Fumeurs Première fois - Comment commencer de fumer des cigarettes
Il y a cinq semaines, je travaillais les elliptiques, mes pieds lancinante sur ces boucles désagréables. Toute la machine haletait son rapport, le mantra du matin: vers le bas, vers le bas, vers le bas. Une fois que je touché un certain seuil de sueur, je Quit, attrapé mon sac et marcha droit dans l'air froid de l'hiver, haletant encore. Je me sentais dans ma poche pour mes cigarettes, regroupées ensemble comme une petite brique humide d'argent à côté de mes clés de voiture.
Comme la fumée remplissait ma poitrine, mes épaules levées tant que mes clés effectivement roulé sur dans la poche de ma veste. C'était comme ma bouche était pleine de quelque chose gluante et métallique. Ma gorge semblait rayonner de la chaleur vers l'avant et vers l'arrière dans l'espace où je me trouvais. Il y avait un goût, un pop-corn brûlé peu comme. Je touchais ma langue sur le toit de ma bouche, un geste destiné à calmer la toux naissante; il allumé là, un peu électrique. J'ai tiré dans plus de fumée, blowback du vent froid dans mon visage et mes poumons, premières et ouvertes de la séance d'entraînement, ont été soudainement trempé dedans. La lumière du monde est tombé sur moi, soluble et absolu, et je regardais autour pour voir si quelqu'un regardait, la moitié en espérant qu'ils étaient. J'étais un peu élevé, quelque chose comme tous les autres sommets que je connais.
Mes poumons ont été scissored par le coup. J'ai eu deux pensées parasites: Quelque chose ne va pas - le sol se précipita vers moi, et je pensais que je pourrais tomber - et quelque chose est juste - j'étais étourdie, impatient de voir ce qui se passerait ensuite. Je me baissai à un genou. Ensuite, je respirais à nouveau, cherried la Ember. Le ciel se dressait plus grand et ma voiture semblait plus loin et je me suis levé, vacillant un peu sous le poids séreuse de la traînée. J'ai soulevé à nouveau la cigarette, a tiré sur elle, et le soleil semblait branler vers le haut, comme un poisson tiré sur une ligne. Je marchais à ma voiture, lent, savourant la fraîcheur supplémentaire glaciaire dans ma bouche, la brûlure dans ma poitrine.
J'avais été un fumeur à peine une semaine, ce qui a été le premier qui a vraiment travaillé. Je suppose que je ne l'avais pas été inhalais correctement. Mais je suis maintenant. Pour la première fois, je pouvais le sentir.
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Cette histoire ne parle pas cesser de fumer. Il est sur le départ. Et à partir, pour moi, inclus trente-quatre différentes marques de cigarettes, onze briquets, des révélations spirituelles et des moments de clarté, des rassemblements à la bouche allée, les syndicats avec des étrangers dans les rues de différentes villes, huddlings sur un porche déchiqueté en regardant la main en forme de coupe fusée éclairante d'un match dans une tempête de neige, un mal de gorge perpétuelle, une toux lancinante, plusieurs séances puking, un mal de tête de six jours, augmentation de l'appétit, un combat de vertige, et un cas méchant de ce que je ne peux appeler la confusion morale. Cela signifiait aussi se joindre à une sorte de club, obtenir bitch-giflé par l'hégémonie, en essayant d'intégrer et ne pas vouloir intégrer.
Je n'aime pas déranger, donc je travaille rapidement, et je ne veux pas engager à quoi que ce soit, alors je l'ai gardé court. Je voulais arriver à un paquet par jour, l'unité arbitraire par lequel tous les fumeurs se mesurer, en un mois. Ensuite, je quitterais. Si elle me rendait malade, très bien. Je voulais sentir. Si j'avais des symptômes de sevrage, d'accord, je y faire face. Je avais besoin de comprendre. De plus, je me suis dit, je pourrais perdre du poids.
Mon premier:
marchant à la maison les quatre longs blocs de l'école où j'enseigne.
