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Si vous habitez aux États-Unis ou au Canada, les chances sont que vous avez eu un avant-goût de quelque temps plutôt intéressant sur ces derniers temps. allant de températures arctiques aux tempêtes de vent violent. Aventurer dans des conditions météorologiques laid peut faire des ravages sur notre peau, mais ce n'est pas seulement les femmes qui finissent par souffrir les joues burinés ou « peau de lézard » sur les tibias: les gars doivent faire face à ce genre de choses aussi! La plupart des annonces de soin sont orientées vers les femmes, mais il est important de se rappeler les hommes dans nos vies quand nous barboter dans la fabrication de produits de soins. Que vous faire quelque chose de spécial pour une gent que vous aimez, ou vous êtes un homme qui est en soins naturels et des projets de bricolage. ces recettes ne manqueront pas d'apporter des sourires à tous ceux qui se les utiliser (vous y compris!).
En ce qui concerne le choix des parfums d'huiles essentielles, certains des plus masculins que vous pouvez jouer avec les suivants:
Bien sûr, ce ne sont que les préférences générales que beaucoup d'hommes ont: si vous (ou votre type spécial) lavande amour, rose, patchouli, etc., puis par tous les moyens, aller dans cette voie.
Visage Exfoliant et Hydratante
Exfolier votre visage vous aidera à muer la peau sèche loin, en laissant votre visage beaucoup plus douce et plus lisse. Cette recette prend environ cinq minutes à faire, et le gommage peut être utilisé une ou deux fois par semaine.
- 2 cuillères à soupe de farine d'avoine moulu
- 1/4 cuillère à café de sel de mer
- eau 1 cuillère à café de
- 1/2 cuillère à café d'huile d'olive
- miel 1/2 cuillère à café
Mélanger tous ces ingrédients et bien remuer jusqu'à ce qu'ils forment une pâte. Si vous trouvez qu'il est trop épais, ajoutez un peu d'eau jusqu'à ce qu'il soit une consistance que vous aimez. Barbouiller sur votre visage et utiliser vos doigts pour frotter autour doucement en mouvements circulaires. Rincer à tiède (pas chaude), et éponger.
Quant à la crème hydratante, je partageais une recette pour une grande crème pour le visage nourrissante il y a un peu de temps, et mon mari utilise aussi souvent que je le fais, il est confirmé que l'homme convivial. Vous pouvez utiliser calendula, concombre, ou hydrolat de camomille pour apaiser les peaux sensibles, ou tout simplement l'eau de fleur d'oranger si vous allez ajouter des agrumes et des parfums d'épices à votre crème.
Baume après-rasage
Certains hommes aiment à éclabousser sur aftershave humide, d'autres préfèrent une crème apaisante. Voici quelques options différentes pour jouer avec.
Après pulvérisation / éclaboussures rasage:
- 1 tasse d'hamamélis
- 1 cuillère à café de glycérine végétale
- 6 gouttes d'huile d'orange douce
- 3 gouttes d'huile essentielle de bois de santal
Mélanger ensemble tous ces ingrédients puis verser dans un flacon pulvérisateur. Spritz sur votre visage après le rasage. Vous pouvez verser dans une bouteille en verre et juste ruisseler un peu dans vos mains pour éclabousser votre visage.
* Remarque: Si vous vous retrouvez avec une brûlure de rasoir méchant, Abrupt un sac de thé noir dans une tasse d'eau chaude pendant quelques minutes, puis ajouter une cuillère à soupe ou deux d'eau de noix de coco. Mélangez-les ensemble, puis utiliser une boule de coton ou un chiffon doux pour tamponner le liquide sur votre peau pour soulager la rougeur et la sensibilité.
- 1/8 tasse d'huile de noix de coco
- le beurre de karité 1/2 tasse, ramolli
- 2 à 4 gouttes d'huile essentielle pour le parfum (facultatif)
Combiner ces ingrédients dans un robot culinaire ou au mélangeur, et conserver au réfrigérateur entre les utilisations.
Baume apaisant pour les coups de soleil / Windburn
Un ancien petit ami de la mine était un snowboarder passionné, et il rentrait à la maison après une journée sur les pistes avec les joues rouges, brûlé par le vent ou le nez un coup de soleil / combo front et se lamenter à ce sujet pendant des jours jusqu'à ce qu'il a commencé à guérir. Cela aurait permis:
- 1/4 tasse d'eau bouillante
- 2 sachets de thé à la camomille
- 1 concombre entier, haché (laisser la peau sur)
- 1/4 tasse de gel d'aloe vera (soit en bouteille ou d'un frais, feuilles entières: il suffit de presser tout le goo hors de celui-ci)
- 2 gouttes d'huile essentielle de lavande
Faire un thé fort des sacs de camomille, et le laisser refroidir à la température ambiante. Pincez les sacs ainsi que vous les retirer de l'eau pour extraire le plus de liquide possible, puis verser le thé dans un mélangeur ou un robot culinaire.
Ajouter le concombre, l'aloe vera et l'huile de lavande, et la purée tout jusqu'à ce que vous avez un produit lisse et crémeuse. Mettez cela dans le réfrigérateur pour refroidir, puis appliquez (doucement!) Sur la zone touchée du bout des doigts. Laissez-le pendant 15 à 20 minutes, puis rincez à l'eau froide, épongez et appliquer une crème hydratante douce.
Lorsque le traitement d'un coup de soleil ou windburn, il est préférable d'utiliser une crème hydratante très simple qui est pas trop fortement parfumé aux huiles essentielles. Vous pouvez ajouter la lavande à votre crème pour brûler supplémentaire soulagement apaisant, mais rester à l'écart de tout réchauffant comme la cannelle, la myrrhe, le gingembre ou le poivre noir.
