Comment wheelie sur un vélo de montagne - 30 jours défi wheelie
Si vous aimez faire du vélo, vous méritez d'éprouver la joie qui vient de monter une roue arrière avec confiance. Ce cours est conçu pour vous emmener là-bas, une petite étape stratégique à la fois. Conçu pour tous les niveaux, de débutant à ceux qui ont besoin juste pour le composer dans.
Based Learning Curriculum
30 leçons progressives Vidéo
Avant-propos de Robin Coope, PhD. P.Eng.
Jour 1 - Préparation
Jour 2 - avant Wheelie Ascenseurs
Jour 3 - Deux Nombre de traits
Jour 4 - Frein it Down
Jour 5 - Motif pratique - Vision
Jour 6 - Uphill - Qualité pratique
Jour 7 - La zone flottante
Jour 8 - Digestion Instruction - respiration
Jour 9 - Solde Side # 1 - guidon
Jour 10 - Solde Side # 2 - genoux et les pieds
Jour 11 - Float Zone de précision
Jour 12 - Visualisation de la mémoire
Jour 13 - Solde Side # 3 - Torse, Tour de hanches, - fesses
Jour 14 - Faites-le glisser Out
Jour 15 - Intégration - Surveillez votre Wheelie
Jour 16 - Visualisation avenir - Motif pratique
Jour 17 - Pedal Power Pauses
Jour 18 - Mise
Jour 19 - Wheelie Astuces N ° 1
Jour 20 - Jouer à jour - Go Ride with Kids!
Jour 21 - Save It!
Jour 22 - Outs Max - Surveillez votre Wheelie
Jour 23 - Abandonner
Jour 24 - Pouvez-vous enseigner?
Jour 25 - Dessous de verre plat au sol Wheelies
Jour 26 - Tour de quartier
Jour 27 - Descente Coaster Wheelies
Jour 28 - The Feeling Wheelie
Jour 29 - Wheelie Astuces N ° 2
Jour 30 - Nombre final Up - Achèvement
« Je voulais wheelie toute ma vie. Je pris le défi de wheelie comme un moyen de me pousser plus loin et voir si je pouvais aller au-delà de la frustration avec elle. Ryan a une telle façon solidaire et complète de l'enseignement, qu'il était facile à comprendre. Je suis un couple de mes amis dans le défi de me garder honnête et pratiquais comme un fou, d'expérimenter avec tous les éléments de l'équilibre, la peur et la technique. Ryan m'a guidé à travers chaque jour et il était incroyablement satisfaisant de passer de la roue avant sur le sol à wheelies contrôlé pour près de 30 coups de pédales. Partout je vais maintenant, je suis wheeling # 128578; Thx Ryan « .
Suis-je assuré d'être en mesure de wheelie au bout de 30 jours?
Les résultats sont disponibles dans un spectre en fonction du niveau d'expérience l'étudiant commence avec, à quel point / avec diligence le programme est suivi, et combien profond désir là-bas est d'apprendre la compétence. Sur la base de tous ceux qui ont terminé le programme avec succès il y a une chose en commun, leur capacité à pop avec confiance une roue arrière et rester dans la zone flottante assez longtemps pour profiter de la sensation de roue arrière et pour tous ceux qui regardent d'avoir aucun doute qu'ils font une roue arrière!
Comment dur ou demander est ce programme va être?
Quelle est la différence entre une roue arrière et un manuel?
Wheelies sont assis effectuées en pédalant. Les manuels sont effectués debout sans pédaler. (Et oui, le Manuel de cours est en développement - restez à l'écoute!).
Je suis assez bon wheelies déjà, je peux sauter des leçons?
Pas si vite turbo! Peu importe la façon dont vous êtes pro, je veux que vous lire, regarder et pratiquer toutes les leçons. Pensez-y comme une refonte de votre mémoire musculaire wheelie et les habitudes. Pour obtenir vraiment le sentiment de wheelie vous devez revenir en arrière et à la base. Cela dit, vous pourriez être en mesure de frapper quelques minutes de l'heure de pratique de 15 minutes, surtout au début.
Puis-je faire deux leçons en une journée?
L'apprentissage exige la digestion et à l'intégration à la fois physiquement et mentalement, et qui prend du temps. De petites doses d'apprentissage au fil du temps est la formule optimale Je propose. Cela dit, si vous êtes particulièrement précoce ou vous manquez une journée, vous pouvez doubler tous maintenant et encore; si vous avez besoin de faire cela, essayez de faire une leçon du matin, et l'autre plus tard dans la journée.
