de test de pH achetés dans un magasin d'aliments naturels local ou en ligne. Connaissant le pH à partir de votre eau purifiée vous donnera une meilleure idée de la quantité d'un ajustement est nécessaire pour atteindre votre pH souhaité.
Étape 3: Choisissez l'un de ces additifs pour rendre votre eau plus alcaline:
Etape 4: Testez le pH de votre eau à nouveau
Une fois que vous avez ajouté le bicarbonate de soude ou de gouttes à votre eau purifiée, tester le pH de votre eau en utilisant à nouveau une bandelette de test pour être sûr le niveau de pH de l'eau est l'endroit où vous le voulez. Rappelez-vous, l'eau de citron frais testera acide avant de la boire, mais deviendra alcaline lors de la digestion.
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