18 choses personnes très créatives différemment, HuffPost
Cette liste a été élargie dans le nouveau livre, « Wired créer: Démêler les mystères du esprit créatif » par Carolyn Gregoire et Scott Barry Kaufman.
Neuroscience dresse un tableau complexe de la créativité. Alors que les scientifiques comprennent maintenant, la créativité est beaucoup plus complexe que la distinction du cerveau droit gauche aurait Réfléchissons (la théorie étant que le cerveau gauche = cerveau rationnel et analytique, droite = créatif et émotionnel). En fait, la créativité est pensé pour impliquer un certain nombre de processus cognitifs, les voies nerveuses et les émotions, et nous n'avons toujours pas une image complète de la façon dont l'esprit d'imagination fonctionne.
« Il est en fait difficile pour les gens créatifs à se connaître parce que l'auto créatif est plus complexe que le soi non créatif, » Scott Barry Kaufman, psychologue à l'Université de New York qui a passé des années à la recherche de créativité, a déclaré à The Huffington Post. « Les choses qui se démarquent le plus sont les paradoxes de l'auto créatif. Imaginatives personnes ont l'esprit malpropres. »
Bien qu'il n'y ait aucun type de création « typique », il y a des caractéristiques révélatrices et les comportements des gens très créatifs. Voici 18 choses qu'ils font différemment.
Selon Kaufman et psychologue Rebecca L. McMillan. qui a co-auteur d'un article intitulé « Ode To Rêverie positive Constructive, » esprit vagabonde peut aider dans le processus de « incubation créatif. » Et bien sûr, beaucoup d'entre nous savent par expérience que nos meilleures idées viennent apparemment de nulle part quand nos esprits sont ailleurs.
Ils observent tout.
Le monde est une huître personne créative - ils voient des possibilités partout et prennent constamment de l'information qui devient le fourrage pour l'expression créative. Comme Henry James est largement cité. un écrivain est quelqu'un qui « rien ne se perd. »
L'écrivain Joan Didion a gardé un ordinateur portable avec elle en tout temps, et a dit qu'elle écrivit des observations sur les gens et les événements que, en fin de compte, un moyen de mieux comprendre les complexités et les contradictions de son propre esprit:
Ils travaillent les heures qui travaillent pour eux.
De nombreux grands artistes ont dit qu'ils font leur meilleur travail soit très tôt le matin ou tard le soir. Vladimir Nabokov a commencé à écrire immédiatement après avoir réveillé à 6 ou 7 heures et Frank Lloyd Wright a fait une pratique de se réveiller à 3 ou 4 heures et travailler pendant plusieurs heures avant de retourner au lit. Peu importe quand il est, les individus à forte production créative souvent à comprendre quelle heure il est que leur esprit d'allumer le feu, et structurer leurs jours en conséquence.
Ils prennent le temps de solitude.
« Vous avez besoin d'entrer en contact avec ce monologue intérieur pour pouvoir exprimer », dit-il. « Il est difficile de trouver cette voix intérieure créative si vous êtes. Ne pas entrer en contact avec vous-même et de réfléchir sur vous-même. »
Ils se tournent les obstacles de la vie autour.
« Beaucoup de gens sont en mesure d'utiliser comme carburant dont ils ont besoin pour arriver à un autre point de vue sur la réalité », dit Kaufman. « Ce qui est arrivé est que leur vision du monde comme un endroit sûr, ou un certain type de lieu, a été brisée à un moment donné dans leur vie, les obligeant à aller à la périphérie et voir les choses dans une nouvelle lumière fraîche, et qui est très propice à la créativité « .
Ils recherchent de nouvelles expériences.
gens créatifs aiment à s'exposer à de nouvelles expériences, des sensations et des états d'esprit - et cette ouverture est un facteur prédictif significatif de la production créative.
« L'ouverture à l'expérience est toujours le meilleur prédicteur de la réussite créative », dit Kaufman. « Il se compose de beaucoup de facettes différentes, mais ils sont tous liés les uns aux autres. La curiosité intellectuelle, recherche de sensations fortes, l'ouverture à vos émotions, l'ouverture à la fantaisie La chose qui les amène tous ensemble est un lecteur pour l'exploration cognitive et comportementale de le monde, votre monde intérieur et votre monde extérieur. »
« Creatives échouent et ceux qui sont vraiment bons échouent souvent, » contributeur Forbes Steven Kotler a écrit dans un article sur le génie créateur d'Einstein.
Ils demandent aux grandes questions.
