Plus facile à faire push-ups, pull-ups comme un maigrichon

Oui, mais si vous prenez une personne en forme qui pèse 65-70 kg, il aura un temps beaucoup plus facile avec push-up, pull ups, etc. qu'un grand mec musclé qui pèse 100 kg.

Le fait de la question est que lorsqu'il s'agit d'exercices qui utilisent votre propre poids corporel pour la résistance d'une personne légère ont plus de facilité qu'un lourde, si elles sont à la fois Apte / Inapte.

Lol, non. Ce gars-là « muscly » vous parlez aussi a probablement une plus grande résistance relative, et sans aucun doute un niveau beaucoup plus élevé de force absolue.

Un gars qui est 6' de hauteur et £ 160 de est beaucoup plus léger qu'un gars qui est 200lb de à la même hauteur, mais qui est de 40lb supplémentaires si elle est le poids de muscle est capable de se déplacer beaucoup plus que le poids supplémentaire qu'il a. Il va probablement déplacer des poids qui double ou triple du gars maigre. Bien que le conditionnement joue un rôle énorme dans callisthénie, la force absolue joue un rôle important aussi bien. Le muscle est capable de travailler à des charges beaucoup plus importantes que celles auxquelles il est soumis aussi à des exercices de poids corporel, ce qui implique souvent d'être en mesure de faire des représentants de haut de faible poids. Il y a une raison pour laquelle la NFL moissonneuse-batteuse banc gars pression 225lb est pour plus de 40 représentants.

Pour l'OP, oui lorsque l'on compare deux individus également sans formation le gars plus léger sera probablement capable de faire plus de répétitions de chaque exercice.

En général, plus gros gens réussissent mieux à l'tractions (vous ne voyez pas trop de photos de mecs maigres faisant un tractions de bras) et les petits réussissent mieux à l'tractions (vous ne voyez pas trop de photos de grands mecs volumineux faire un tractions de bras ).