3 façons de faire Saline Spray Nasal

Rassemblez vos documents. Faire une solution saline est simple parce que tout ce dont vous avez besoin est le sel et l'eau! [1] Le sel de mer ou le sel de table sont à la fois acceptable pour une solution saline, mais utiliser un sel non iodé (décapage ou casher) si vous avez une allergie à l'iode. Pour administrer la solution par voie nasale, vous aurez également besoin d'une petite bouteille de pulvérisation. Celui qui détient une à deux onces est idéal.

Les nourrissons et les petits enfants ne sont pas en mesure de faire sauter leur nez efficacement. Obtenez un chiffon doux, seringue-poire en caoutchouc pour éliminer les sécrétions nasales doucement et efficacement.

Pensez à ajouter le bicarbonate de soude (en option). Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude ajuster le pH de la solution. Cela le rend moins susceptible de piquer un nez douloureux, en particulier avec des solutions hypertoniques avec une teneur en sel supérieure. Ajoutez tandis que l'eau est encore chaude, et bien mélanger pour dissoudre le bicarbonate de soude.

Vous pouvez ajouter le sel et le bicarbonate de soude à la fois, mais en ajoutant le sel d'abord se traduit généralement par un mélange plus facile.

Remplissez votre flacon pulvérisateur et stocker la solution restante. [3] Une fois que la solution est refroidie à la température ambiante, il est prêt à l'emploi. Remplissez celui à deux bouteilles de pulvérisation onces avec la solution, puis versez le reste dans un récipient couvert et réfrigérer. Au bout de deux jours, jeter toute solution non utilisée et de faire un nouveau lot si nécessaire.

Pensez à utiliser une seringue ampoule pour administrer un spray nasal pour les bébés et les petits enfants. Essorer environ la moitié de l'air dans l'ampoule et aspirer la solution de sel dans l'ampoule. Inclinez la tête de l'enfant légèrement et placez le bout de l'ampoule sur une narine. Laissez tomber trois à quatre gouttes de la solution dans chaque narine, en évitant de toucher l'intérieur de la narine avec la pointe du mieux que vous pouvez (il peut être difficile de le faire avec un bébé tortillant!). Essayez de garder toujours la tête de l'enfant pendant deux à trois minutes alors que la solution va travailler.

Aspiration des sécrétions nasales enfants avec la seringue de l'ampoule. [5] Administrer le spray nasal comme vous le feriez pour un adulte, puis attendre deux à trois minutes pour le laisser travailler. Après cela, vous pouvez utiliser la seringue-poire en caoutchouc pour enlever délicatement les sécrétions du nez de l'enfant. Utilisez un chiffon doux pour essuyer doucement les sécrétions qui restent autour des narines. Rappelez-vous d'utiliser un nouveau tissu sur chaque narine, et assurez-vous de vous laver les mains avant et après chaque traitement.

Inclinez la tête de l'enfant légèrement.
Appuyez sur sur l'ampoule pour enlever environ 1/4 de l'air de celui-ci, puis insérez délicatement l'embout dans la narine. Libérer l'ampoule pour aspirer les sécrétions nasales dans la seringue-poire en caoutchouc.
Ne pas insérer la pointe profondément dans le nez de l'enfant. Vous êtes seulement enlever la matière dans la partie avant de la narine.
Essayez d'éviter de toucher l'intérieur de la narine, car il pourrait être sensible et douloureux pendant la maladie.

Maintenir une bonne hygiène après avoir utilisé la seringue de l'ampoule. [6] [7] essuyer les sécrétions sur l'extérieur de la seringue avec un tissu, et jeter le tissu. Laver la seringue ampoule en caoutchouc dans l'eau chaude savonneuse immédiatement après que vous avez fini de l'utiliser. Aspirer l'eau savonneuse et le presser arrière plusieurs fois. Répéter l'opération avec l'eau propre et non savonneuse. Tourbillonner l'eau à l'intérieur de l'ampoule pour éliminer les sécrétions des murs.

