Comment apprendre Acrobatie - Avant de commencer, l'Empire du Milieu traditionnel Kung Fu école
Comment apprendre Acrobatie
Acrobatie est une compétence acquise, et il est réalisable. Oui, il faut un certain effort et le temps; mais probablement pas autant que vous le pensez. Vous devez maîtriser les trois principales compétences pour faire des acrobaties sont; main-stands, muscle-ups et de back-flips. Mais pas une de ces choses sera le plus difficile de votre voyage d'acrobatie.
Le problème numéro un que pratiquement tous les acrobate doit faire face et surmonter le début est la peur. La chose est que les gens ne pensent pas qu'ils ont peur. Ils pensent parce qu'ils ont le désir de faire des acrobaties qu'ils sont sans peur. La peur est là, mais nous l'envelopper dans des « excuses » pour les dissimuler. Regardons quelques excuses basées sur la peur.
acrobaties Street est de plus en plus populaire, ce qui démontre souvent des exploits incroyables d'agilité acrobatiques.
1. Cela semble dangereux!
Ce que vous dites vraiment est: «J'ai peur de se blesser. » La vérité est l'acrobatie ressemble beaucoup plus dangereux qu'il ne l'est. l'acrobatie de base est aussi sûr que toute autre forme de gymnastique. Vous apprenez simplement la bonne façon d'exécuter les mouvements. Seuls les acrobates extrêmes et professionnels des prouesses dangereuses. Tout comme une personne normale peut conduire une voiture, mais seulement un professionnel peut conduire dans le Daytona 500.
2. Je regarderais stupide de faire ça!
Vous avez peur de ce que les gens pourraient penser. Comme avec toute autre chose, les gens seront favorables ou ils seront négatifs. Ceux qui sont favorables seront impressionnés par les compétences que vous maîtrisez. Ceux qui sont négatifs doivent être envoyés aussi loin de vous que possible. Négativisme draine notre énergie dans tout ce que nous faisons de l'acrobatie à tricoter.
3. Je suis trop vieux pour faire ça!
Cela renvoie à la peur de se blesser. Vous pouvez apprendre des acrobaties à tout âge. Vous devrez vous assurer que votre état de santé général est bon et que vous êtes en bonne santé physique. Mais vous pouvez apprendre tout aussi rapidement et efficacement en tant que personne qui est plus jeune.
La deuxième étape approche
Tous les acrobates ont une approche en deux étapes pour maîtriser cet art. La première étape est toujours la force de base. La deuxième étape est les compétences nécessaires pour faire l'action particulière que vous essayez. Par exemple: une main-support simple:
Première étape (toujours) - la force de fondation
Étape deux (compétences nécessaires) - coup de pied, l'équilibre, la force de la main
Il existe différentes compétences d'un acrobate débutant apprendra. Ces compétences permettront de faire la magie. Mais la force de fondation doit toujours être la base. Acrobates peut être appris en quelques semaines (années).
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