Cumin, Coriandre et Fenouil thé - ayurvédique Diet & Recettes
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Est-Cumin, Coriandre Fenouil thé bon pour moi?
Découvrez en prenant ce gratuitement, quizz facile. Vous apprendrez votre type de corps, et si Cumin, Coriandre Fenouil Le thé est un bon moyen pour vous. Temps de réalisation: 1 minute environ.
perspective ayurvédiques
Surnommé le thé CCF, Cumin, Coriandre et Fenouil thé est l'une des formules les plus simples et les plus célèbres pour la désintoxication, la perte de poids et brûler cet excès d'humidité du printemps. Le mélange revitalisant encore doux obtient droit au but, aider à réchauffer votre circulation et effacer la rétention d'eau. Son action de chasse simultanément assainit les voies urinaires et réduit le poids de l'eau.
Goutte à goutte, goutte à goutte, goutte à goutte - le bruit de la glace fondante réchauffe la fatigue hiver. La moiteur autour de vous au printemps, ce qui rend toute cette croissance verte étonnante possible, peut aussi se manifester dans votre corps, ce qui provoque un écoulement nasal, le mucus digestif, même l'enflure.
thé CCF attise le métabolisme et le feu digestif, la restauration de la vitalité où morosité hivernale abonde. Son amertume légère revs le processus de désintoxication du printemps et purifie le sang. CCF redonne tonus et étanchéité aux tissus du printemps gonflés. Il existe une formule apaisante qui réduit l'agitation et l'inflammation. Il restaure une clarté calme et à un esprit espace tendu.
Vous pouvez faire vous-même mélanger ou l'acheter ici.
Pour obtenir les meilleurs résultats, placez 1 cuillère à café de CCF dans une boule de thé dans votre tasse préférée. Versez de l'eau bouillante sur le thé et laisser reposer pendant 3-4 minutes. Buvez à chaque repas pendant au moins deux semaines.
Contre-indications
Depuis le thé CCF est un diurétique, ne pas boire avant le coucher sinon vous devrez réveiller pour uriner. Vata personnes sèches devraient limiter la consommation de diurétiques.
A propos de Cumin, Coriandre fenouil thé
Buvez Cumin, Coriandre et Fenouil thé quand les jonquilles commencent à fleurir - un signe certain que le printemps approche. Ce thé est adapté à une utilisation à long terme, les trois doshas et pour tous les âges.
préparation
Dans les thés Ayurveda sont la méthode traditionnelle de la livraison des herbes médicinales et des effets des épices aux tissus de votre corps. thés ayurvédiques sont généralement constitués d'une plante unique ou d'un mélange d'herbes trempées dans l'eau chaude.- Faire bouillir 1 1/2 tasse d'eau
- Ajouter tout le cumin, la coriandre et les graines de fenouil.
- Laisser infuser pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'il se refroidit à une température de boisson confortable.
- Passer au tamis et servir, jeter les épices.
A propos de l'auteur
John Immel, le fondateur du ventre Joyful, enseigne aux gens comment avoir une alimentation saine et style de vie avec l'Ayurveda. Son approche de l'Ayurveda dégage une certaine facilité, que beaucoup trouvent agréable et perspicace. Son cours en ligne équilibrer votre alimentation ayurvédique en une semaine fournit des outils pour la guérison grâce à l'Ayurveda à des milliers. John dirige également l'école de Joyful du ventre de l'Ayurveda. qui se spécialise dans la pathologie du tube digestif nutrition ayurvédique. John et sa femme Natalie a récemment publié Explorez votre faim: Guide de la faim, l'appétit Aliments.
L'intérêt de John dans la pathologie des voies Ayurveda et digestif a été inspiré par un trouble digestif complexe acquis des années de Voyage international, y compris son travail de service public en Asie du Sud. L'engagement de John à l'étude détaillée des troubles digestifs reflète son zèle pour se mettre aux racines du problème. Son espoir et la croyance en la capacité de chaque chaque client afin d'améliorer leur qualité de vie est rien d'une passion personnelle. la créativité de John dans la cuisine et de plaisir dans la cuisine pour les autres vient de son éducation axée sur la famille. En plus de sa certification en médecine ayurvédique, John est titulaire d'un baccalauréat en mathématiques de l'Université Harvard.
John aime partager Ayurveda dans le cadre de ses racines catholiques, et trouve Ayurveda lui donne l'occasion de participer à la mission de guérison de l'Eglise. Jésus a exprimé l'amour de Dieu en se nourrissant et la guérison des malades. Que la bonté est le ministère fondamental de l'Ayurveda ainsi.
Avez-vous comme « le cumin, la coriandre thé de fenouil? Pourquoi ou pourquoi pas? Qu'est-ce qui le rend unique? Y at-il quelque chose que vous aimeriez savoir sur « le cumin, la coriandre thé de fenouil?