Puis-je répéter une leçon?
Lisez attentivement s'il vous plaît
DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ, EXONÉRATION DE PRISE EN CHARGE DES REVENDICATIONS DES RISQUES ET D'INDEMNISATION EN LECTURE DU PRÉSENT CONTRAT ET EN CLIQUANT SUR LE « ACCEPTE » À LA FIN DE CE CONTRAT, VOUS RENONCEZ À CERTAINS DROITS, Y COMPRIS LE DROIT DE POURSUIVRE OU COMPENSATION DE LA DEMANDE DE LA SUITE D'UN ACCIDENT
LISEZ ATTENTIVEMENT S'IL VOUS PLAÎT!
JE SUIS CONSCIENT DES RISQUES ET DANGERS ASSOCIÉS À DES ACTIVITÉS DE PRAT ET ACCEPTER LIBREMENT ET TOTALEMENT TOUS CES ASSUME LES RISQUES ET DANGERS ET LA POSSIBILITÉ DE BLESSURES, LA MORT, LES DOMMAGES MATÉRIELS ET LA PERTE RESULTANT.
DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ, DÉSISTEMENT ET CONVENTION D'INDEMNISATION
En entrant dans cet accord, je ne me fie à aucune déclaration orale ou écrite ou des déclarations faites par les rejets par rapport à la sécurité des activités PRAT et PRAT services autres que ce qui est prévu dans le présent Accord.
Lisez attentivement s'il vous plaît
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Vous devriez avoir reçu un courriel de confirmation pour se joindre à la liste de diffusion. Le produit sera prêt à l'achat très bientôt, et maintenant que vous êtes sur la liste de diffusion, vous serez le premier à savoir quand il est prêt!
Son drôle, je peux monter un monocycle mais ma roue arrière suce alors que mes amis font toute une rue en roue arrière et ne peux pas monter mon monocycle ... Comment ça se fait?
J'ai parlé avec Kris Holm à ce sujet, les mondes discutables monocycliste le plus célèbre, et il convient que wheelies sont en effet plus difficile à apprendre que monter un monocycle, une grande partie est que monocycles sont engins fixes; puis jeter le guidon, les roues avant, des freins dans le mélange et les choses se compliquent rapidement!
Merci Ryan. Je suppose que la pratique rend parfait, lol, pas de raccourcis, mais beaucoup de travail.
Bien que la pratique ne soit parfait, le programme est plein de conseils qui progressions et va accélérer considérablement la courbe d'apprentissage # 128578;
Le 29 "la suspension complète sera très bien avec quelques petits ajustements que je décris au début du programme. À droite sur thegweed!
Le cours est une très bonne idée, merci. J'ai essayé
d'apprendre wheelieing pendant un certain temps et je le trouve vraiment difficile d'obtenir passé 1 ou
2 pédales coups au point d'équilibre. Je pense que je ne suis pas penché en arrière assez loin
et la nécessité d'obtenir la confiance en boucle une fois dans un certain temps. Décidé à clouer
cette année!
Jim, la chose folle de wheelies est que le point d'équilibre est soit l'endroit le plus terrifiant d'être ou l'endroit le plus heureux d'être, et pour qu'il soit heureux nécessite une accumulation progressive de confiance dans l'utilisation de votre frein arrière ... CHARGEMENTS sur ce dans le programme # 128578; Nous allons vous sentir confiant!
Excellent, merci Ryan. Je suis vraiment heureux de rester coincé dans.
Bonne idée! Question rapide: J'ai été voir un certain nombre de mtb'ers faire « wheelies' avant tout en naviguant des virages en descente vives ou d'autres techniques. les compétences d'une roue arrière peut se traduire par une roue arrière avant?
Tout le temps passé à l'apprentissage de compétences sur un vélo est propice à l'apprentissage d'autres compétences et la compréhension des points d'équilibre pour wheelies va certainement aider sentiment au point d'équilibre sur la roue avant, mais ils sont des compétences très différentes. Je viens de terminer une série de six sur « Endos' qui obtient pour switchbacks sur la roue avant, Nollies hors journaux, et même du houblon roue avant; ils sont affichés en privé dans un autre produit que j'offre appelé Connection RL, cliquez sur le lien « adhésion » ci-dessus pour en savoir plus.
Je suis impatient d'y être. Vous devez créer un endroit pour les gens à publier avant / après des vidéos.
Cool. Je me suis inscrit, Ryan. J'ai acheté vos essais Trilogy de Crux, Maîtriser l'art des essais, et manifeste, il y a quelques années et toujours regarder régulièrement les clips vidéo « Mastering ».
