Puis-je faire mon période Venez 6 façons de démarrer votre cycle menstruel
1. Prenez une pilule de contrôle des naissances
2. Essayez Persil thé
3. Avoir des rapports sexuels
4. Réduire le stress
5. exercice
Les endorphines libérées lors d'une séance d'entraînement de haute intensité peuvent à la fois soulager le stress et les niveaux d'œstrogène, selon les experts de conditionnement physique à LiveStrong. Ces deux choses sont idéales lorsque vous essayez d'induire votre période.