FAQ - Mise à la terre - Mise en route
Q: Je viens commencé à dormir à la terre et se sentir un peu étrange. Que pourrait-il être de?
Q: Je l'ai remarqué des picotements dans mes pieds pour les premières nuits, je dors mis à la terre. Suis-je concerné?
R: Beaucoup de gens se sentent des picotements au début. Il est un signe que la circulation s'améliore.
Q: Puis-je sur Terre moi-même? Je dors sur un corps entier feuille de protection et aussi parfois utiliser le tapis de terre sur le sol à mon ordinateur. J'ai remarqué que sont devenus très sensibles mes orteils et les doigts. La nuit dernière, je ne l'ai pas la terre moi-même et mes orteils sont très bien.
Q: Y at-il des gens qui dorment à la terre et ne se sentent pas quoi que ce soit, ou pour qui la terre ne fonctionne pas?
A: Tout le monde bénéficie d'une certaine façon, mais nous sommes tous différents. Les avantages peuvent venir rapidement et de façon spectaculaire, comme moins de douleur et un meilleur sommeil, ou subtilement et peu à peu au fil du temps.
Q: Je suis une de ces personnes électro-sensibles que vous écrivez dans le livre Mise à la terre. J'ai commencé à dormir à la terre et l'énergie se sent étrange pour moi.
R: Vous pouvez certainement le faire. Les gens ont fait des temps. Cependant, il est particulièrement confortable. Vous pourriez couper la circulation si vous enroulez le fil trop serré autour de votre extrémité. D'autre part, une extrémité pointue sur un fil enroulé autour de la cheville peut déchirer la feuille.
Q: Pourquoi devrais-je acheter tout produit Mise à la terre, comme une feuille ou un tapis, quand je peux simplement aller pieds nus?
R: Vous êtes tout à fait correct. Pieds nus est la façon naturelle d'aller. Et aussi dormir sur le sol. Ceci est la façon dont les humains ont évolué. En soi-disant « sociétés développées, » nous porter des chaussures d'isolation et nous dormir sur des lits élevés. Cependant, la plupart des gens ne vont pas régulièrement pieds nus, le cas échéant, ou envisager de dormir sur le sol, et certainement pas dans les mois froids d'hiver. Ainsi, les produits ont été créés pour mise à la terre aborder la question de confort, la commodité, la réalité et l'aspect pratique. Les produits sont essentiellement rallonges. Ils apportent l'énergie de la Terre en dehors dans le bureau et la maison à l'intérieur - l'équivalent d'être pieds nus à l'extérieur pendant que vous êtes à l'intérieur. Ils ont été développés pour accueillir le processus de recherche et de satisfaire une demande sans cesse croissante de personnes qui veulent dormir, travailler ou se détendre à la terre pour toutes les raisons que nous présentons dans le livre.
Q: Je commencé à dormir sur une feuille et a remarqué que de terre je me sens plus chaud. Que se passe-t-il?
Q: Je veux dormir avec un produit Mise à la terre. Quelle est la différence entre un coussin de lit, une demi-feuille, et un drap-housse? on est plus efficace que l'autre?
R: Dans le livre de terre, nous avons utilisé le alèse terme générique pour décrire une variété de systèmes de sommeil par Clint développé Mise à la terre Ober au fil des ans. Il existe actuellement plusieurs produits différents disponibles pour les lits et ils sont tous efficaces pour dormir à la terre:- coussin de lit est un terme que nous avons utilisé précédemment pour décrire notre demi-feuille qui correspond sur une partie du lit
- un drap housse feuille de mise à la terre épouse parfaitement le contour du matelas comme le fait un drap-housse régulière
- le mat universel peut également être utilisé dans le lit, sur une feuille inférieure régulière
Q: J'aime la sensation de draps en coton en peluche. Puis-je mettre la feuille sous ma feuille de terre régulière?
Q: Puis-je porter un pyjama quand je dors sur une feuille de terre?
Q: J'aime porter des chaussettes au lit. Est-ce que mes pieds nus doivent toucher le drap de lit de terre?
Q: Puis-je porter des chaussettes lors de l'utilisation d'un tapis de sol sur la mise à la terre?