Comment faire pour Steep Hibiscus thé, Hibiscus Tea Shop
Ancrée Hibiscus thé est une belle couleur rouge rubis.
Voici mes instructions sur la façon de faire tremper les feuilles de thé d'hibiscus et des sachets de thé. Suivez mon avance et vous garantit un thé chaud merveilleusement parfumée qui est pas trop fort ou trop tarte.
S'il vous plaît noter: ce sont mes instructions pour le thé d'hibiscus chaud, pas thé glacé.
Comment faire pour Steep Hibiscus Loose Leaf Tea
- Faire chauffer l'eau fraîche à ébullition. (Eau filtrée en option).
- Si vous utilisez une théière: mettre 1 cuillère à soupe d'hibiscus feuilles de thé en vrac dans une grosse boule de thé ou directement dans votre théière.
- Si vous utilisez une tasse: mettre 1 cuillère à café de thé en feuilles d'hibiscus dans la tasse.
- Versez de l'eau bouillante dans la théière ou une tasse.
- théière Close, ou une tasse de couverture et attendre 5 à 7 minutes. Si vous aimez votre thé très fort, attendez 10 minutes puis remuer.
- Retirez la boule de thé si vous utilisez un.
- Vous avez maintenant un thé d'hibiscus rouge magnifiquement qui est prêt à boire!
- hibiscus naturel a un goût acidulé, un peu comme les canneberges. Pour une touche de douceur, ajoutez une cuillère à soupe de miel.
Comment faire pour Steep Hibiscus Teabags
- Faire chauffer l'eau fraîche à ébullition. (Eau filtrée en option).
- Mettez 1 sachet de thé d'hibiscus dans une théière ou une tasse de thé.
- Versez de l'eau bouillante dans la théière ou une tasse de thé.
- théière Close, ou une tasse de couverture et attendez 5 minutes.
- Retirer le sachet de thé.
- Si votre thé d'hibiscus est riche, beau rouge, cela signifie qu'il est prêt à boire!
- Si vous souhaitez que votre thé un peu plus doux, ajoutez une cuillère à soupe de miel.
Une étude montre que: Hibiscus thé fait baisser la pression artérielle
Juste 3 tasses de thé d'hibiscus par jour pourrait réduire la pression artérielle, une étude a montré.
Soixante-cinq personnes âgées entre 30 et 70 avec des niveaux de pression artérielle « à risque » ont été divisés en deux groupes. Le premier groupe a bu du thé d'hibiscus trois fois par jour. Le deuxième groupe a bu l'eau aromatisée hibiscus.
Au bout de six semaines, le groupe d'hibiscus a montré une baisse moyenne de 7,2% de la pression artérielle. Certains ont même enregistré une baisse de 13,2%. Le groupe placebo a enregistré une baisse de 1,3%.
Tout naturel thé d'hibiscus contient des antioxydants qui ont été liés à de nombreux avantages pour la santé, y compris la protection contre les maladies cardiaques et le cancer.
scientifique nutrition Diane McKay, PhD, de l'Université Tufts à Boston, a présenté l'étude à la conférence annuelle de l'American Heart Association.