(4,92 sur 5 étoiles) 12 avis
il y a encore de la neige ici dans le Massachusetts. Mais j'ai beaucoup de rétention d'eau. Puis-je commencer à boire ce thé maintenant ou dois-je attendre jusqu'à ce que la fonte des neiges?
- Cecile Garcia, Randolph. MA. 20/02/13 (réplique)
Pour le thé du CCF, doivent les épices être tout? Je poudre de coriandre et le cumin. Est-il possible d'utiliser à la place dans le thé? Merci, Susan Eisner
Cher Cecile - Vous pouvez commencer à boire le thé maintenant - pas besoin d'attendre les jonquilles. Ce thé sera toujours aider.
Cher Susan - Les épices ne pas être ensemble, mais généralement les épices moulues perdent leur valeur médicinale très rapidement, en quelques minutes, comme des huiles volatiles évaporent.
Je l'ai entendu dire que le plus grand bénéfice provient de graines entières de broyage juste avant les trempant. Qu'est-ce que tu penses?
- Betsy Brown, Manchester. MA. 20/02/13 (réplique)
les broyant réduira la quantité de temps nécessaire pour le thé raide, et libérer les huiles volatiles plus facilement. Bonne idée.
- Noreen McDonough, Bristol. VERMONT. 20/02/13 (réplique)
Ce thé est grande, je l'ai mis dans le matin, laissez-le pour garder au chaud, et siroter toute la journée. Nous buvons ce (au travail, mon personnel et les clients) au cours de cette période de l'année, il aide au démarrage d'une Cleanse. boire souvent pour des maux de tête légers, fait le tour, prend juste un peu pour s'y habituer.
- bruyère, Worcester. MA, 20/02/13 (réplique)
Faut-il boire tous les jours pendant toute la durée du printemps? ou pour un mois? Combien de temps?
- Eliana, Kissimmee. FL. 20/02/13 (réplique)
thé Luscious! Je peux sentir les effets de guérison toute la journée.
- Irene, Ardmore. PA, 20/02/13 (Répondre)
Que diriez-vous à rôtir légèrement les graines d'abord pour faire ressortir les huiles, ou ce sera tuer l'effet de médicaments?
- Sally, Saint-louis. MO, 20/02/13 (réplique)
J'aime vraiment ce thé et aime ce qu'il fait à mon corps. Je suis très heureux d'essayer d'autres recettes.
- Amy Schouten, Mechanicsville, 27/02/13 (Répondre)
Cher Eliana - Étant donné que ces épices sont de qualité alimentaire, vous pouvez boire ce thé à long terme. Mais cela dépend de la constitution individuelle.
J'essaie ce que je lis les commentaires. Je trouve cela très apaisant et relaxant. Je compte faire mon nouveau thé de choix!
J'aime vraiment le gingembre dans mon thé. Serait-il OK pour ajouter la racine de gingembre frais quand il est trempait, ou serait-ce gâchis avec l'effet dépuratif du thé?
- Kerry Firth, Baldwin. NEW YORK. 19/03/13 (réplique)
Ceci est un grand thé. Je le fais avec l'ajout de roses. Je suis prédominante pitta et de vivre dans un climat chaud pour que les roses ont été invités à un équilibre.
Cher Kerry - Oui, il est correct d'ajouter la racine de gingembre frais et expérience. Comment faut-il changer les qualités du thé à votre avis? Best, -John
à quelle fréquence vous recommandez boire le thé? 1 tasse par jour ou plus? de récolter ses avantages?
Vous pouvez boire 1-2 tasses par jour.
Je viens de recevoir mes herbes aujourd'hui. Puis-je mettre les graines dans un sac de gaze pour le tremper?
Oui, vous pouvez les tremper dans une étamine. Ou, les verser dans une passoire après macérer.
Si je sirote toute la journée, puis-je laisser la poche de graines dans toute la journée?
Oui, mais le thé overbrewing rend souvent plus amère.
Est-ce que ce thé contribue à la perte weitgh? J'ai aussi ajouté quelques graines de cardomon et un peu de miel?
Voir les notes ayurvédiques ci-dessus concernant la perte de poids. Le miel est génial!
Dois-je laisser les graines à bouillir dans l'eau ou tout simplement mettre l'eau bouillante sur le dessus des graines? Aussi je vis à Miami et son très chaud ici. Puis-je boire le thé tous les jours ou juste au printemps.
Vous avez beaucoup d'options - le principal problème empêche l'évaporation des huiles volatiles (les constituants médicinales). Le plus simple est de verser de l'eau bouillante sur les graines, puis couvrir immédiatement et laisser reposer pendant dix minutes.
J'adore la saveur des graines. Puis-je les consommer? après le thé est infusé
prédominante Iam Kapha. Puis-je boire ce même en hiver?
- Ratnamala Vanka, San José. CALIFORNIE. 25/11/13 (réplique)
Profitez toute l'année de thé CCF!
Est-il ajouter bien stévia et de citron pour améliorer le goût?