14 choses que les gens normaux avant le petit déjeuner
Avez-vous eu le temps de travailler sur votre projet de passion personnelle ce matin? Avez-vous l'exercice et méditez, alors lisez des histoires à vos enfants? Avez-vous fait tout ce que avant le petit déjeuner? Non?
C'est parce que vous êtes un échec, selon une étude bizarre par le Forum économique mondial. Les nouvelles découvertes, appuyées par des exemples de plusieurs lève-tôt riches comme PDG de Disney Bob Iger et Twitter patron Jack Dorsey, affirme les gens qui réussissent « doivent mettre de côté leurs premières heures de la journée à investir dans leurs activités de première priorité avant les priorités des autres se précipiter dans « .
Il est très bien, mais comment est-il possible, vraiment? Voici comment les gens normaux se proches:
1) Réveillez-vous tôt
2) Buvez de l'eau au lieu du café.
En tombant littéralement endormi dans la douche, bouche bée, se rendant compte que ce que vous avez fait lorsque l'eau chaude est épuisée, vous commencez à se noyer, ou les deux.
3) Exercice
4) Les travaux sur un projet d'entreprise haut priorité
5) Les travaux sur un projet de passion personnelle
Refuser de quitter la maison jusqu'à ce que vous avez terminé le niveau de Candy Crush Saga.
6) Investir dans le temps de la famille
Rageusement faire des sandwichs pour vos enfants, mettre en pratique pour aucune des leçons nutritionnelles vous DRUM toujours en eux, et en se concentrant plutôt sur le remplissage de leurs boîtes à lunch avec juste assez de calories pour être sûr qu'ils vont survivre le jour.
7) Se connecter avec votre conjoint
8) Faites votre lit
dans un fort travail. Ramper et se cacher de la journée. Sachez alors que le fort ne peut pas vous protéger contre les dures réalités de la vie adulte. Cri.
9) Réseau sur le café
Buvez une tasse d'amère, faire bouillir le liquide chaud plus rapidement que la bouche peut tolérer, parce que le buzz momentané il donne vaut la peine de brûler les huit couches supérieures de la peau sur votre langue pour.
10) Méditez pour effacer votre esprit
Tant que la caféine installe, fermez les yeux et se demander pourquoi vous ne avez jamais eu un emploi plus près de la maison, pourquoi vous êtes resté jusqu'à tard hier soir, comment vous ne l'avez pas fait quelque chose d'utile avec votre diplôme et pourquoi vous ne l'avez pas atteint la moitié des choses que vous destiné à. Pensez à retourner au fort.
11) Ecrivez une liste des choses que vous êtes reconnaissants
12) Planifier et strategise la journée
13) Vérifiez votre e-mail
à chaque audiblement tut courriel d'affaires envoyées avant 9 heures, même ceux raisonnables ou apologétiques, mais envisager très sérieusement de prendre un coup sur toute personne qui ouvre avec une des opérations suivantes: