Conseils mariage heureux Chaque couple pourrait utiliser, Reader - Digest
Remerciez au moins une fois par jour
Merci d'autres pour les petits politesses, mais avez-vous remercier votre partenaire? Pour éviter de prendre l'autre pour acquis, essayez de montrer votre appréciation au moins une fois par jour. Dites-le comme vous l'entendez-même si elle est en réponse à quelque chose qui est son « travail » (comme laver la vaisselle). S'il y a quelque chose que vous appréciez, grand ou petit, parler!
Faites quelque chose pour votre partenaire que vous avez fait quand vous étiez jeunes mariés
Réintroduire conversation significative dans votre relation
Contenu continue ci-dessous annonce
Réunissez actif
Chaque matin, demander: « Quel est votre calendrier? »
At-il une grande réunion? Est-elle appréhendait un appel téléphonique à un client important? elle déjeune avec un vieil ami? Parler des détails quotidiens de votre vie est tout aussi important que les espoirs de partage, les rêves et les peurs, donc poser des questions sur ces détails est une excellente façon de favoriser la compréhension et le rapport. Et ne pas oublier de demander comment cette réunion, appel téléphonique ou le déjeuner tourné. Votre prévenance fera votre sensation partenaire aimé et soigné. Ce sont d'autres moyens minuscules pour rendre votre sensation de conjoint aimé.
Traiter votre conjoint avec respect et admiration en public
Que vous soyez à une fête, une réunion d'affaires, ou tout simplement se promener dans la rue, donnez-lui des signaux subtils de votre connexion. Tenir la main. Sourire. Mettez votre bras autour d'elle. Et jamais, jamais, se moquer de votre partenaire en public.
Contenu continue ci-dessous annonce
Sortez les désaccords
Lorsque vous et votre partenaire êtes en désaccord, demander s'il aimerait aller pour une promenade de hachage des choses. Être à l'extérieur et la marche à un rythme régulier peut fondre la tension de sorte qu'il est plus facile de parler honnêtement, faire des compromis, ou présenter des excuses. Évitez ces phrases qui peuvent faire tout combat bien pire.
Apprenez à laisser les choses aller
serviette humide sur le sol? Résistez à l'envie de se plaindre. Bien qu'il soit irritant, il sera sans aucun doute se reproduire. et encore. et encore. Au lieu de cela, réciter une prière modifiée sérénité: «J'accepte les choses que je ne peux pas changer. » Vous serez étonné de la rapidité avec laquelle votre ressentiment se fond. Une autre astuce: Essayez de griefs de l'air en même temps chaque semaine à une réunion formelle (pas de télévision ou un téléphone). Si vous discutez de ce qui vous dérange d'une manière structurée, formelle, les questions ne monterons pas si souvent à d'autres moments, et s'ils le font, vous serez en mesure d'en discuter plus calmement. Voici les astuces mentales pour éviter de se plaindre quand vous vous sentez ennuyé.
Apprenez à demander gentiment
Tu veux qu'il accrocher une étagère? Tondre la pelouse? lui demandant de jeter dans une brassée de lavage? Assurez-vous que vous demandez, plutôt que de la demande. Nous avons tous tendance à mieux répondre aux demandes que les commandes. Par exemple, au lieu de dire: « Vous devriez. » Dire: « Pourriez-vous. » Et au lieu de dire: « Pourquoi ne pas vous. » Dire « La prochaine fois que cela me aiderait si vous pouviez essayer. »
Contenu continue ci-dessous annonce
Sneak dans un Snuggle du matin
Câliner avant le coucher est une belle façon de terminer la journée, mais il est une routine encore mieux de commencer votre journée avec. Réglez votre réveil cinq minutes plus tôt que d'habitude pour vous donner le temps de se blottir. Vous ne devez pas dire un mot (ce qui est pré-café, après tout), mais la connexion physique avant de commencer votre journée, vous vous sentirez de plus en plus sûr à travers le reste de la journée.
Prenez le temps pour vous-même
Allez-y, prenez cette écriture de classe ou tout autre intérêt que vous pourriez avoir en dehors de ceux que vous partagez avec votre partenaire. Il vous rend plus intéressant de votre partenaire et tout le monde. De plus, un peu « me temps » permet à la fois vous et votre partenaire à grandir en tant que personnes et réduit la pression sur chacun de vous pour remplir tous les besoins de l'autre. Voici comment tirer le meilleur parti de votre temps libre. selon la science.
