Comment se débarrasser des lèvres douloureuses fissurés (avec photos)

Pensez à votre alimentation. Augmenter la quantité de vitamines nécessaires à votre alimentation en mangeant mieux ou prendre des suppléments comme les pilules de vitamines.

• Abstenez-vous de manger des aliments salés qui augmentent l'envie de lécher vos lèvres.

Essayez de ne pas dormir ou respirer avec la bouche ouverte. Si vous vous réveillez le matin avec, les lèvres gercées sèches, il est peut-être parce que votre bouche était ouverte pendant que vous dormiez. L'air qui circule dans et hors de la bouche toute la nuit peut sécher vos lèvres. Voyez si changer votre position de sommeil aide.

• Les lèvres sèches, gercées peuvent aussi être causés par la respiration par la bouche lorsque vous avez le nez bouché. Essayez d'effacer vos voies nasales afin que vous puissiez respirer par le nez autant que possible.
• Le port d'un protège-dents, de retenue ou d'un autre dispositif qui provoque la bouche de rester ouvert pourrait aussi être le coupable.
• Si vous ne pouvez pas éviter de dormir avec la bouche ouverte, appliquez une bonne pommade avant le coucher.

Protégez vos lèvres des environnements de séchage. Laissant sans protection vos lèvres dans un vent fort peut causer des dommages. Passer du temps dans un endroit très sec peut causer vos lèvres pour sécher et se fissurer. Si votre environnement est le coupable, vous aurez besoin de prendre des précautions supplémentaires pour protéger vos lèvres quand vous sortez.

Traiter les dommages du soleil. Tout comme le reste de votre peau peut être endommagée par le soleil, peut ainsi vos lèvres. Oui, vous pouvez avoir des lèvres un coup de soleil, et ils mal! Traiter soleil lèvres abîmées par l'application d'aloès pour aider la peau brûlée à guérir plus rapidement. Utilisez un baume pour les lèvres avec un FPS d'au moins 15.

Déterminer si une carence en vitamine pourrait être en jeu. Certaines vitamines sont essentielles pour maintenir une peau saine et les lèvres. Ceux-ci comprennent les vitamines A, B, C, B2 (riboflavine carence) et E. Assurez-vous que vous obtenez beaucoup de ces vitamines pour éviter les lèvres gercées.

Découvrez si vous êtes sensible ou allergique à un ingrédient du produit. De nombreuses lèvres gercées et sèches sont le résultat de réactions négatives aux ingrédients dans les cosmétiques et les produits de soins de la peau. L'utilisation excessive de certains produits peut aggraver la condition même qu'elles sont censées atténuer.

• Passer à un dentifrice qui ne contient pas de sulfate de sodium lauryl. lauryl sulfate de sodium est l'agent moussant trouve dans la plupart des pâtes dentifrices; il peut aussi aggraver les plaies dans la bouche ou les ulcères et les lèvres gercées.