Main et des doigts RA entures douleur et l'inflammation
- douleur à la main. la douleur du doigt, l'enflure et la raideur
- articulations de la main et les articulations des doigts qui sont chauds et tendres au toucher
- Les mêmes articulations touchées des deux côtés de votre corps (les deux poignets, par exemple)
- articulations des doigts difformes
- symptômes du canal carpien tels que l'engourdissement et des picotements des mains
- Fatigue
- La douleur et la raideur qui dure pendant plus d'une heure quand vous vous réveillez
Les scientifiques ne savent pas ce qui cause précisément RA. La plupart des experts estiment qu'une personne génétiquement prédisposée est exposé à un événement déclencheur (comme une infection) qui commence l'inflammation chronique.
Quel est le traitement?
- médicaments
- Repos et exercice
- Attelles et des aides d'arthrite spéciales qui prennent la pression sur des articulations douloureuses
- gestion du stress
- Éviter les aliments qui déclenchent l'inflammation
- Manger des aliments qui limitent l'inflammation, tels que les acides gras oméga-3 dans les poissons comme le saumon ou dans l'huile de lin
- suivi médical régulier
- Thérapie physique
- La chirurgie si les articulations sont gravement endommagés
Il existe différents types de médicaments pour la polyarthrite rhumatoïde. Vous prendriez certains d'entre eux pour la douleur et d'autres pour ralentir ou arrêter la maladie.
Comment puis-je soulager la main et des doigts des douleurs articulaires?
L'exercice régulier est très important de faire vos mains et les doigts plus flexibles. Vous devez également reposer les articulations douloureuses. Il aide à utiliser attelles main ou un doigt pour soulager la pression si votre RA flambe.
Pour exercer vos mains et vos doigts, vous pouvez utiliser une boule de mousse souple comme une boule de Nerf (pas une balle de tennis dur). Pincez et puis détendre vos muscles de la main.
- Utiliser des attaches à crochets et boucles pour remplacer les boutons de vêtement.
- Ajouter des accessoires pour poignées de porte pour faciliter le tournage.
- Utilisez les interrupteurs de lampe qui nécessitent juste une touche à la base de la lampe plutôt que tourner un petit interrupteur à bouton.
- Essayez un chausse-pied à long manche pour mettre vos chaussures afin que vous n'avez pas de se pencher et se dégourdir les mains.
- Utilisez des ustensiles ménagers légers, casseroles, tasses et plats.
- Mettez un rembourrage en mousse autour de votre stylo ou un crayon. Ceux-ci sont disponibles dans la plupart des magasins de fournitures de bureau.
Peut chaleur humide ou de la glace aide la douleur de RA?
Ces deux méthodes simples peuvent soulager la douleur et la raideur RA.
Utilisez une compresse chaude et humide (ou une serviette ou un coussin chauffant) sur vos doigts et les mains pendant 15 minutes avant de vous exercer.
Pour réduire l'enflure, utiliser des packs de glace. Mettez un sac de glace sur l'articulation douloureuse pendant 10 à 15 minutes à la fois.
Qu'est-ce qu'une déformation col de cygne?
Cela se produit lorsque la base du doigt et le coude joint plus à l'extérieur, tandis que le milieu commun redresse. Au fil du temps, ce déséquilibre des articulations des doigts peut entraîner la crochu position « col de cygne ». La polyarthrite rhumatoïde peut causer.
Une déformation col de cygne peut le rendre presque impossible de plier le doigt affecté normalement. Il peut rendre difficile aux chemises de boutons, saisir un verre, ou pincer avec les doigts.
- attelles de doigt ou d'attelles d'anneau
- La chirurgie pour réaligner les articulations ou fusionner les articulations afin qu'ils fonctionnent mieux
Qu'est-ce qu'une déformation Boutonnière?
déformation Boutonnière, appelée aussi boutonnières déformation, peut se produire en raison de l'arthrite rhumatoïde.
Institut national de l'arthrite et musculo-squelettiques et des maladies de la peau: « Vivre avec l'arthrite. »
Institut national de l'arthrite et musculo-squelettiques et les maladies de la peau: « polyarthrite rhumatoïde ».
National Institutes of Health: "X-Plaine polyarthrite rhumatoïde."
Fondation de l'arthrite: « Ressources polyarthrite rhumatoïde. »
L'arthrite aujourd'hui: « Comment est rhumatoïde diagnostiquée? »
American College of Rheumatology: "polyarthrite rhumatoïde".
Société américaine pour la chirurgie de la main: « La polyarthrite rhumatoïde de la main. »
Les manuels Merck: « Déformations. »
EMedicine: « col de cygne difformité. »
Communiqué de Nouvelles, la FDA.