6 régions acupression pour se débarrasser de Migraine et Céphalées

Les causes de la migraine:

Bien que la cause précise de la migraine là ne sont pas encore connus, mais certains déclencheurs spécifiques de la migraine et un premier et le plus puissant est le suivant:

Acupression pour guérir Migraine:

Les avantages et les aspects utiles de la réflexologie sont nombreux et il peut être utilisé efficacement pour traiter les douleurs et alimens. La majorité des douleurs et des irritations au-dessus du cou sont causées par une tension excessive musculaire et déséquilibre vasculaire et peut donc être guéri efficacement par acupression et réflexologie parce que les points d'acupression dans ce domaine sont facilement accessibles et peuvent être déclenchées avec très peu de pression. Alors qu'au cours des médicaments en vente libre peuvent fournir un soulagement immédiat, mais dans la plupart des cas, il est temporaire, mais la réflexologie traite non seulement à l'extérieur les problèmes, mais guérit la maladie à l'intérieur afin que vous puissiez obtenir plus complètement.

6 régions les plus importantes pour Soulager Migraine et Céphalées:

Région Forehead:

Tous les points sur le visage et le front sont pintes yang qui sont pleins d'énergie qui génère de la tête et du visage et du débit vers le bas.

Third Point Eye - Ce point est situé juste entre les deux sourcils où le pont du nez rencontre le front. En exerçant une pression sur cette région contribue à améliorer la concentration. revivant la fatigue oculaire, maux de tête et des douleurs de l'ulcère. Appliquer une pression pendant 1 minute, puis passer au point suivant.

Lumière vive - Ce point est situé dans le coin interne des yeux juste en dessous des sourcils. En exerçant une pression sur ces points d'excellents travaux pour soulager les maux de tête des sinus et des symptômes d'allergie. De plus, il contribue également à améliorer la vision. Appliquer une pression pendant 1 minute sur les deux côtés.

Temple Région:

Dans la région de temple il y a une chaîne de points qui enroulent autour de l'oreille à partir du haut de l'oreille et sont situés juste une largeur de doigt de l'oreille. Tous ces points doivent être travaillé simultanément pour des résultats efficaces. Ici, nous avons numéroté les pintes comme 1, 2, 3, 4 et 5, de sorte que les points peuvent être situés dans l'image avec facilité. Le point 1 est situé près de la pointe de l'oreille et le reste des points enroulent autour de l'oreille.

En exerçant une pression sur ces points contribue à soulager les maux de tête temporels sur les côtés de la tête et les migraines.

Visage: Région:

Points d'accueil Fragrance sont situés des deux côtés de la narine. En exerçant une pression sur ces points contribue à l'ouverture des sinus et de réduire les maux de tête de tension.

Région du cou:

Piscine du vent - Ce point est situé à l'arrière de la tête, à mi-chemin entre votre oreille et la colonne vertébrale; entre les deux muscles qui se rejoignent. appliquer une pression à la piscine Wind aide à la congestion nasale débouchage. soulager la douleur dans les yeux, les oreilles, la gorge, maux de tête et les migraines.

Épaule bien - Ce point est situé au bord de la mi-chemin de l'épaule entre le point de l'épaule et la base de votre cou. En exerçant une pression sur ce point contribue à réduire la raideur du cou et des épaules et de soulager la douleur au cou. Il aide également à soulager d'autres maladies comme l'asthme et les spasmes.

Pilier du ciel - Ce point est situé à 2 doigts au-dessous de la base du crâne sur la corde comme les muscles présents sur les deux côtés de la colonne vertébrale. En exerçant une pression sur ce point contribue à soulager les douleurs à l'arrière de la tête, des douleurs au cou, la fatigue oculaire, le stress, l'insomnie et une raideur du cou. Stimuler le pilier de ciel contribue également à soulager la toux.

Valley Union - Ce point est situé dans la bande entre vous le pouce et l'index. En exerçant une pression sur ce point aide à soulager les maux de dos. maux de tête frontaux, maux de dents et de libérer la tension du cou et de la tête.

Déplacement entre - Ce point est situé dans la vallée entre le grand et le deuxième orteil. En exerçant une pression sur ce point aide à soulager les maux de tête, la fatigue des yeux, l'arthrite et des crampes pied.

A propos de Bipasha Mukherjee

Bipasha Mukherjee est un écrivain de contenu professionnel à ModernReflexology.com. Elle a fait son diplôme de poste en anglais de l'Université de Calcutta et a du flair pour écrire des articles sur les massages, l'acupressure, la réflexologie, l'acupuncture et Etc.

dit Robin Sullivan

Vincent dit Messina

Y at-il des points de pression pour soulager les maux de tête en dehors du bout des doigts? Je trouve que quand je tape, ma douleur de maux de tête diminue. Suis-je imaginer cela, parce qu'il est une distraction de la douleur, ou est-il possible qu'il y ait des points de soulagement de la douleur dans des conseils sur les doigts?

Salut, j'ai eu des maux de tête depuis de nombreuses années et tout essayé l'acupuncture sous forme de massage et ne » veux prendre tant Ibuprofène.
J'ai ensuite essayé un point de massage sur le dos, près de l'aisselle, avec une balle de tennis. Vous savez que vous avez le bon endroit où vous pouvez vous sentir quelque chose dans votre avant-bras et paume de votre main (zone de pouce).
Chaque fois que je me sens un mal de tête à venir, je vais masser la zone soit contre un mur ou couché sur un lit, avec mon poids corporel rouler la balle et de garder la balle en place avec une pression sur place.
Je sais que cela doit être un point de pression de maux de tête, même si elle ne figure pas ici, parce que vous pouvez le sentir étant lié à tous les domaines, l'acupuncture, thia et cible de massage indien. Je viens de découvrir la région sur le dos donne un soulagement instantané.
Espère que cela aide toute personne sans fin des maux de tête constants.

Ceux-ci aident normalement beaucoup. Mais je accidentellement un coup de coude dans mon troisième œil, et rien Contribue à la douleur

Merci, cela a pris ma migraine d'un 8/10 à 3, pour que je puisse obtenir un peu de sommeil.

Je vous remercie! Je ressentais le pire des maux de tête de ma vie - ces techniques essayé. Un soulagement immédiat!