Gratin de pommes Recette, Taste of Home
Ingrédients
- 10 tasses en tranches pelées pommes acidulées (environ 8 Moyen)
- 1/3 tasse de sucre
- À soupe de fécule de maïs 2
- 1/2 à 1 cuillère à café de cannelle
- 1/4 cuillère à café de noix de muscade
- 2 cuillères à soupe de beurre, cubed
instructions
Placer les pommes dans un 2-1 / 2 pintes. bol micro-ondes. Mélanger le sucre, la fécule de maïs, la cannelle et la muscade; saupoudrer sur les pommes et mélanger. Dot avec du beurre. Couvrir et cuire à haute température pendant 11-12 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres, en remuant toutes les 5 minutes. Rendement: 8 portions.
Note de l'éditeur: Cette recette a été testée dans un 1100 watts micro-ondes.
Faits nutritionnels
1/2 tasse: 116 calories, graisse de 2g (0 gras saturés), 0 cholestérol, de sodium 33 mg, glucides 30 g (0, 0 fibres sucres), la protéine 0. Échanges diabétiques: 2 fruits.
- 10 tasses en tranches pelées pommes acidulées (environ 8 Moyen)
- 1/3 tasse de sucre
- À soupe de fécule de maïs 2
- 1/2 à 1 cuillère à café de cannelle
- 1/4 cuillère à café de noix de muscade
- 2 cuillères à soupe de beurre, cubed
- Placer les pommes dans un 2-1 / 2 pintes. bol micro-ondes. Mélanger le sucre, la fécule de maïs, la cannelle et la muscade; saupoudrer sur les pommes et mélanger. Dot avec du beurre. Couvrir et cuire à haute température pendant 11-12 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres, en remuant toutes les 5 minutes. Rendement: 8 portions.
Note de l'éditeur: Cette recette a été testée dans un 1100 watts micro-ondes.