jubés fruitées en bonne santé
En sortant de Noël et la nouvelle année quand il y a tant de goodies offerts autour de la famille et les amis qui il est agréable de recalibrer les papilles gustatives de vos enfants.
Ces jubés en bonne santé peuvent être offerts sans culpabilité et une activité amusante à faire au cours de la période de vacances d'été. Ils peuvent être donnés comme collation, traiter ou désert et les combinaisons de saveurs sont infinies! Ils peuvent même être faits pour imiter les vitamines douces de l'achat chimiste ajoutant en poudre camu camu est plein à craquer de vitamine C, l'eau de coco avec son haute teneur en magnésium, les verts en poudre ou même poudre probiotique.
Jus de fruits santé Jubes
- 1 fruit de coupelle (et / ou du jus de légumes). frais pressé ou acheté (non reconstitué si)
Pour mes deux versions je l'ai fait avec 1 tasse de jus de melon d'eau (qui peut être fait dans le mélangeur avec 1 cuillère à soupe de poudre camu camu et l'autre étant fraîchement pressé 3 parties d'orange pour 1 partie du jus de pomme avec le contenu de 2 x capsules probiotiques.
- Versez le jus dans une petite casserole et soigneusement saupoudrer la gélatine uniformément sur le dessus et laisser reposer pendant quelques minutes jusqu'à ce que la gélatine soit absorbée (la blancheur disparaît)
- Une fois qu'il est absorbé, fouettez doucement et placer sur un feu moyen. Sans laisser le jus à ébullition, en remuant jusqu'à ce que le garder retourne jus à un jus lisse comme la consistance et la gélatine est dissoute.
- Prenez le jus du feu et remuer si votre extrait d'édulcorant et la vanille ainsi que toutes les autres poudres que vous choisissez de la valeur nutritive. (Si elles sont ajoutées à la poudre probiotique laisser refroidir avant d'ajouter)
- Verser dans des moules à glaçons, jouer moules doh ou un petit plateau (ne soyez pas trop aventureux car ils peuvent être difficiles à arracher à partir de formes délicates) et laisser reposer au réfrigérateur pendant 2-3 heures. Retirez délicatement les jubés des moules ou découpés si dans un bac et conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à ce qu'ils soient tous partis (qui ne sera pas long).
D'autres saveurs que vous pouvez essayer jouer avec - les carottes, les fraises, la mangue, l'ananas, le chou frisé, le kiwi, les bleuets, les betteraves et les melons.