Pastèques Montré pour améliorer les performances Homme - Protocole Virility
Pastèques Montré pour améliorer les performances Homme
Dans une récente étude italienne, 24 hommes d'âge moyen qui ont souffert de problèmes d'érection « douces » ont pris un supplément de citrulline pour un mois. Après l'essai d'un mois, 50% des hommes ont déclaré que leurs difficultés éclairci et ils ont eu des relations sexuelles plus souvent.
Il y a un certain nombre d'aliments qui contiennent de grandes quantités de citrulline comme les amandes, les pois chiches, et les concombres, le chocolat noir (cacao), le saumon et les noix, mais on ne va plus aussi proche de fournir la quantité de citrulline contenue dans la pastèque fraîche.
Certains chercheurs sont allés jusqu'à dire que la pastèque a un effet Viagra comme en matière de prévention de la dysfonction érectile (ED).
Melon d'eau dope les niveaux L-Arginine
Les chercheurs de l'Oklahoma ont constaté que la consommation d'un ou deux verres de jus de melon d'eau par jour de manière significative les niveaux L-élevé arginine.
L-arginine est un précurseur de l'oxyde nitrique et connu sous le nom d'un vaisseau sanguin défrisant qui peut améliorer la circulation sanguine dans le corps dans toutes les parties virales.
Sur la base de centaines d'études, L-arginine (un acide aminé essentiel et l'un des éléments constitutifs des protéines) est devenu connu comme un élément nutritif Prosexual sûr et efficace pour les hommes et les femmes.
L-arginine, un précurseur de l'acide nitrique a montré pour améliorer la circulation sanguine nécessaire à la fonction sexuelle saine des deux hommes et une femme.
Citrulline et l'arginine sont aussi à la fois important dans vasodilatation (l'élargissement du vaisseau sanguin) qui entraîne la relaxation des cellules musculaires lisses dans les parois des vaisseaux.
Cela se traduit par l'amélioration du flux sanguin vers la région génitale par dilatant les vaisseaux sanguins et en aidant le pénis à agrandir à pleine capacité - permettant augmentation de la taille, la dureté et la fréquence érection.
Il a également été rapporté que la L-arginine peut améliorer la fertilité chez les hommes, d'améliorer l'endurance et de fournir plus forts orgasmes plus intenses.
Pastèques sont en bonne santé pour la prostate
En plus du flux sanguin augmentant les capacités d'acides aminés citrulline-arginine trouvés dans la pastèque, il est également riche en antioxydants à partir du lycopène (qui se trouve dans le pigment naturel rouge), une excellente source de vitamine A (bêta-carotène) et de la vitamine C.
Melon d'eau contient aussi de la vitamine B1 (thiamine), B6 (pyridoxine), et le potassium et le magnésium très important qui sont nécessaires pour une prostate saine.
Où acheter Pastèques
Heureusement, les pastèques sont disponibles toute l'année dans la plupart des grandes villes et si pastèque fraîche ne sont pas disponibles, peuvent également être achetés jus de pastèque.
Comment manger Pastèques
pastèque fraîche peut être consommé dans un certain nombre de façons différentes. Il peut être simplement coupé en deux et le contenu évidé ou soigneusement découpé en tranches et coupées en dés.
Melon d'eau peut aussi faire une boisson rafraîchissante, mais en ajoutant les morceaux en tranches (sans la peau) dans le mélangeur puis forcer avant de servir. Il fait une boisson super sain et n'a pas besoin de sucre ou de sel.