Milind Soman d'être Ultraman je forme pour la performance, pas des regards, la santé et de remise en forme, Hindustan

Par Sneha Bengani. Hindustan Times, New Delhi

« Je ne suis pas pour Ultraman entraîne »

Milind Soman avec son compatriote concurrent indien Abhishek Mishra (R) pendant Ultraman Floride. (Abhishek Mishra / Facebook)

Soman affirme qu'il n'a pas préparé pour Ultraman - un triathlon qui oblige les participants à nager 10 km en eau libre, le cycle 423 km et courir 84 km sur trois jours. « Mon idée d'être en forme est de ne pas avoir à former pour quoi que ce soit. C'est le niveau de condition physique que je vise à maintenir. Le défi pour moi cette fois-ci était de voir si je pouvais terminer Ultraman sans formation spécifiquement pour elle », dit-il.

Mais il ne prépare pour l'Ironman, son premier triathlon, qu'il a terminé il y a deux ans. « Je suis un cycliste vraiment mauvais alors, et nageais après 25 ans. Donc, je ne savais pas si je pouvais nager 3,8 km et le cycle 180 km requis pour Ironman, » dit-il.

Bien que Ultraman exige une plus grande force, le niveau d'endurance et de la formation, l'achèvement Ironman a Soman la confiance nécessaire pour le faire, sans aucune préparation.

La condition physique est un mode de vie

À 51 ans, Milind Soman dit qu'il est en meilleure forme que jamais. (Milind Soman / Facebook)

La vie est venu boucler la boucle pour Milind Soman. Il a commencé comme un nageur à neuf, ce qui représente Maharashtra et de l'Inde à plusieurs concours nationaux et internationaux depuis plus de 13 ans. puis il est devenu un top model et un acteur avant qu'il a commencé à faire des courses interurbaines. Soman détient maintenant les titres des deux triathlons internationaux les plus célèbres.

Selon lui, la participation à des événements sportifs est important pour lui parce qu'il l'aide à comprendre le niveau qu'il est à, et ce qu'il est capable de réaliser. Il pense est en meilleure forme maintenant à 51 qu'il ne l'était il y a 22 ans, quand son charme enfantin et le corps ciselés d'abord fait des femmes faibles dans les genoux. « Quand je regarde en arrière, même maintenant, je suis étonné parce que je n'ai pas construit spécifiquement pour ce corps fabriqué en Inde. Il est venu des années de natation vigoureuse. En fait, la vidéo a été abattu sept ans après que je l'avais arrêté la natation », dit-il, ajoutant qu'il forme pour améliorer sa performance et pas la façon dont il a l'air.

Bien que Soman dit qu'il aimerait nager plus souvent, il préfère courir parce qu'il trouve beaucoup plus pratique. (Milind Soman / Facebook)

Bien que Soman est pas particulièrement fine bouche sur la nourriture, il essaie de rester loin de sucre blanc raffiné et aliments non-végétariens. Sa base est khichdi légumes.

Et il aime courir pieds nus quand il le peut. Soman n'a pas porté des chaussures depuis environ six ans maintenant, pour courir ou autrement, parce qu'il ne trouve pas les plus à l'aise. Le cas échéant, il préfère des sandales.

Soman ne croit pas à une carrière. «J'expérimenter les possibilités que je reçois, et faire tout ce qui me intéresse à l'époque, » dit-il. À l'heure actuelle, ses mains sont un peu trop plein avec des projets variés. Après avoir remporté Ultraman Floride, il avait maintenant à courir Badwater - une course annuelle de 135 mile dans Death Valley en Californie.

Bien qu'il avoue ne pas avoir de nombreuses offres agissant, il a joué un rôle actif dans le cinéma régional ces derniers temps. « Je trouve amusant agir, et ne veux pas en finir avec cela. Je ne l'ai jamais été en mesure de le voir comme un emploi. Il est un autre monde que je vais à chaque fois dans un certain temps. Je ne voudrais pas le faire à plein temps, mais il est génial d'être là », dit-il.

Soman sera ensuite vu aux côtés de Saif Ali Khan dans le chef, un film devrait atteindre les écrans courant de cette année. Puis, il y a sa fondation appelée Sisters United, en vertu de laquelle il a commencé Pinkathon - un événement annuel visant à promouvoir la course chez les femmes - il y a cinq ans.

Pinkathon jouit maintenant d'une présence dans 12 villes. "La réponse a été écrasante. Environ 75 000 femmes ont participé à des événements Pinkathon à travers le pays l'année dernière « , a déclaré Soman. Il a organisé la première de Katmandou Pinkathon seulement ce vendredi.

Motivé par le succès de Pinkathon, Soman est à venir avec d'autres initiatives destinées aux femmes, comme une ligne exclusive de vêtements de sport, un portail web et une station de radio « pour continuer à être une influence positive » la promotion de la santé et la condition physique chez les femmes.