Ahh cool, aime la façon dont cela s'inscrit dans le 30daysofbiking, très cool Griff! Et vous êtes toujours au frais rainurage sur la maîtrise de l'art des essais! Amusez-vous avec le nouveau cours # 128578;
Merci pour ce faire Ryan, je l'apprécie. Griff, vos cours sont excellents aussi bien!
Merci, Jason. Ryan se demande probablement ce que vous êtes le diable parle!
Ryan, je l'ai envoyé un courriel à vous à l'adresse e-mail inclus avec le reçu d'achat, je reçus de Kajabi, le fournisseur de plate-forme de cours que vous utilisez.
Vous êtes Jason bienvenus! Et Griff, je vais rester à l'écoute!
Est-ce cours va couvrir manualing (roue arrière en roue libre) ainsi?
Hey yoyoyo! A définitions couple juste pour être clair: Un Wheelie est effectué assis pendant le colportage. Un manuel est effectué debout en roue libre. Manuels nécessitent une courbe d'apprentissage légèrement différente de celle wheelies ne sont donc pas couverts par ce programme (bien que j'ai des plans pour elle), mais je n'enseigne Wheelies Coaster comme vous l'avez mentionné, qui sont effectuées assis en roue libre. Cela a-t-il du sens? À votre santé!
Quand je l'achète, est-il expire après un certain temps ou que je pourrais référer indéfiniment? Si je l'ai acheté cette semaine, je pouvais regarder à travers, puis faire en fait le défi de 30 jours plus tard? Merci.
Salut TW, une fois que vous faites l'achat, vous aurez un accès illimité sans fin # 128578;
Salut ryan, j'ai crampons sur mon VTT, puis-je utiliser encore ces leçons si mes pieds sont reliés aux crampons? J'avons essayé de pratiquer wheelies plusieurs fois, mais quand je l'ai mal c'est pas une blague à crampons.
Vraiment envie de maîtriser la roue arrière? Pensez-vous que je vais obtenir avec ces leçons?
Gav
S'il vous plaît ne prenez les crampons de Gavin! Le défi Wheelie est nommé un défi pour une raison, mais après le programme, il vous donnera tous les avantages possibles pour faire vos rêves wheelie se réalisent! S'il vous plaît ne me tenir au courant de vos progrès, et une fois que vous êtes connecté je serai en ligne pour soutenir vos questions le long du chemin. RIDE ON!
Et si après les 30 jours, je ne peux toujours pas rouler années wheelie?
Salut LasVegas Vtt, basée sur mes derniers groupes de test, si vous suivez le programme très soigneusement, à la fin, vous serez en mesure de trouver en toute sécurité le « sentiment wheelie » par choix, ce qui signifie que vous pouvez aller et trouver la « zone flottante «sans vous soucier de retournement vers l'arrière. À ce moment-là, la longueur des wheelies varie, mais pour tous ceux qui cherchent, ils vont vous regarder et dire « hey que vous faites une roue arrière! », Et la roue arrière se sentira très bon pour vous aussi! Aucune crainte, juste un pur plaisir!
Puis-je utiliser ce programme pour savoir si mon vélo est un frein à rétropédalage? Aucun frein à main ... Je sens la réponse est non ...
Est-il plus difficile d'apprendre à wheelie avec un 29er? A 57 ans jeune, je ne veux pas faire l'apprentissage d'une roue arrière plus difficile que je dois! Je possède une queue dure et 29er suspension totale mais devrait être en mesure d'obtenir l'accès à un 26 "si cela est recommandé.
Hey Jasper, le 29er hardtail devrait être bien, surtout lorsque vous suivez quelques-unes des autres suggestions d'ajustement que je fais en 1 jour du programme. 26 "taille de la roue est préférable, mais pas essentiel par tout moyen. , Vous êtes également plus susceptible d'être utilisé pour monter le 29er, de sorte que les facteurs trop.
J'ai une queue dure géant 27.5 ". Est-ce que cette moto fonctionne bien? Je suis 15 ans et ai expérimenté avec wheelies pour un certain temps sur différents MTBs, mais je ne peux pas aller au-delà de 7 ou 8 coups de pédales. Comment pensez-vous que ce cours me bénéficier?
Joe, 6-7 coups est grand, vous aurez un bon départ. S'il vous plaît assurez-vous de suivre le cours du jour 1 bien, ils seront nombreux conseils et astuces pour vous aider à aller beaucoup plus longtemps, surtout si vous vous consacrez au maximum 30 jours. Votre géant sera très bien pour le défi.