Curry de santé lent boeuf épicé cuit - Nicky - Sanctuary s Kitchen
J'essaie maintenant de revenir à ma routine habituelle de travail, mais il semble écrit si étrange cela sans Phineas et Ferb en arrière-plan.
Aucun enfants la présentation des spectacles confectionnés.
Les chats dorment - plutôt que d'être dans des vêtements habiller des poupées.
Aucune trace de miettes menant du réfrigérateur à toutes les autres pièces de la maison.
Je pensais que je me réjouissais à la paix, mais je ne suis pas si sûr maintenant.
Parlons de ce curry avant que je commence blubbing sur mon clavier.
Il fait chaud, savoureux et sain! Il est également syn gratuit sur Slimming World! Vous pourriez avoir vu dans mon dernier post que je rejoint Slimming World la semaine dernière. J'ai eu mon premier « pesée lundi et géré une perte de poids de 5 livres yay!
Il y avait quelques moments misérables au cours de la semaine - comme une balade à vélo de famille 15 km qui a conclu avec le manger d'une pomme et une nectarine - au lieu d'un pub puce chargé le déjeuner. Aussi la visite d'une maison seigneuriale - jardin était pas tout à fait autant de plaisir avec une petite barre de céréales - au lieu d'une grosse tranche de gâteau et un café crémeux.
Dans l'ensemble, il a été assez bonne. Les repas comme ce curry et le plat de pâtes au poulet que j'ai posté le lundi ont été un succès. Nous avons également apprécié le steak, spuds veste et des soupes maison.
J'ai aussi le dimanche de mon cousin mariage, donc je vais devoir s'abstenir de manger 20 profiteroles ......
Je suis sûr que l'un ou deux sera ok cependant. Je vais juste de les danser hors # 128578;
Lent épicé Curry sain de boeuf cuit
Type de recette: Dîner
Faites un peu Raita à la menthe de concombre en bonne santé:
Râper ¼ de concombre, presser le jus excès et ajouter 3 cuillères à soupe de yaourt grec sans gras, une bonne pincée de sel et une petite poignée de feuilles de menthe hachées. Remuer et servir.
J'aime aussi servir avec une tomate et l'oignon haché salade:
Hacher 10 tomates cerises en croches. Hachez ¼ petit oignon blanc finement. Mélanger avec une petite poignée de haché, la coriandre fraîche.
Il semble Nicky absolument magnifique, je l'ai vu quelques recettes de curry fait dans une mijoteuse. Je ne l'ai jamais fait auparavant, et je me sens tenté maintenant après avoir vu les résultats de la vôtre. Je suppose que la clé est que la viande brunissement à l'avance avant de la pop dans la mijoteuse. Grande idée si vous avez envie d'un curry et ne veulent pas chauffer la cuisine - il est encore dans les années 90 est ici, donc je vais devoir garder cette pensée en veilleuse ... ..can't attendre plus frais, moins Temps humide # 128578;
Nous espérons que vous apprécierez lorsque vous obtenez une chance de le faire cuire Loretta. Oui, je presque toujours faire dorer la viande au préalable. En général, la seule fois que je fais à l'avance brunir est quand je faire frire jusqu'à cuisson post-lente. C'est quelque chose que je fais pour ventre de porc et mes recettes Côtes bâton et il est fonctionne à merveille.
Cela semble incroyable! Tu sais quoi, ont seulement 15 profiteroles - vous méritez mieux qu'une pomme et un regard sur le gâteau de mariage # 128521;