Drainage lymphatique manuel Massage
QU'EST-CE MANUEL Drainage Lymphatique (MLD)
Drainage lymphatique manuel (DLM) est la partie du traitement du lymphoedème que les patients se réfèrent généralement comme « massage ». Certains thérapeutes préfèrent l'appeler « la manipulation » pour la distinguer de plus sorte de massage habituelle fait pour soulager la raideur musculaire, ou tout simplement pour se détendre dans un spa.
La manipulation impliquée dans MLD utilise une pression très légère pour stimuler les vaisseaux lymphatiques qui se trouvent juste sous la peau. Étant donné que ces vaisseaux sont petits et minces, une pression ferme dans une zone peut effectivement les arrêter momentanément, de sorte que la douceur de la pression est essentielle. Certains thérapeutes visualiser ce processus poussant le liquide lymphatique dans la direction désirée, tandis que d'autres considèrent comme diriger l'écoulement en tirant sur la peau légèrement en avance sur le flux de la lymphe. De toute façon, MLD est une technique importante pour déplacer le liquide lymphatique hors de la zone encombrée et remise en circulation dans le centre du corps.
La direction et l'ordre de manipulation MLD est aussi importante que la course douce. D'abord les zones du corps où les nœuds sont concentrés (cou, aisselles ou l'aine) sont stimulés afin de les prêts à recevoir plus fluide. Ensuite, le thérapeute commence, à proximité des nœuds, fluide en mouvement vers eux avec des mouvements lents et rythmiques. Le massage se poursuit avec plus bouger les mains du thérapeute à l'écart des noeuds compensés par degrés, mais diriger toujours le produit vers eux.
Pour un thérapeute, chaque patient est un nouveau défi. La longueur, l'état et l'emplacement des cicatrices chirurgicales, la quantité et la position de toutes les zones fibrotique (durs), l'état de la peau, le nombre et l'emplacement des ganglions lymphatiques qui ont été retirés, et l'étendue du traitement du cancer chaque individu reçu est prise en compte pour déterminer l'itinéraire le plus efficace pour diriger le fluide lymphatique. Parce qu'aucun modèle de massage fonctionnera pour tout le monde, il est important d'apprendre MLD d'un thérapeute bien formé et expérimenté, plutôt que d'une vidéo ou un livre.
QU'EST-CE QUE MLD IMPLIQUER?
PRÉPARATION POUR LE TRAITEMENT MLD:
Les jours où vous allez avoir MLD, évitez d'utiliser des lotions ou d'autres lubrifiants de la peau après le bain ou la douche, car le frottement sur la peau est important de manipuler le flux lymphatique. Portez des vêtements confortables et amples qui est facile à monter et descendre.
Pour le traitement MLD, vous devrez enlever à la taille. Votre thérapeute fournira un oreiller, un soutien confortable pour vos genoux, et une feuille ou robe pour draper le haut du corps. Tout au long du massage, vous demeurerez modestement drapée, avec seulement les zones en travaux au moment exposé. Encore une fois, si vous devenez mal à l'aise, il est important de parler à votre thérapeute au sujet de vos sentiments si elle ou il peut faire les adaptations nécessaires.
liquide lymphatique ne peut pas se déplacer dans les zones durcies (de fibrotiques), si la fibrose a été causée par la chirurgie, la radiothérapie ou la lymphoedème lui-même. Si vous avez des zones de blocage fibrose flux lymphatique, votre thérapeute commencera par un massage profond conçu pour briser la dureté au fil du temps.
Ensuite, le massage de MLD plus doux peut commencer, avec une instruction en profondeur, la respiration abdominale, suivie par des mouvements spéciaux pour effacer les noeuds dans votre cou et des aisselles ou de l'aine (selon l'endroit où le thérapeute prévoit de déplacer le liquide lymphatique.) Votre thérapeute alors procéder avec le motif de massage, se déplaçant à votre poitrine, l'épaule, le bras, le dos et sur le côté. Votre part à tout est de se détendre, respirer profondément - et ne vous inquiétez pas si vous vous endormez!
APRÈS LE TRAITEMENT MLD:
De temps en temps, MLD qui se déplace beaucoup de liquide peut entraîner des sensations de nausée ou d'une douleur profonde. Il est généralement un effet de passage et ne laisse pas de problèmes durables, mais ne laissez votre thérapeute savoir si vous développez des symptômes inhabituels afin que votre traitement peut être ajusté.
PPRENDRE AUTO-MLD
vous apprendrez une routine MLD vous pouvez vous faire en dehors des mains sur MLD du thérapeute,. Les mouvements de la main et des mesures seront semblables à ceux de votre thérapeute fait, mais simplifié pour le rendre plus facile à réaliser et rappelez-vous. Voilà pourquoi l'auto-MLD est parfois appelé « simple MLD », même si il peut être difficile d'apprendre.
Il peut aider à apporter un conjoint ou un autre, ou d'un proche parent ou un ami, d'apprendre avec vous. Cette personne, qui sera votre partenaire MLD, peut commencer par regarder et prendre des notes, ou en enregistrant le processus avec une caméra vidéo ou un téléphone cellulaire pour référence ultérieure. Votre partenaire MLD sera en mesure de vous aider avec les soins quotidiens en massant les zones qui sont difficiles pour vous d'atteindre. Ils peuvent également fournir des secours nécessaires à ces moments où l'auto-MLD est fatiguant, ou l'encouragement quand il devient ennuyeux.
Si vous avez personne à collaborer avec vous dans l'apprentissage auto-MLD, ne vous inquiétez pas. Votre thérapeute vous aidera à gérer toutes les étapes nécessaires seul, et doit vous fournir des informations écrites pour vous rappeler tous les points importants.
Assurez-vous de comprendre les mouvements de la main, la direction de massage, et l'ordre des étapes de massage avant de commencer l'auto-traitement. Demandez à votre thérapeute pour observer et corriger votre propre auto-massage et celui de votre partenaire MLD (si vous en avez un).
vidéos MLD (tels que ceux en ligne au nord-ouest lymphoedème Centre) et des livres (tels que Burt et « Lymphedma: un guide de cancer du sein du patient pour la prévention et la guérison » White) peuvent aider à vous rafraîchir la mémoire sur les aspects importants de l'auto-MLD. Assurez-vous de suivre les instructions spécifiques et individualisées votre thérapeute vous a donné la mémoire lors de l'utilisation de ces aide.
Le Universitiy du Michigan a préparé les suivantes vidéos utiles sur le drainage lymphatique manuel d'auto et des exercices.