Facile Slow Cooker barbecue Smokies, Weight Watchers Recettes amicales
(Weight Watchers Amical Crock Pot Recettes Jour 124 - Facile 3 Ingredient Slow Cooker barbecue Smokies)
Facile 3 ingrédients dans la mijoteuse Smokies BBQ
Alors, j'ai utilisé mon 1-1 / 2 pintes Mijoteuse pour faire un petit lot de ces mijoteuse 3 ingrédients faciles barbecue smokies.
La recette de Fix-It et Forget-It Big livre de recettes: 1400 Meilleur Slow Cooker Recipes! a appelé à une combinaison de sauce barbecue et salsa, deux ingrédients que je semblent toujours avoir à portée de main.
Skinny Easy 3 ingrédients MIJOTEUSE barbecue Smokies
Si vous n'êtes pas en mesure de localiser peu dinde ou de poulet smokies, vous pouvez toujours faire vos propres: il suffit de prendre vos hot-dogs gratuits de graisse préférée et les couper en travers en 3 morceaux même.
D'après mes calculs chacun a 32 calories et 1 * Weight Watchers Points Plus.
Rod a trouvé cette sauce trop piquante pour ses goûts, ce qui signifie d'autant plus pour moi # 128578;
Facile Mijoteuse 3 ingrédients Smokies
- 1 tasse de sauce barbecue
- ½ tasse de salsa
- 1 paquet (12 onces) dinde peu smokies
- Idéal mijoteuse Taille: 1-1 / 2 pintes
- Pour faciliter le nettoyage, le pelage de votre mijoteuse avec un spray anti-adhésif.
- Mettez la sauce barbecue et salsa dans la mijoteuse et mélanger.
- Ajouter les petits smokies et mélanger à nouveau.
- Couvrir et cuire à haute température pendant 2 heures ou jusqu'à ce que chaud et bouillonne.
- Remuer et tourner à LOW pour servir.
- Servir chaud droit de la mijoteuse ou le transfert à un plat de service, en étant sûr d'avoir beaucoup de cure-dents et des serviettes à portée de main!
Les estimations de la valeur nutritive par portion (1): 32 calories, 1,1 g de matières grasses, 4 g de glucides, 0 g de fibres, 1,9 g de protéines et 1 * Points Plus
Si vous ne pouvez pas trouver dinde ou de poulet peu smokies. Vous pouvez toujours faire votre propre en prenant vos hot-dogs sans gras préférés et de les couper transversalement en 3 morceaux même.
* PointsPlusMD pour smokies BBQ mijoteuse facile calculées par simple Nourri de vie; Non approuvé par Weight Watchers International, Inc.
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