Soyez sincère au sujet de votre amour
Contenu continue ci-dessous annonce
Travailler pour vous améliorer
Démontrez votre amour en travaillant pour améliorer quelque chose sur vous-même que les bugs votre partenaire. Par exemple, si elle veut que vous être en meilleure santé, aller à la gym ou prendre une promenade nocturne (de préférence avec elle). S'il est un maniaque de la propreté, arrêtez de jeter vos chaussettes sales sur le sol et en laissant votre vaisselle dans l'évier. Dire « Je t'aime » est toujours agréable, mais montrant qu'il est vraiment fondamental.
bénévolat ensemble
Une autre façon de passer du temps ensemble est utile pour réaliser des projets de services ensemble. Donner aux autres vous émeut de vous-même et vos propres problèmes et soutient une perspective plus large, plus spirituelle de la vie. Raviver votre spiritualité ou de se livrer à une activité physique sont aussi de bons moyens pour vous deux pour se rapprocher.
Contenu continue ci-dessous annonce
Gardez votre mot
Briser une promesse peut ruiner la confiance et l'unité de votre relation est basée sur. Il est préférable de prendre le temps de penser à si peut suivre de façon réaliste par avant de vous engager que de laisser votre partenaire vers le bas lorsque vous déposez la balle.
Passez une nuit sous les étoiles
Prenez une couverture et regarder le ciel nocturne au cours d'une soirée claire. Vous ne devez même pas parler, juste tremper dans la beauté est ensemble une grande expérience de liaison.
Partager un passe-temps
Trouvez une activité deux que vous aimez, et y participer ensemble. Essayez le jardinage, assister à des cours, la randonnée ou visiter des expositions d'art. Si votre partenaire n'a pas encore exprimé un intérêt, demander de l'aide sneakily arrosage de vos plantes, ou dire à votre conjoint un ami vous a donné des billets pour un événement. Une fois que votre partenaire est impliqué une fois, il pourrait vouloir le faire plus régulièrement.
Contenu continue ci-dessous annonce
Commencez soirées cinéma mensuelles
Même si vous avez des goûts différents dans des genres, vous pouvez généralement trouver un terrain d'entente. Trouver un film d'espionnage avec une histoire d'amour en jeu, ou un film occidental avec un personnage principal masculin attrayant à la fois pour que vous vous amuser.
Donner du crédit où il est dû
Si vous aimez la façon dont votre partenaire fait les œufs brouillés parfaits ou fait un excellent travail de remodelage de la cuisine, exprimer votre admiration. Votre louange est un rappel que vous aimez votre conjoint, et en reconnaissant que l'appréciation sera plus facile de trier les différences quand elles se présentent.
Contenu continue ci-dessous annonce
Allez-y et planifier le sexe
Cela peut sembler peu romantique, mais crayonné dans gambades dans les feuilles assurerons que votre emploi du temps chargé ne sont pas dans la voie de l'intimité qui est si essentielle à une relation amoureuse. Ce que vous perdez dans la spontanéité sera acquise de retour avec l'excitation que vous vous sentez l'anticipation d'une nuit (ou le matin ou après-midi) de la copulation. Découvrez ces 31 conseils pour stimuler la libido torrides.
Evadez-vous le week-end
Passer un week-end hors de la ville peut être une aventure romantique. Dites à votre partenaire que vous aimeriez sortir ensemble pendant quelques jours, puis commencer à planifier ensemble. Les deux d'entre vous pouvez pore sur les cartes, la chasse aux meilleurs B-B et baver sur les restaurants que vous voulez frapper.
Aller au lit en même temps
L'heure du coucher est l'un de ces rares moments où la maison est calme et vous avez terminé avec les obligations de la journée. Au moins quelques nuits par semaine, renoncer à votre télévision tard dans la nuit ou d'une session de surf Internet et la tête au lit quand votre partenaire fait. Prenez le temps de parler de votre journée ou câlins pendant que vous lisez vos propres livres.
Contenu continue ci-dessous annonce
Participer à des loisirs de l'autre
Une fois par mois, assister à un événement culturel, en alternance qui arrive à choisir. Regarder votre part partenaire une passion sera amusant pour vous deux, et vous pourriez profiter d'une soirée au théâtre communautaire ou une course de vélo de terre plus que vous ne le pensez.
Effectuer de petits actes de bonté
Non seulement les petits gestes signes doux de votre amour, mais ils vont aussi rendre votre partenaire plus enclin à retourner la faveur à l'avenir. Envoyez votre conjoint un amusement ou un article qui suscite la réflexion, apporter un dessert à la maison d'un dîner favori, ou donner à votre partenaire la journée corvées sans rien demander en retour.
Faites de votre chambre une zone sans combat
Votre lit doit être réservé pour le sommeil et la romance. Si vous commencez à l'associer à des plaintes ou des questions que vous travaillez à travers, vous pensez comme émotionnellement dangereux et commencez à éviter. Hash des désaccords avant de se tourner, ou au moins d'accord pour sauver la discussion jusqu'au matin.
Contenu continue ci-dessous annonce
Passer du temps avec des amis
Peu importe combien vous aimez votre conjoint, vos amis peuvent combler certains besoins que votre partenaire ne peut pas. Prévoyez une journée (ou nuit) avec des amis ou des parents.