Je ne savais pas comment le tenir. Mes doigts, serrés sur la petite cigarette, avaient l'air de porc, surdimensionné, mal positionné. La fumée, cendrée et de la lumière, rempli ma bouche, a fait mon eau yeux. Je toussais sur chaque glisser, même si je peine inhalés. Je couvert tout cela en marchant vite, en pensant que je venais de ressembler à un homme avec des endroits où aller, un homme très occupé, fumant sa fait de la vie quotidienne, et non pas un poseur compte tenu des petits éléments de style qui me obsédait: Est-ce la cigarette bien éclairé? A quel point dois-je respirer? D'une certaine façon, je pris soin, comme un enfant débile en neuvième année.
A partir de là, j'ai essayé de frapper toutes les deux heures environ. En une semaine, j'étais jusqu'à douze par jour. Je suis allé au magasin, acheté un nouveau paquet, et jeté au-dessus de mon réfrigérateur quand je fait. J'ai essayé toutes les marques que je pouvais trouver. A trente jours, je frappe un paquet par jour. Le trente et unième jour, je fumais vingt-deux cigarettes. Donc, je peux honnêtement faire la demande que je fumais plus d'un paquet par jour. Pour une journée.
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J'ai commencé un petit jeu. J'ai donné tous les faire glisser un nom différent dans ma tête. Chaque fois que je sors une cigarette, j'ai essayé de respirer plus profondément - j'ai appelé que le cloisonnée. Il avait tendance à me tuer, envoyez-moi dans une quinte de toux. Je ne l'ai pas jeté dans vingt ans, puisque je ne me souviens pas quand. Après cette première semaine, ma gorge était une cheminée sombre, humide; ventre un sac de fumée; par conséquent, cloisonnée. Après des vomissements, je me suis toujours fait inhale au moins une fois de plus, car il était mieux.
Plus tard, quand j'ai appris à respirer avec succès - je l'ai appelé une presse de banc - en rapide et profond, rapide et en douceur. Puis il y eut l'inspiration de poignée de porte, que je l'ai fait en présence de fumeurs réels. Je tourne ma tête (comme une poignée de porte) exhaler dans l'autre sens, parce que les fumeurs savent réels fumée inhalée sort nuageux et avec une certaine vitesse derrière elle, et non pas dans les vrilles de vapeur je fait sauter. Le fait caché doorknob que je ne l'avais pas touché juste. Il y avait aussi le merle (un dur, la toux piaillements qui est venu dans la quatrième semaine), le point supplémentaire (une surface lisse, tirer dur après un repas ou un argument), et la flèche (un peu en dehors), qui a bien fonctionné après une séance d'entraînement.
Je les ai tous nommé. Je considérais un nouveau niveau de conscience.
En tant que personne qui aime ses vices, je l'ai ramené des dommages permanents suffisant pour une vie déjà. Je avais besoin de savoir si j'étais, tu sais, me tuer. J'ai appelé Mehmet Oz, le chirurgien cardiaque en chef à l'écrivain de santé de Columbia et Esquire. La première chose qu'il a demandé au sujet était ma « dose ». Je lui ai dit que j'étais le numéro jusqu'à. Il était tout à fait d'analyse, le traitement de mon expérience sans cerveau comme une étude clinique. « Nous aurions dû vous mettre sur un patch pour commencer. Nous aurions dû vous assoupli. Comment vous sentez-vous maintenant? »
« Malade », dis-je. « Il me fait tourner la tête, il me donne un mal de tête. La première traînée ou deux est facile. Après cela, il est différent à chaque fois. »
« Vous êtes-vous empoisonner avec de la nicotine. Il faut un certain temps pour votre corps pour apprendre comment faire face à cela. Vous allez un peu trop vite. Votre cerveau n'a pas encore appris à produire la dopamine nécessaire pour provoquer la dépendance. La la nicotine est de ne pas jeter l'interrupteur de droite dans votre cerveau. C'est sur l'insula, le cortex insulaire. Qu'est-ce que vous êtes vraiment après est la production de dopamine ici. un fumeur utilise des cigarettes à certains moments pendant la journée pour produire de la dopamine comme un moyen d'auto- médicamenter « .
