Musique et Santé Est-ce Sad Songs En fait nous rendent plus heureuse
La recherche, publiée dans la revue Psychology of Music, a étudié les effets de ce que les psychologues jugent Sad Musique en autodéclaration (SISM) sur le cadre de l'esprit. La recherche particulièrement axée sur pourquoi les gens ont choisi des airs particuliers quand on se sent bleu, et les effets.
L'étude a révélé plusieurs motifs de conduite des gens tristes de choisir des morceaux « tristes » assorties. Un motif pour écouter des chansons tristes était dû à l'être de la musique perçue comme « beau ». Les chercheurs ont découvert cette musique « belle » a offert une corrélation directe à l'amélioration de l'humeur. D'autres motifs de sélection de chanson compris la capacité d'un air d'invoquer des souvenirs de certains moments ou des événements, ainsi que un message de la chanson.
Les psychologues ont demandé 220 participants de réfléchir à un triste événement particulier, ils avaient vécu, et ce que la musique « triste » Ils ont ensuite écouté et pourquoi.
« Nous avons trouvé dans nos recherches que le choix de la musique populaire est liée à la propres attentes individuelles pour écouter de la musique et ses effets sur eux », a déclaré van den Dr. Annemieke Tol, professeur de psychologie sociale à l'École de psychologie de Kent. « Les résultats ont montré que si une personne a l'intention d'atteindre amélioration de l'humeur en écoutant de la musique « triste », ce fut en fait souvent par penser d'abord au sujet de leur situation ou d'être distrait, plutôt que directement par l'écoute de la musique choisie.
« En effet, où les répondants ont indiqué qu'ils avaient choisi la musique avec l'intention de déclencher des souvenirs, cela a eu un impact négatif sur la création d'une meilleure humeur. La seule stratégie de sélection qui a été trouvée pour prédire directement l'amélioration de l'humeur était où la musique a été perçue par l'auditeur ont une grande valeur esthétique « .
Une étude japonaise publiée l'an dernier dans les frontières de la psychologie a également examiné pourquoi des chansons lugubres pourraient évoquer des émotions positives, estimant que la tristesse se sent réellement agréable quand nous faisons l'expérience à travers l'art.