Comment s'épaissir cheveux - Comment arrêter de cheveux Dilution
Pour nous tous normies qui n'ont pas des extensions ou des équipes glam maintenir nos cheveux 24/7 (nous cherchons à vous, Selena Gomez), l'épaisseur des cheveux peut être un vrai problème. (Whyyyy.) Pour arrêter la folie, nous avons parlé à des experts en soins capillaires pour obtenir le réel, la vérité honnête à la bonté de ce qui cause les cheveux fins, comment empêcher vos cheveux de l'amincissement, et les conseils pour obtenir une épaisse crinière pulpeuse . Ici, votre guide d'épaisseur Zenadaya digne:
Publicité - Continuer la lecture ci-dessous
1. Il est dans votre ADN
Malheureusement, une grande partie de si oui ou non vous aurez à faire face à l'amincissement des cheveux est déterminée par l'histoire des cheveux de votre famille et non pas par vos propres actions. Selon styliste Belen Benitez au salon Howard Kurtz à Los Angeles. « La meilleure façon de cheveux plus épais est certainement la génétique. »
2. Ne pas le stress
Prenez une grande respiration et une pilule de refroidissement, parce que trichologist Anabel Kingsley de la clinique Philip Kingsley à New York et à Londres nous dit que « le stress peut aggraver la perte de cheveux. »
3. Mangez sainement
Kingsley recommande se concentrer sur le maintien d'une alimentation saine, ce qui peut avoir un effet énorme sur vos cheveux. Parce que vos cheveux est le dernier endroit que votre corps envoie des protéines et du fer, assurez-vous que vous obtenez assez de deux. Les cliniques Kingsley ont constaté que manger 120 grammes de protéines qui contiennent tous les acides essentiels acides au petit déjeuner et le déjeuner est idéal pour garder des cheveux forts. Si vous êtes inquiet au sujet de vos cheveux obtenir tous les nutriments dont il a besoin, essayez un supplément comme le complexe Philip Kingsley Tricho.
4. Style de manière stratégique
5. Ne négligez pas votre cuir chevelu
« Le traitement de l'amincissement des cheveux ne doit pas seulement améliorer immédiatement l'aspect esthétique des cheveux, mais il devrait aussi cibler l'amincissement des cheveux en optimisant l'environnement du cuir chevelu, et à l'intérieur par un soutien nutritionnel, » actions Kingsley. Elle recommande d'utiliser Philip Kingsley Tricho 7 Scalp gouttes pour protéger les follicules pileux, et le masque Philip Kingsley Stimulating Scalp pour garder votre cuir chevelu dans un état optimal.
6. Recherchez ces ingrédients
Benitez suggère la recherche de produits avec le persil extrait, ce qui augmente le flux sanguin vers le cuir chevelu et stimule les cheveux cultivés, la biotine, l'huile de lin, et de la vitamine B. hydratante Elle aime la mousse volumisant carrossiers de Kevin Murphy et Redken Guts 10 spray volumateur pour le style.