Qu'est-ce qu'il est comme de porter un entraîneur de taille - Comment utiliser un corset pour obtenir Kim Kardashian la taille
Jour 1 de formation de la taille. Photo: Courtoisie de Danielle Prescod / Instagram
Il y a quelques mois, Kim Kardashian a posté un Instagram d'elle-même dans la salle de gym porter un corset par Ann Chery shapewear marque. Après avoir obtenu passé les leggings blancs, je devais savoir plus: Quel était ce corset? Une recherche rapide sur Google et plonger profondément dans le hashtag #waisttraining m'a donné ma réponse: Kim utilisait cet appareil pour tenter de réduire la partie centrale de son corps déjà tristement célèbre-Oddy-Oddy.
Ce dispositif est également connu comme un Faja. ou une ceinture, populaire en Amérique du Sud. Ann Chery est connu pour eux. Il y a quelques années, le New York Times a rapporté sur la tendance des femmes portant Fajas comme un « raccourci vers un sablier » et Jessica Alba credits porter des corsets d'aider son hangar le poids du bébé. Donc, ce n'est pas exactement nouvelle. Encore! Je devais essayer. Avoir les plus physiques Kim-milarites de tous les membres du personnel ELLE.com (couplé avec une obsession psychotique Kim), je suis le choix évident pour être le cochon de Guinée-formation de la taille. Bon, très bien. J'ai forcé tout le monde de me laisser. Peu importe. Avant que je le savais, j'étais au téléphone avec l'équipe HourglassAngel.com, qui reps Ann Chery, et ma taille mince était en route d'un entrepôt sexy à Los Angeles. Et comme Kim voudrais, je vais raconter cette histoire dans selfies.
Avant de commencer, cependant, je me sens comme je devrais être vraiment clair sur quelque chose: je suis un terrible, horrible, très mauvais auditeur. Plus précisément en ce qui concerne les instructions suivantes. Quand je reçois un nouvel élément électronique ou technologie thingy, la première chose que je fais est que lancer livret d'instructions satanés à la poubelle. Qui en a besoin? Je viens juste sur et finissent inévitablement en pleurant au téléphone à une personne triste support technique deux heures plus tard. De même, quand est arrivé mon corset, je l'ai mis sur. Je n'ai pas écouté les avertissements de l'équipe HourglassAngel.com que je avais besoin d'entraînement et assurez-vous de mon coeur était fort alors que la taille de formation (comment êtes-vous censé porter cette chose à la salle de gym ?!), ou que vous devriez probablement le faire pendant six semaines. Je veux dire, je les ai entendus bien sûr, mais je reçois la vision du tunnel, et la seule chose que je voyais étais moi à skinnier la fin donc je aveuglément sanglé.
Avec l'aimable autorisation de Danielle Prescod
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Ann Chery Corset Photo: Courtoisie de la société
Étape 1: La douleur et l'inconfort.
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Étape 2: Hiding la taille-Trainer
Je suppose que j'étais plus mentalement prêt pour la deuxième journée de formation à la taille. Je savais qu'il allait être éprouvante et terrible et me faire de mauvaise humeur et dire, mais je savais aussi que Kim faisait, alors, je devais creuser en profondeur et faire ensemble. Étonnamment, quand je mets le corset pour le jour deux, il se sentait déjà plus lâche. Je suis soulagé et surpris. J'ai même appelé l'équipe HourglassAngel.com pour vérifier que je ne l'avais pas étendu mon corset Ann Chery. On m'a dit non, je n'avais pas. Il se trouve, il travaillait. Miracles! Avec ce coup de pouce de confiance je me suis attaqué jour deux, se sentant vraiment excité par mes progrès dans les 24 heures. Il y avait juste un problème: le potentiel très élevé en cas de dysfonctionnement de garde-robe. Vous pouvez voir le corset sous beaucoup de mes vêtements. Il s'avère, je possède beaucoup d'éléments à pic et sommets des cultures. Ce défi a présenté un particulier se habiller tous les jours, qui a été magnifié par les pressions de la semaine de la mode. Si vous regardez attentivement sur style.com vous pouvez me voir se promener le long de West 15th Street dans un super look avec juste un coup d'oeil de la projection corset. Um, mortifiant. Maintenant, le monde sait que je porte une ceinture.
Étape 3: Agitation / Acceptation
Avec l'aimable autorisation de Danielle Prescod
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Étape 4: Addiction
Au milieu de la troisième semaine, je me rends compte que je suis un accro du corset. Je vois déjà des résultats agréables (je pense que je peux voir une taille.) Et je suis impatient de voir jusqu'où je peux pousser cela. Je n'ai toujours pas travaillé un peu. Je ne l'ai pas changé mon régime alimentaire à tous, sauf pour les quelques repas ici et là qui ont été éliminés en raison du fait que je ne peux pas répondre à un repas complet dans le corset. J'appelle l'équipe HourglassAngel.com pour un check-in. Ils me demandent comment ça va, et je leur donne un enthousiaste « Great! » Je leur dis que je besoin d'un plus petit corset taille pour quand je diplômé de mon premier. Ils me disent de nouveau pour vous assurer que je travaille. Je l'ignore totalement parce que je les entends que ce que je veux, et ce que je veux entendre est qu'ils me envoyaient un petit corset.
