Recette Couscous roulés à la main - NYT cuisson
- 500 grammes Red Mill de Bob ou d'une autre farine de semoule (2 3/4 tasses)
- 1 ½ cuillères à café de sel. ou au goût
- # 8531; canola tasse, de soja ou d'huile végétale
- 2 tasses d'eau. bouillon de boeuf ou de poulet
-
Analyse nutritionnelle par portion (6 portions)
412 calories; 14 grammes de matières grasses; 1 gramme de graisse saturée; 0 grammes de gras trans; 9 grammes de matières grasses mono-insaturées; 2 grammes de graisse polyinsaturée; 58 grammes de glucides; 2 grammes de fibres alimentaires; 1 sucres gramme; 11 grammes de protéines; 2 milligrammes de cholestérol; 392 milligrammes de sodium
Remarque: Les informations affichées sont l'estimation de Edamam à base d'ingrédients disponibles et de la préparation. Il ne doit pas être considéré comme un substitut pour les conseils d'un nutritionniste.
Préparation
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