Frites maison Tornado - fourchette et haricots

Je me sens tellement chanceux que je pourrais me pincer. Ce message vous est présenté en partie par porche (vous pouvez lire tout ce fabuleux programme de blogueur ici) et KitchenAid, qui ont fait équipe ensemble pour vous apporter un cadeau super fun que vous pouvez entrer pour gagner votre propre batteur sur socle et l'attachement Spiralizer. Et croyez-moi, vous allez vouloir participer à ce concours parce que vous aurez besoin de ces goodies de cuisine afin de rendre ces frites maison Tornado. Ai-je mentionné qu'ils se trouvent être cuite au four et enduit d'une crème sure succédané - assaisonnement à l'oignon?

Frites maison Tornado - fourchette et haricots

Une fois que vous vous familiariser avec la façon d'utiliser votre console de mixage et l'attachement, c'est la recette la plus facile qui est sain, délicieux, et se trouve être servi sur une brochette. Il est comme un casse-croûte sur le pouce. Mais vous avez besoin du KitchenAid Batteur sur socle et la fixation Spiralizer afin de rendre ces (désolé les gars, il n'y a pas de sous-marins).

Frites maison Tornado - fourchette et haricots
Frites maison Tornado - fourchette et haricots

Frites maison Tornado

Frites maison Tornado - fourchette et haricots

  • 2 petites pommes de terre Russet

Pour la crème sure assaisonnement à l'oignon:

  • 1 cuillère à soupe. levure alimentaire
  • ½ c. poudre d'oignon
  • ½ c. poudre d'ail
  • ½ c. ciboulette séchée
  • ¼ c. persil séché
  • ¼ c. sel de mer
  • Kitchen Aid Batteur sur socle
  • attachement Spiralizer
  • 4 brochettes
  1. Préchauffer votre four à 350 degrés.
  2. Mélanger les ingrédients d'assaisonnement ensemble jusqu'à homogénéité. Vous pourriez avoir besoin de se fondre doucement si vous avez des granules plus grands.
  3. Attachez votre spiralizer à votre batteur sur socle selon les instructions de votre appareil.
  4. Sécurisez votre pomme de terre et à la vitesse de 4, spiralize votre pomme de terre. Allez tornade frites!
  5. Couper chaque pomme de terre en deux. Mélanger dans une petite quantité d'huile juste pour enrober légèrement et saupoudrer l'assaisonnement sur la pomme de terre.
  6. Placez une brochette par la pomme de terre, en vous assurant que vous allez dans la chair, pas le trou créé au milieu. Cela assurera sur la brochette. Poussez doucement jusqu'à ce que la pomme de terre est comme une accordian ouverte. Répétez l'opération pour toutes les moitiés de pommes de terre.
  7. Placer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et cuire au four pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que la croustillance souhaitée soit atteinte.

Portion: 1 au four Tornado frites Calories: 115 Lipides: 3,6 g Glucides: 18g Sucre: 1,4 g de sodium: 125 mg Fibre: 3.2g Protéines: 3 g


Voici tout ce que vous avez à faire:

Frites maison Tornado - fourchette et haricots

Maintenant scoot, allez! Entrez pour gagner un de ces mauvais garçons. Il est déjà l'un de mes gadgets de cuisine préférés de loin. Bonne chance!

Ceci est un poste parrainé par porche et Kitchen Aid. En contrepartie, j'ai reçu un batteur sur socle libre et la fixation Spiralizer.

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A propos de Cara

Si heureux vous avez arrêté de plus à la fourche - Les haricots: la façon allergène convivial pour jouer avec votre nourriture. Ne vous arrêtez pas ici à cette recette, consultez d'autres goodies qui sont le gluten, les oeufs et les produits laitiers libre, mais plein de goût et de créativité.

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J'adore ce type de frites! Seuls les trouver dans les foires et ont eu l'intention de faire mon propre à la maison!

Pas heureux en ce moment. Je suis au Canada, donc je ne peux pas entrer.

Oh bummer Karen, je suis désolé d'entendre ça! # 128577;

Ha! Cool. J'adore ces choses # 128512;

Ai-je raison de supposer que la pièce jointe est un élément coûteux? Je me demandais, parce que j'ai un autre petit gadget qui fait des nouilles de légumes, donc je vais donner que l'essayer d'abord.

Il est d'environ 100 $, je crois mais si vous entrez pour gagner, vous pouvez l'obtenir pour FREEEEEE! # 128521;

Un été vers le bas le rivage base de promenade!

Aaaahhhh, j'aime les aliments qui vous rappellent des temps bons qui peuvent encore être en meilleure santé # 128578;

Vous savez, je n'utilise pas mon spiralizer beaucoup, bien qu'il fera cette coupe à cause de mon épaule dommages, tout ce qui virevoltant. Maintenant, je dois trouver plus d'espace dans ma cuisine pour un autre gadget. Bon sang. Venez me voir et un raid mes jouets de cuisine donc j'ai un endroit pour le mettre! S'il vous plaît.

Ha, je me sens comme ceci est mon combat quotidien. Surtout maintenant avec les cadeaux de mariage affluer, je ne sais pas où mettre tout cela dans mon petit endroit. Mais je l'ai mis à profit un certain grille-pain que j'ai grandi aime assez ... # 128521;

Vous savez, mon choix à l'époque était que ou le fabricant de la crème glacée, mais je voulais quelque chose que vous utilisez tous les jours. Attendez. Arrêtez. Qu'est ce que je dis? Aurait dû juste une pièce de monnaie renversé. Haha

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