Je lui ai demandé si j'allais finir par parler à travers un trou dans le cou.
« Au bout d'un mois? Non, pas si les facteurs de risque ne sont pas déjà là. Vous êtes en territoire inconnu ici. Personne ne commence à votre âge. Mais si vous quittez, votre corps va réparer les dégâts assez rapidement. C'est grande chose à arrêter de fumer. Les poumons se réparent « .
La veille, je lui ai dit, je l'avais dessiné aussi fort que je pouvais, vers le bas dans le centre de ma poitrine. Il m'a fait vomir. Pendant trois jours, je pouvais me faire vomir sur commande. (Il était comme un tour de cartes. J'ai montré ma femme de ménage une fois. Je lui ai dit que je le nettoyer. Elle est un grand fumeur. « Je pensais que tu ne voulais personne de fumer ici », dit-elle ensuite, le regard vide à la cigarette dans ma main.)
« Je crois », le Dr Oz a dit de mon gimmick throw-up. « Que je voudrais voir. » Il a dit avec la curiosité d'un scientifique.
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« Je suis d'accord, » dis-je. « Il est juste, je me sens comme, je ne sais pas. » Je fis une pause et avala être sûr que ce n'était pas un nouveau besoin de plus de nourriture bizarre. « Je pense que je besoin d'une cigarette. » Elle sourit et se leva, tendit la main, et nous sommes allés à la sortie, se trouvait sur la rampe de handicap, et fumé deux esprits américains. Elle n'a pas aimé mon fumer mieux maintenant, mais elle a accepté et même se laissait profiter dans des moments comme ceux-ci. Haut et en bas de la rue, maintenant recouvert par l'obscurité, les réverbères forment des cercles amicaux de la lumière, il ressemblait à une sorte de verger. Les gens se tenaient, un et deux par la lumière, en fumant des cigarettes là-bas, regardant tranquillement les étoiles ou les voitures ou les fenêtres des maisons et des magasins.
« Cela fait beaucoup de fumeurs. » Je jeta un doigt vers le haut et vers le bas. « Une fumée pour chaque lumière. » Il y avait d'autres là-bas, je suppose, debout dans l'obscurité.
« Ouais », dit-elle. « Il y a beaucoup. Il y a toujours. »
Un mardi, j'allumé à l'aéroport de Detroit. Je voulais fumer, mais je voulais aussi voir ce qui se passerait. Heh-heh. Il semblait un acte dangereux, oui, et peut-être stupide, mais quelque chose que je puisse parler me sortir de. Cigarettes m'a donné des balles dans des situations comme celle-ci. J'ai même eu une pensée fugace que je pourrais faire des convertis, commencer une mutinerie là près du Grill méditerranéen A. Je me suis hall Logé dans le creux le plus profond embrasure d'une porte d'embarquement - trente pieds de tout autre passager et encore plus loin de toute personne le pouvoir de tirer une flèche de souffler dans mon cou et m'a mis sur la 07h05 non-stop à Gitmo. Ensuite, je tirai mon briquet et froidement allumé une Virginia Slim, ma marque ce jour-là. (Terrible.)
Qu'est-ce qui se passe lorsque vous allumez une cigarette dans un aéroport - parce que mon conseil est que vous essayez de ne jamais trouver vous-même - est qu'une série de réactions tombent en place mécaniquement, comme la science-fiction, comme si la conscience collective du lieu étaient répartis entre tout le monde également, ce qui permet une réaction singulière, zombified. Les têtes se tournent sur le coup de briquet, les corps se déplacent dans votre direction immédiatement.
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« Vous ne pouvez pas fumer ici! » dit la femme, tourner son bébé de moi, comme si la protection de la chaleur d'un feu.
« Monsieur, mettez-out », l'agent du Nord-Ouest a dit, me atteindre dans un jogging plein-out.