Répétez cette opération deux à trois fois par jour. Vous ne voulez pas en faire trop avec la seringue de l'ampoule en caoutchouc. Le nez de votre enfant est déjà douloureux et irrité. Si vous tripoter tout le temps, l'enfant ne se sentira plus la douleur. Dans la plupart, les sécrétions nasales d'aspiration quatre fois par jour. [8]

Les meilleurs temps de le faire est avant l'alimentation ou le lit, pour aider votre enfant à mieux respirer en mangeant et dormant.
Si l'enfant se tortille trop, détendez-vous et essayez à nouveau plus tard. Rappelez-vous d'être très doux!

Soyez doux à souffler et la suppression de votre nez. Pour éviter que la peau de votre nez de séchage trop, utilisez la vaseline ou une lotion pour la peau hypoallergénique ou de la crème. Appliquer à un Q-tip et écartez doucement autour de vos narines au besoin. Vous pouvez également utiliser un humidificateur ou tout simplement placer des bols d'eau dans toute la maison. L'eau s'évapore et humidifier l'air. Le repos et se détendre autant que possible!

Pensez à un large éventail de possibilités. La congestion nasale peut pointer vers de nombreuses causes différentes. Les causes les plus fréquentes sont des infections comme le rhume, la grippe, la sinusite et et les allergies. irritants environnementaux comme les produits chimiques ou de la fumée peuvent aussi causer de la congestion. Certaines personnes ont le nez qui coule chronique - une condition connue sous le nom de rhinite vasomotrice ou VMR. [dix]

Rechercher des signes d'infection virale. Les virus sont difficiles à traiter car ils vivent dans les cellules du corps et de se reproduire très rapidement. Heureusement, les infections virales les plus courantes sont rhume et la grippe, qui détermination de leur propre avec le temps. Le traitement est essentiellement sur la gestion des symptômes et de rester aussi confortable que possible. Pour prévenir la grippe, obtenir une vaccination annuelle avant la saison de la grippe commence. [11] Les symptômes du rhume et de la grippe: [12]

Fièvre
nez qui coule ou bouché
écoulement nasal clair, vert ou jaune
Gorge irritée
Tousser et éternuer
Fatigue
Des douleurs musculaires et maux de tête
Larmoiement
La grippe a des symptômes supplémentaires: une fièvre élevée (plus de 102 ° F ou 39,9 ° C), des nausées, des frissons / sueurs, et la perte d'appétit

Surveillez les symptômes de la sinusite. [14] est Sinusite une condition dans laquelle les sinus sont enflammés et gonflés, ce qui provoque une accumulation de mucus. Elle peut être causée par un rhume, des allergies ou des infections bactériennes ou fongiques. Bien qu'il peut être irritant, la sinusite peut généralement être traitée à la maison sans intervention médicale. Plus d'infections des sinus graves ou persistants sont généralement traités avec des antibiotiques. Les symptômes comprennent:

écoulement nasal jaune ou vert épais, souvent dans la gorge et
Congestion nasale
Tendresse et l'enflure autour des yeux, les joues, le nez et le front
capacité réduite à l'odorat et le goût
Tousser

Déterminer si vos lumières sont trop lumineux. [15] Les lumières vives sont une cause assez courante de la congestion nasale. Les yeux et le nez sont étroitement liés, de sorte que le stress sur les yeux peut affecter la cavité nasale ainsi. Essayez les lumières de gradation de votre maison ou de l'environnement de travail un peu pour voir si votre nez dégage du tout.

Éliminer les irritants de votre environnement. Chaque fois que vous inspirez et expirez, vous faites glisser votre environnement extérieur par le nez. Si l'air autour de vous est la source de votre irritation nasale, vous pouvez prendre des mesures pour changer votre environnement. irritants communs comprennent: [17]

Fumée de tabac
Gaz d'échappement
Parfums
L'air sec (acheter un humidificateur)
De brusques changements de température

Articles Liés

Précédent ◈ Suivant