J'ai une très haute tolérance pour la douleur (formation ballet était bon pour quelque chose), et je sais que parfois, assez mal. Droit, Beyoncé? Donc, je suis vraiment bon à ignorer mon malaise, tout en portant la taille-formateur et je vous promets, il était très mal à l'aise. Mais je lentement commencé à savourer le sentiment. Je genre d'aimé. Je me sentais encore doux soulagement quand j'ai enlevé le corset après 12 heures d'usure, mais environ 10 minutes après, je voulais revenir sur. Il aidait ma posture. J'ai adoré tout à coup mon profil latéral. Je voyais une taille plus mince émerger et je voulais tout le temps. Si je pouvais avoir le corset à adhérer chirurgicalement mon corps, je serais tout à fait. (Je googlé. Vous ne pouvez pas.)
Avec l'aimable autorisation de Danielle Prescod
Après la semaine 4 de formation de la taille. Photo: Courtoisie de Danielle Prescod
Étape 5: Récupération
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Mais comme toute bonne dépendance, il a réussi à se faufiler son chemin dans mon cerveau. Craignant que je défaisons tous mes progrès, je suis retourné à la mouture (la pression?) Au bout de trois jours va corset moins. Seulement maintenant j'ai eu un nouveau problème: j'ai été littéralement fait de bouillie de maïs. Tout mon ventre était un gâchis détrempé. Mince, oui, mais veule. Pourquoi? Parce que je ne l'ai pas écouté et je ne travaille pas.
Étape 6: Réparation et récupération
Un appel frénétique à l'équipe HourglassAngel.com me avait en chute libre. « Je suis atrophier les gars!-I Les muscles ont Mes aucun d'entre eux. » Oh, cela est mauvais, mauvais, mauvais, je pensais. Je ne peux pas avoir une petite taille et même pas en mesure de lever mes pieds quand je reçois une pédicure. Vous ne réalisez pas combien de muscles ab qui nécessite jusqu'à ce que vous en avez pas. L'équipe HourglassAngel.com était assez calme sur le tout, mais ils ne me le dire, encore une fois, à l'entraînement. Pour résoudre mon problème, je (enfin) allé voir Matt Griffin entraîneur à DavidBartonGym. Griffin est une ancienne danseuse et créatrice de costumes à temps partiel, donc il sait une chose ou deux au sujet des noyaux et des corsets. 15 secondes dans mon premier exercice avec Griffin, il était douloureusement clair que je n'avais pas les muscles ab. Comme, zéro. Quand il m'a ordonné de faire des planches gyrocinétiques, je pouvais à peine manivelle trois sans avoir besoin d'une pause. Il m'a dit qu'il était beaucoup plus important de renforcer votre force de base avant de commencer la formation de la taille parce que sinon, vous simplement compter sur le corset pour les muscles et pas vraiment les utiliser. Parait à peu près juste.
Griffin a recommandé des planches avec des torsions latérales d'accompagnement, croque avec des poids, et un jeu de fantaisie de la jambe lève pour obtiendrait mon coeur en forme. Il conseillait seulement de faire ces exercices environ trois fois par semaine afin que votre corps ne soit pas trop utilisé pour eux et ensuite porter le corset pour votre vie. « Il ne devrait pas être une béquille bien. Vous devez construire les muscles déjà et, finalement, vous ne aurez pas besoin même pas. » Sous l'œil vigilant de Griffin, j'ai terminé les exercices et ont reporté la mise sur mon corset jusqu'à ce que je peux fléchir mon estomac et se sentir en fait quelque chose en plus doux plasticine.
Que puis-je dire? Je suis un toxicomane. Ce matin, après environ trois semaines sans corset, je me suis attaché en arrière et je suis sûr que vous vous demandez comment il se sent. Eh bien, il se sent délicieux. Je suis heureux de revenir à la maison corset et découvrir que tout n'a pas été perdu. Je sais que formateur Matt va dire que je ne suis pas prêt, mais je l'ai fait mes exercices trois fois la semaine dernière, ce qui est littéralement une augmentation de 300 pour cent dans tous les exercices antérieurs pour tout le temps que je portais le corset avant. Ainsi, en dépit de la douleur modérée semaines et l'inconfort, mes vêtements vont mieux, ma taille semble plus mince, et ma posture est de premier ordre. Conclusion? Je suis officiellement converti corset. Merci Kimmy! Quant à savoir si je vais écouter la prochaine fois? Encore à déterminer.