« Je suis désolé, » je l'ai dit à tout le monde, frappant contre le fond de mon pied, les cendres qui tombent sur le tapis comme des étincelles de l'arme d'un soudeur. « Je viens de commencer à fumer. Je ne savais pas. »
« Je suis désolé », dis-je. « Je ne savais pas. »
« Je ne savais pas? » l'agent de porte a dit, reculant loin de moi, mes yeux se rencontrer. « Qui ne connaît pas? Ceci est un aéroport! »
En tant que non fumeuse, je cigarettes toujours figurés étaient une indulgence folie meurtrière. Mais il y a quelque chose de concret au sujet du besoin, même quand il est lui-même créé. On se sent bien besoin. Il y a la confusion morale - ai-je besoin ou que je veux?
Et trois semaines, un jour où je fumais quatorze cigarettes, je me suis aperçu que je pouvais enfin profiter d'un sexe suivant. En effet, je pouvais enfin profiter d'une cigarette, période. Il avait cessé d'être une corvée ou un défi. Je l'ai aimé. J'ai aimé fumer. Dopamine? Je ne sais pas. Fichait. Je voulais juste fumer une cigarette. Je sautai pratiquement hors du lit. Mon amie et moi nous enveloppés dans des couvertures et se tenaient sur son porche. La fumée se remplit ma poitrine pour que mon corps chauffé d'une manière nouvelle. Nous baragouinais. L'hiver approchait. « Je me demande toujours, » je l'ai dit, en prenant une traînée de ma cigarette, « combien d'autres hivers obtenez-vous? » Je sondé morbide et mélancoliques. Pathétique. Je tousse un peu. Mais c'est comment ça se passait avec le tabagisme. A la vérité cigarette amplifié. Si vous étiez triste, tu avais l'air plus triste.
Mais la cigarette entaillé tout vers le haut aussi. Tout semblait plus puissant et brillamment éclairé. Le sexe, la bière que nous partagions, la pomme que je l'avais laissé à notre chevet, même jusqu'à la brise froide sous la couverture, serrant mon scrotum. J'étais une usine de dopamine ce moment-là.
« Ça sonne toujours comme ça fait mal quand vous fumez, » dit-elle. « Cette petite toux? Il sonne mal. Il ne peut pas être bon. »
Le merle! Chanter dans les morts de la nuit!
Une autre semaine et je quitter, je lui ai dit. Une autre semaine et elle pouvait aller se blesser par son lonesome. Juste comme ça. Ou elle pourrait quitter aussi. Mais maintenant que je compris la douleur suprême de cette dépendance, même dans ma façon peu profonde, je voulais être là où je n'ai pas eu une participation dans ce domaine.
D'ailleurs, elle avait raison. Il a fait mal quand je fumais. Chaque fois que puante.
Au printemps dernier, mon fils aîné m'a avoué qu'il fume. Dans ma colère réflexif, je sniffé, ranted, privilèges menaçais, mais il persistait. Je sentais que je avais été dupé, que quelqu'un travaillait derrière mon dos. entreprises de cigarettes Goddamn, Goddamn Joe Camel. J'ai essayé de le chasser de sa vie - l'interdiction dans la maison, la voiture, sur le terrain de la maison - aux confins du monde, je contrôlais pour lui. Je me suis dit qu'il pourrait être juste en train de jouer avec elle, jouer un rôle. Mais il a continué à. Et je me suis aperçu que, parfois, ou tout au moins maintenant, la désapprobation - même de votre propre comportement des enfants - est vraiment pas une commande tant comme une observation. Mon fils fume. J'ai essayé de traiter.
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J'ai vu mon vieil ami Wade un jour, se précipiter à une réunion, portant un sandwich dans une boîte en plastique. Je l'avais connu comme un fumeur depuis dix-sept ans. « Hé, » je l'ai dit, je l'espère. « Fumer une cigarette avec moi? »
Il avait l'air un peu abasourdi. Je lui ai parlé de mon expérience, et que ce fut ce que j'avais voulu le get-go: cette expérience élémentaire, très sociale, toujours surprenant de prendre le temps de fumer avec un vieil ami. Je n'ai que beaucoup d'amis qui fument encore, voir.
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