Comment faire jive de bal
Technique Jive
- 6 synchronisation de comptage: 1a 2 3a 4 5 6 (valeur Beat: 1/4 1 3/4 3/4 1/4 1 1 1)
- erreur commune est de danser 1/2 1/2 1/2 1/2 1 1 1 1)
- Accent sur les s "2" (à savoir 2, 4, 6 - contrat et kick)
- 8 synchronisation de comptage: 1a 2 3 4 6 7 8 5a (valeur de temps: 1 1 1/4 3/4 3/4 1/4 1 1 1)
- Les deux pieds toujours à l'intérieur bord, il est plus douloureux que les autres danses latines.
- Le poids est sur la boule de pieds. maigre légèrement vers l'avant. Butt qui sort un peu.
- La tête reste dans un seul endroit, les hanches et les pieds se balancer d'un côté à l'autre.
Actions de base
- Chasse: Ball - Action Ball Variation de 3/4 1/4 1 calendrier (1a 2)
- 1ère étape de côté: très petit, presque à côté de l'autre pied, seulement autant que vous pouvez balancer les hanches sous l'épaule.
- Rock step (lien):
- très petit, pas de temps pour grand pas. redresser la jambe, mais ne pas verrouiller le genou.
- ne pas déplacer le poids du corps tout le chemin du retour, laissez poids vers l'avant, genou plié avant. pied arrière embrasse tout le sol.
- est en accent "hop" (fin 2 4 6)
- noyau de contrat (abs). Le pied debout glissera légèrement vers l'arrière en conséquence.
- Imaginez-vous la boue de la chaussure. Poids vers l'avant. Genou, pied point, hip basculement arrière, un coup de pied votre propre fond, la jambe rebondissent.
- « Swing » l'action: Ce n'est pas un côté simple à l'action latérale. Il contient à la fois pendule et de l'action du métronome.
- 1: vers le bas, pendule
- un: métronome pour faire un un petit cercle et redescendre
- 2: pendule à nouveau
- Coup de pied-Ball-Change
- Ceci est souvent utilisé à la place de l'action de la roche de base.
- Exemple: tentative changement de balles sur le côté R:
- Battement précédent 'a': contrat, 'hop'. LF glisser légèrement vers l'arrière, lever la jambe de R, R genou haut, en bas de Sortie de RF, de la hanche de l'inclinaison, du haut du corps vers l'avant, la hauteur de la tête ne doit pas changer (tête ne doit pas apparaître plus).
- 1: kick jambe droite (l'action vers le bas)
- un ballon. Poids partiel sur la boule de RF, le contrat et la FL « accroc », en bas de kick, obtenir chaussure de boue avant de pas en avant à l'étape suivante.
- 2: Changement étape: place sur LF-dessous de la colonne vertébrale, tomber directement vers le bas avec le poids, beaucoup plus rapide (que popping et puis vers le bas)
Exercice Warmup
Commencez avec poids sur RF, LF libre.
- Chasse à gauche (1a 2), Chasse à droite (3a 4). Répéter une fois (5a6 7a 8)
- Chasse avant (1a 2, 3a 4, 5a 6, 7a 8)
- LF Forward coup de pied (1), coup de pied latéral (2), Marin aléatoire (LF traverser derrière RF, RF se ferme pour LF, LF étape à l'autre Timing:. 3a 4)
- RF coup de pied vers l'avant (1). Sortie de côté (2), Marin aléatoire (croix RF derrière LF, LF ferme à RF, l'étape de RF à l'autre Timing:. 3a 4)
- Répétez kick / marin lecture aléatoire 1 fois avant / côté. (1 2 3a 4, 5 6 7a 8)
- Chasse arrière (1a 2, 3a 4, 5a 6, 7a 8)
- LF coup de pied arrière (1), Sortie de côté (2), Marin aléatoire (LF traverser derrière RF, RF se ferme pour LF, LF étape à l'autre Timing:. 3a 4)
- RF coup de pied arrière (1). Sortie de côté (2), Marin aléatoire (croix RF derrière LF, LF ferme à RF, l'étape de RF à l'autre Timing:. 3a 4)
- Répéter coup de pied vers l'arrière / côté / marin lecture aléatoire 1 fois. (1 2 3a 4, 5 6 7a 8)
[Répéter toute combinaison à nouveau.]
Variation: avant / côté / arrière lente croix, puis rapide; arrière / côté / croix avance lente, puis rapide
- LF coup de pied avant (1), coup de pied latéral (2), LF traverser derrière RF, prise (3 4) avec un poids
- RF coup de pied avant (5), coup de pied latéral (6), en coupe RF derrière G, prise (7 8) avec un poids
- LF coup de pied avant (1), coup de pied latéral (2), LF traverser derrière RF (a), RF coup de pied avant (3), coup de pied latéral RF (4), en coupe RF derrière LF (a)
- Répéter: LF Sortie vers l'avant (1), coup de pied latéral (2), LF traverser derrière RF (a), RF coup de pied avant (3), coup de pied latéral RF (4), en coupe RF derrière LF (a)
- LF coup de pied arrière (1), coup de pied latéral (2), LF croix devant RF (3 4) avec un poids
- RF coup de pied arrière (1), coup de pied latéral (2), en coupe RF devant LF (3 4) avec un poids
- LF coup de pied arrière (1), coup de pied latéral (2), LF croix devant RF (a), Sortie RF de retour (3), coup de pied latéral RF (4), en coupe RF devant LF (a)
- Répéter: LF coup de pied arrière (1), coup de pied latéral (2), LF croix devant RF (a), Sortie RF de retour (3), coup de pied latéral RF (4), en coupe RF devant LF (a)