Yoko-Geri Keage La nouvelle génération

YOKO GERI Keage 'LA NOUVELLE GENERATION'

Comme je vois le problème avec Keage yoko geri, comme beaucoup de gens le font, est qu'ils n'utilisent pas leurs hanches, donc par conséquent la direction de son pouvoir ne va que vers le haut. Si nous utilisons mae geri Keage A titre de comparaison, nous pouvons voir que si nous ne pas utiliser les hanches dans une action rapide et claquant vers l'avant, la puissance du coup de pied sera vers le haut, pas en avant vers la cible, par conséquent, la perte de distance et de Puissance. Ceci est une erreur souvent faite par les débutants, où le manque de mouvement de la hanche empêche le pied vers l'avant de pénétrer dans la cible. En fait la plupart des coups de pied dans le karaté Shotokan tirent leur pouvoir de soit le claquement des hanches ou de la poussée des hanches. Par conséquent, pourquoi devrait yoko geri Keage être différent? Cependant, je l'ai observé beaucoup de gens yoko geri Keage sans l'utilisation des hanches. Ils comptent sur un pont élévateur du genou forte, suivie d'une action d'encliquetage rapide de la jambe vers le haut, avec le pied coups de pied à un angle de 45 degrés. Ce type de coup de pied, bien que très rapide et esthétique, manque de puissance et de la distance et ne serait pas efficace.

Par conséquent, afin de rendre geri yoko Keage efficace, il est impératif d'utiliser les hanches. L'idée est assez simple, cependant, que beaucoup de gens ont longtemps été utilisés pour faire le coup de pied sans utiliser de la hanche, ils trouvent souvent le changement difficile. Néanmoins, il est la peine de persévérer. Le principe de l'utilisation des hanches Keage yoko geri est très similaire au mouvement de la hanche dans mawashi geri. Dans mawashi geri si l'on tapais avec la jambe droite, au moment de Kime, la hanche du côté droit serait cassé en avant puis en arrière avec l'action serpentine du pied / jambe, yoko geri Keage est exactement le même. Si l'on tapais avec yoko geri Keage sur le côté avec la jambe droite, la jambe gauche de soutien doit toujours rester détendu et légèrement fléchis, (comme la jambe d'appui nous aide à tourner et pousser les hanches) avec le pied d'appui vers l'avant. Comme on tire la jambe droite jusqu'à la position prête (photo Yoko 1), de sorte que le genou est en face du côté (la cible), il faut permettre à la hanche droite pour faire pivoter vers l'arrière, avec une sensation semblable à hanme position dans zenkutsu dachi. Comme le pied est libéré dans une action d'encliquetage rapide, maintenir la hanche droite arrière (photo Yoko 2) jusqu'à la fin du coup de pied, puis relâchez la hanche dans une action serpentine (photo Yoko 3 a ou Yoko 3 b), avant puis de nouveau (comme hanme - shomen - hanme dans zenkutsu dachi et la hanche encliqueter mawashi geri). Comme tous les composants logiciels coups de pied doit être laissé le mouvement de la hanche dans yoko geri Keage jusqu'à la fin de la technique pour gagner la puissance et la distance maximale. La clé pour maximiser la puissance de ce coup de pied est de synchroniser le mouvement de la hanche avec la poussée de la jambe d'appui. Comme mentionné plus haut la jambe d'appui doit rester détendu et plié tout au long du coup de pied. Cependant, au moment de kime la jambe doit être utilisé pour pousser le corps dans la direction de la cible, générant ainsi la puissance de pénétration. En même temps, il faut tourner la hanche afin qu'ils pousser - Enclenchez le pied en avant dans la cible. Si ces deux choses sont faites simultanément puis une ligne de puissance est formé à partir du sol dans la cible.

(La ligne terme de puissance est utilisée pour décrire le principe qui est fondamental pour toutes les techniques de karaté, de sorte que ses fondements - stance -. Utilise le sol pour pousser la puissance dans la cible en ligne directe, par exemple, en oie zuki la jambe arrière pousse droite, de sorte à pousser les hanches et le bras de découpage à la cible tout droit dans une ligne d'alimentation de la masse à la cible). Si cela se fait on ne se déplace plus de puissance avec succès vers le haut, mais se déplace à la place vers l'avant. (Si vous voulez vérifier quelqu'un de tenir un ballon de football et de tenter de botter avec Keage yoko geri. Si la balle va vers le haut, vous Kicking avec le haut du pied et de le faire mal. Si la balle se déplace horizontalement dans la direction de la ligne du pouvoir, alors vous Kicking avec le côté du pied ou du talon et de le faire à droite).

Cette façon de faire Keage yoko geri permet également la puissance du coup de se déplacer le long de la jambe et à l'extérieur du talon comme yoko geri kekomi, ce qui rend le coup de pied à une position horizontale plutôt qu'à 45 degrés, comme beaucoup de gens lorsqu'ils ne sont pas en utilisant leurs hanches. Avec la pratique yoko geri Keage peut devenir une technique très puissante, avec la vitesse de mae geri Keage et la puissance de yoko geri kekomi. Il est important de maîtriser la synchronisation entre le mouvement de la hanche claquant et la poussée de la jambe d'appui et, avec la pratique, il peut être incorporé dans l'arsenal shotokan, plutôt que d'être désigné la tâche peu pratique de coups de pied couteaux des mains des attaquants.