Les personnes créatives sont curieux insatiables - ils optent généralement pour vivre la vie examinée, et même à mesure qu'ils vieillissent, maintenir un sens de la curiosité sur la vie. Que ce soit par une conversation intense ou esprit vagabonde solitaire, regarder le créatifs monde autour d'eux et veulent savoir pourquoi et comment, il est la façon dont il est.
Une partie de faire un travail créatif prend des risques, et de nombreux types créatifs se développent hors de prendre des risques dans divers aspects de leur vie.
« Il y a un lien profond et significatif entre la prise de risques et la créativité et il est celui qui est souvent négligé, » contributeur Steven Kotler a écrit dans Forbes. ... « La créativité est l'acte de faire quelque chose de rien Il faut faire ces paris publics d'abord placés par l'imagination Ce n'est pas un emploi pour les timides temps perdu, la réputation ternie, l'argent bien dépensé pas - ce sont tous des sous-produits de la créativité qui a mal tourné « .
Ils voient toute la vie comme une opportunité pour l'expression de soi.
« L'expression créative est l'expression de soi », dit Kaufman. « La créativité est rien de plus qu'une expression individuelle de vos besoins, désirs et unique. »
Ils suivent leurs vraies passions.
« Créateurs choisissent Eminent et deviennent passionnément impliqués dans les problèmes difficiles, risqués qui offrent un puissant sentiment de puissance de la capacité d'utiliser leurs talents, » écrire M.A. Collins et T.M. Amabile dans le Manuel de la créativité.
Ils sortent de leur tête.
Kaufman soutient qu'un autre but de rêvasser est de nous aider à sortir de notre propre point de vue limité et d'explorer d'autres façons de penser, ce qui peut être un atout important pour le travail créatif.
« Rêverie a évolué pour nous permettre de laisser aller du présent », dit Kaufman. « Le même réseau de cerveau associé à rêvasser est le réseau du cerveau associée à la théorie de l'esprit - j'aime l'appeler le « réseau de cerveau imagination » - il vous permet d'imaginer votre futur soi-même, mais il vous permet aussi d'imaginer ce que quelqu'un d'autre pense."
La recherche a également suggéré que l'induction « distance psychologique » - qui est, en prenant la perspective d'une autre personne ou de penser à une question comme si elle était irréel ou inconnu - peut stimuler la pensée créative.
Ils perdent la trace du temps.
Vous entrez dans l'état d'écoulement lorsque vous effectuez une activité que vous aimez que vous êtes bon, mais aussi vous met au défi - comme tout bon projet créatif fait.
« [Les gens] Creative ont trouvé la chose qu'ils aiment, mais ils ont aussi construit la compétence en elle pour être en mesure d'entrer dans l'état d'écoulement », dit Kaufman. « L'état de flux nécessite une correspondance entre vos compétences et la tâche ou l'activité que vous vous engagez dans. »
Ils s'entourent la beauté.
Creatives ont tendance à avoir un goût excellent, et par conséquent, ils jouissent d'être entouré par la beauté.
Une étude récemment publiée dans la revue Psychology de l'esthétique, la créativité et les Arts a montré que les musiciens - dont les musiciens d'orchestre, professeurs de musique et solistes - présentent une sensibilité élevée et la réactivité à la beauté artistique.
Ils relient les points.
S'il y a une chose qui distingue les gens très créatifs des autres, il est la possibilité de voir les possibilités là où d'autres ne le font pas - ou, autrement dit, la vision. De nombreux grands artistes et écrivains ont dit que la créativité est tout simplement la possibilité de relier les points que les autres pourraient ne jamais penser à se connecter.
« La créativité est tout simplement connecter les choses. Quand vous demandez aux gens créatifs comment ils ont fait quelque chose, ils se sentent un peu coupables parce qu'ils ne l'ont pas vraiment le faire, ils ont juste vu quelque chose. Il semblait évident pour eux après un certain temps. En effet, ils ont pu pour relier les expériences qu'ils ont eu et de synthétiser de nouvelles choses « .
Ils secouent constamment les choses.
La diversité des expériences, plus que toute autre chose, est essentiel à la créativité, dit Kaufman. Creatives aiment faire bouger les choses, expérimenter de nouvelles choses, et éviter tout ce qui rend la vie plus monotone ou banale.
« Les gens créatifs ont une plus grande diversité d'expériences, et l'habitude est le tueur de la diversité de l'expérience », dit Kaufman.
Ils prennent le temps de la pleine conscience.
Les créatifs comprennent la valeur d'un esprit clair et ciblé - parce que leur travail dépend. De nombreux artistes, entrepreneurs, écrivains et autres créateurs, comme David Lynch. se sont tournés vers la méditation comme un outil pour puiser dans leur état le plus créatif de l'esprit.
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