Ki Phallus ETM - Tamatar ki Sabzi - Nourriture délicieuse
Le seul travail fatiguant à faire ce ki phallus est ETM parage les côtés et couper en morceaux. Comme mon lil sis est ici avec moi ces jours-ci ... ce travail a été divisé par deux et dans peu de temps ... Je fis sabzi aller avec des années roti ... Ce ETM ki phallus avec Tamatar est l'un des plat d'accompagnement simple et délicieux que j'aime gratifier plus quand il est dans la saison. Vous pouvez même paire avec ce riz chaud et dal ou même avec chaaru ou rasam. Je parie que ce sera l'un des repas de confort vous avez fait.
- 250 grs. Ki Phallus ETM, taillés sur les côtés et les couper en petits
- 1 grande tomate, haché
- 1 oignon, coupé en tranches
- 1 cuillère à soupe. poudre de piment rouge
- ¼ c. Poudre de curcuma
- Sel
- Pétrole
- 2 cuillères à soupe. hachées finement les feuilles de coriandre
- Dans un récipient de cuisson à fond épais, ajouter l'huile et quand il chauffe ajouter des tranches d'oignon, faire frire jusqu'à translucide.
- Maintenant, ajoutez ki phallus ETM, poudre de piment rouge, poudre de curcuma et le sel. Remuer pendant 3-4 minutes.
- Ajouter une tasse d'eau et le couvercle avec un couvercle. Faire cuire jusqu'à ce ki phallus se ETM doux. Maintenant, ajoutez la tomate coupée en tranches et donner au curry une douce agitation.
- Faire cuire jusqu'à ce que les tomates soient tendres et de l'huile commence à partir des côtés ou de l'eau est complètement absorbée.
- Ajouter les feuilles de coriandre hachées et éteindre la flamme.
- Last but not least ajouter votre « amour » pour rendre le plat « yummy ».
- Servir chaud avec roti ou riz.
PRESSION MÉTHODE DE CUISEUR:
- Alternativement, vous pouvez faire cette recette dans cocotte minute, comme je le fais la plupart du temps ...
- Ajouter l'huile à cocotte minute et quand il chauffe les tranches d'oignon haché Ajouter et faire frire jusqu'à translucide.
- Maintenant, ajoutez ki phallus ETM, poudre de piment rouge, poudre de curcuma et le sel. Remuer pendant 2-3 minutes à feu moyen. Ajouter une tasse de cuisson de l'eau et de pression pour 2 sifflets.
- Retirez le couvercle et ajouter les tomates hachées et mélanger à nouveau. Cuire à feu doux jusqu'à ce que les tomates soient tendres et de l'eau est complètement absorbée.
- Faire cuire jusqu'à ce que l'huile commence à partir des côtés en agitant doucement. Lorsque le curry commence à sécher, éteindre la flamme et ajouter les feuilles de coriandre hachées.
- Last but not least ajouter votre « amour » pour rendre le plat « yummy ».
- Vous pouvez ajouter des pommes de terre à la recette, simplement éplucher et couper les pommes de terre en morceaux de taille de morsure et en ajoutant à ki phallus avant ETM il passe en cocotte minute.
- Vous pouvez même ajouter des feuilles d'aneth lavé et haché pour le goût différent.
- Vous pouvez même ajouter des morceaux de soja au ki phallus avant ETM il va dans autocuiseur. (morceaux de soja Faites cuire selon les instructions sur les paquets avant d'ajouter à ki phallus) ETM.