Une autre chose à garder à l'esprit est que la peau sur nos lèvres est encore plus sensible au vent et le soleil que sur le reste de nos visages. Bien que certains d'entre vous pourraient penser qu'il est « non viril » de gifler sur le baume pour les lèvres avant de l'extérieur, rappelez-vous que non seulement vous serez épargné l'inconfort des fissurés, des lèvres endolories, vous êtes beaucoup plus kissable quand la bouche doesn « t ressemblent tripe.
Déodorant
Slathering vos aisselles avec désodorisants chimiques chargés ne sont pas la seule façon de lutter contre le funk: le bicarbonate de soude et d'huiles essentielles peuvent aller un long chemin, même si vous passez la journée dans des pulls de laine lourds, couper du bois, ou muscling à travers la foule de métro serrés .
- 1/2 tasse de fécule de maïs
- le bicarbonate de soude 1/2 tasse
- 10 gouttes d'arbre à thé d'huile essentielle
- 8 à 10 gouttes de l'huile essentielle de votre choix (en option)
- 4 cuillères à soupe d'huile de noix de coco
Utiliser une fourchette pour combiner la fécule de maïs et le bicarbonate de soude jusqu'à ce qu'ils soient une poudre homogène, puis utilisez une cuillère pour ajouter l'huile de noix de coco 1 cuillère à soupe à la fois jusqu'à ce que vous créez une consistance que vous aimez. Incorporer les huiles essentielles, puis stocker dans un récipient en verre ou en plastique avec un couvercle hermétique. Pour utiliser, ramasser un peu de la crème du bout des doigts et appliquer à votre axillaire en coups vers le bas.
L'huile d'arbre à thé est antibactérien qui vous empêche de puant, alors ne sautez pas! Vous pouvez contrer l'odeur de celui-ci avec citronné, mentholé, ou des parfums terreux (bois de santal et bien le travail de néroli, ou sur la baie et la chaux), mais ne laissez pas l'arbre à thé, sauf si vous voulez aliéner les amis et collègues.
Body Scrubs et Hydratants
jambes lézard, kératose pilaire (ces petites bosses sur le dos des bras, les fesses et les cuisses), et la peau terne tout flare en hiver, mais ils peuvent être combattus par exfolier votre corps en douceur une fois par semaine. Il existe une variété de gommages corporels que vous pouvez faire, mais c'est l'un des plus simples, et peut être parfumé avec huile essentielle selon (s) que vous aimez le mieux.
- gros sel de mer 1/2 tasse
- 1/2 tasse de sucre brun
- 1/2 tasse de noix de coco ou l'huile d'olive
- Quelques gouttes d'huile essentielle
Si vous êtes un fan de café, ne hésitez pas à échanger sur une partie du sel et du sucre pour une portion égale de grains de café, car ils sont excellents pour l'exfoliation et vous faire sentir comme un expresso délicieux. Mélanger les ingrédients ensemble et frotter sur tout votre peau douce mais ferme des mouvements circulaires, puis rincez bien.
La plupart des hommes n'embêtent pas sur leurs pieds la façon dont les femmes font, et cela peut entraîner des sabots assez mal à l'aise, surtout en hiver. L'une des plaintes les plus courantes est quand les talons se fissurer en raison de la sécheresse, le froid et les frottements à l'intérieur des bottes, mais c'est facilement résolu avec un peu de soin de soi et des produits simples.
Trouvez un petit bassin que vos pieds s'intégrer dans (même une grande marmite, si vous ne disposez pas d'un bassin ou un bol), et le remplir à mi-chemin avec de l'eau chaude. Pour cela, ajouter environ une demi-tasse de sels d'Epsom, et laisser tremper vos pieds dans ce mélange pendant 15-20 minutes. Si vos pieds sont un peu Stenchy, ajoutez quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) à l'eau aussi bien.
Une fois que vous avez terminé le trempage, il est temps de exfolier.
- 2 cuillères à soupe de sucre brun
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de miel (ou de la glycérine végétale si vous voulez garder végétalien)
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
La peau de vos pieds sera agréable et doux après la phase d'imprégnation, ce qui vous permettra de les frotter beaucoup plus facilement.
Mélanger les ingrédients énumérés ci-dessus dans une pâte et frotter autour de vos talons, orteils, et toutes les autres endroits rugueux autour de vos pieds doux-encore-entreprise des mouvements circulaires. Lorsque vous avez terminé, rincez vos pieds à l'eau tiède et éponger.
Si vos talons sont vraiment rugueux et fissuré, vous pourriez souhaiter investir dans une pierre ponce, et l'utiliser au lieu de ce gommage une fois par semaine après avoir fait tremper vos pieds.
La recette de la crème hydratante pour les mains que je partageais il y a quelques mois est également idéal pour les pieds secs, mais je vous recommande d'ajouter quelques gouttes d'huile de menthe poivrée à elle au lieu de senteurs florales ou fruitées.
* Note: Les gars qui souffrent de funky, les pieds malodorants peuvent ajouter à la fois d'eucalyptus et de menthe poivrée à leur crème pour les pieds, comme ceux qui contribueront à combattre les bactéries qui causent les odeurs. Barbouiller sur juste avant le coucher, tirer sur des chaussettes en coton propre, et laissez les huiles essentielles bataille loin les gremlins odeur pendant que vous dormez. Ensuite, changer en une nouvelle paire de chaussettes en coton ou cachemire avant de partir pour faire face à la journée, et vous êtes en or.