Conférence 5 Comment faire Cheerleading pompons, Sports CosmoLearning
Description Lecture
Dans cette leçon vidéo, instructeur Cheerleading Lucy Espagne enseigne comment faire poms pom pom-pom girls maison, qui peut être fait avec des sacs poubelles qui viennent dans des couleurs différentes.
Transcription de la vidéo: LUCY ESPAGNE: « Salut, je suis Lucy Espagne ici pour vous montrer comment faire poms pom-pom girls de pom Il existe deux types différents de poms que vous pouvez utiliser le premier va être un pom avec une poignée.. . Ceci est une pom pom commune. Cependant, maintenant la plupart des équipes vont aller à ce type de pom pom qui en fait juste ressembler à un volant, cependant, la poignée est en fait caché au milieu. Ces pompons tiennent comme ça et en fait cacher votre main entière. donc, voilà le genre que nous allons nous concentrer aujourd'hui. Vous allez vouloir aller dans un magasin et acheter une dizaine de sacs poubelles dans les couleurs de votre école. Noir et blanc sont les plus faciles à trouver, donc si vous trouvez un de vos couleurs de l'école, aller de l'avant et le mélanger avec un peu de noir ou blanc. Prenez une dizaine de vos sacs poubelles et les couche sur le dessus les uns des autres. vous allez vouloir utiliser un appartement surface où vous ne pouvez pas couper quoi que ce soit, donc je vous recommande de ne pas utiliser la moquette ou le bois dur. J'aller de l'avant et d'utiliser une belle cutt surface ing. Vous allez vouloir mettre en place vos sacs et les déposer sur une surface plane. Après cela, vous allez devoir couper certains des bords irréguliers, tels que le lacer ici. Nous allons vouloir aller de l'avant et couper tout ce large. Il suffit de se débarrasser de tous les coins ou quoi que ce soit inégal que vous n'allez pouvoir utiliser. Donc, une fois que vous l'obtenez belle coupe en haut, nous allons plier ces sacs à moitié une fois de plus. Après nous faisons cela, vous allez vouloir couper le bord plié, et après que vous assurer que vos sacs sont tous toujours alignés. Gardez à l'esprit que vous devriez avoir une dizaine. Et vous allez tout simplement aller de chaque côté et de faire des fentes vers le centre. Si vous voulez que vos pompons pour être plus complet, rendez-vous avec des bandes plus minces. Si vous voulez qu'ils soient moins complète, rendez-vous avec plus épais. Vous voulez les couper vers le centre en laissant environ trois pouces de chaque côté. Alors allez-y et continuer à couper vos bandes sur les deux côtés. Une fois que vous obtenez vos bandes coupées, vous allez vouloir rassembler cette partie centrale que nous sommes partis et l'envelopper avec du ruban électrique ou du ruban adhésif ou un autre type de ruban robuste que vous pouvez trouver autour de la maison. Vous allez lier cette partie centrale vers le haut. Après cela, vous allez prendre les bandes que nous avons fait plus tôt et faire ce qu'on appelle débourrage la pom pom. Vous voulez juste les froisser, gardez les plissant jusqu'à ce que vous avez de belles bandes qui ressemblent à un projet terminé ici. Et voilà comment vous faites une pom pom cheerleading « .
Index du cours
Description du cours
Dans ce cours, Cheerleading Instrucutor Lucy Espagne donne 11 leçons vidéo sur Cheerleading Stunts et accessoires.
Cheerleading a été inventé par un homme en 1898, qui a d'abord dirigé une foule en liesse à l'Université du Minnesota. Depuis lors, cheerleading est devenu un phénomène de la culture populaire et un sport. Pom-pom girls ont commencé comme des hommes; mais lentement, les femmes qui avaient quelques offres pour l'athlétisme au niveau collégial, dominé le passe-temps. Au début des années 1970, les cow-girls de Dallas a changé cheerleading professionnelle en danse simplement, en supprimant la plupart des cascades et de tumbling en faveur de révéler des tenues et des chorégraphies. Au début des années 1980, cheerleading comme un sport de compétition est devenu populaire, et cascades et la gymnastique a gagné en popularité pour équipes d'écoles secondaires. Maintenant, il y a des styles officiels amateurs et professionnels de acclamant. Dans cette série vidéo gratuite sur pom-pom girls, une pom-pom girl expérimenté démontre une variété de cascades de pom-pom girls et explique les accessoires de pom-pom girls comme des arcs de cheveux et pompons. Apprenez à faire des orteils cheerleading touches et saute cheerleading. Effectuez les divisions et une pyramide de pom-pom girls avec l'aide d'un expert, le tout dans cette série vidéo gratuite sur pom-pom girls.