Un Iced Matcha Latte Lait d'amande Recette Vous pouvez faire à la maison
Vous connaissez probablement déjà les avantages incroyables du thé vert, mais vous avez essayé matcha? le thé vert Matcha est cultivé et transformé d'une manière unique pour obtenir encore plus d'avantages. Nous en avons parlé un certain temps dans ce poste.
Certains d'entre nous dans la boisson de bureau thé vert matcha de temps en temps, mais nous étions intéressés à en apprendre davantage sur ses bienfaits pour la santé et ayant quelques recettes simples qui rendraient plus facile pour nous d'intégrer dans nos routines.
Avec plus de 50 recettes rapides qui intègrent matcha, son livre vous aide à découvrir l'énergie, le renforcement du système immunitaire, et anti-inflammatoires de thé matcha.
Pour 2; Portion: 8 oz
- 14 oz lait d'amande vanille
- 2 oz d'eau filtrée
- 1 de la poudre de thé vert Matcha, divisée
- 1 tasse de glace, divisé
- En option: Miel brut pour sucrer
- Faire chauffer l'eau dans une petite casserole à feu moyen, retirer du feu juste avant l'ébullition commence.
- Placer ½ c de poudre Matcha dans chacune des 2 tasses. Ajouter 2 oz d'eau chaude à chaque tasse et fouetter jusqu'à consistance mousseuse.
- Ajouter le miel à ce stade si on le souhaite (la chaleur aidera à dissoudre le miel). Puis ajouter de la glace à chaque tasse et versez le lait sur la glace. Profitez tout de suite.
Conseil: Le lait d'amande peut être remplacé par tout autre type de lait, les produits laitiers ou non.
salut! Jennifer - J'aime USDA thés verts matcha organiques de gotmatcha.com. Je leur ai essayé Matcha cérémonie du thé vert, ainsi que le Matcha Chai. Je vais finir par essayer quelques-uns de leurs autres mélanges, à savoir Matcha Cacao, Matcha citrouille épices, Matcha citron-gingembre, menthe Matcha, Matcha Cafe-Mocha et Matcha Caramel Apple. Leur cérémonie du thé matcha a un goût fort et il faut un certain temps pour s'y habituer, surtout pour ceux qui ne sont pas utilisés pour boire du thé vert. Vous avez Matcha dit ... » Pourvoyeurs de la meilleure qualité biologique japonais Matcha cérémonie du thé vert dans le monde. » J'aime le Chai Matcha et je bois comme un café au lait d'amande ou le lait de coco, dans un bol. Sublime!
Je fais aussi smoothies verts tous les matins avec matcha. Ajouter hydrolysée collagène, les graines de chia, la cannelle et la moitié d'un avocat. Ayant eu le cancer du sein et une condition thyroïde matcha est devenu mon ami.
Nous vous remercions de vos recettes