Réflexologie pour bébés, thérapies naturelles pour les nourrissons
Les bébés sont particulièrement sensibles à la réflexologie. Beaucoup de mères instinctivement frottent les pieds et les mains de leurs enfants lorsque leur enfant est de mauvaise humeur, pleurer, ou mal à l'aise. Réflexologie fonctionne très bien pour la plupart des bébés.
La réflexologie est efficace et sûr, il est basé sur le principe selon lequel les points réflexes trouvés sur les pieds et les mains correspondent à des organes spécifiques, les muscles, les os et les systèmes du corps.
Les pieds de bébés ont des arcs sous-développés, et leur peau et les os sont généralement assez douce la réflexologie prise un moyen efficace et rapide pour les bébés. En appliquant une légère pression sur les zones encombrées dans les pieds, les blocages peuvent être libérés pour rétablir le flux d'énergie dans tout le corps.
Les résultats pour les bébés sont souvent immédiatement expérimentés et peuvent calmer un bébé grincheux ou aider à soulager les douleurs du ventre ou la constipation.
Réflexologie avec les enfants peuvent commencer à la naissance et peut être utilisé comme un outil précieux pour les parents dissipent les contraintes de leurs enfants d'une manière nourricière. À mesure que votre bébé grandit et commence à marcher l'utilisation de la réflexologie peut également être combiné avec le contrôle du développement des pieds. Les pieds des enfants doivent être vérifiés régulièrement pour éviter les problèmes causés par des chaussures mal ajustées telles que: les pieds plats, cors, déformation des orteils; ainsi que la recherche de maladies infectieuses telles que: le pied et les verrues de l'athlète.
Vous pouvez utiliser la réflexologie comme une thérapie de guérison naturelle pour les maladies aiguës, ainsi qu'un outil d'entretien préventif pour une bonne santé.
Conseils pour une séance de réflexologie détendue avec votre bébé
- Utilisez une pression douce comme vous le feriez tout en massant votre bébé.
- Si un enfant est malade, les points réflexes seront très sensibles
- Si votre bébé tire son pied loin de vous que vous travaillez est une bonne indication que ce n'est pas agréable et que vous devez arrêter et essayer une autre approche plus tard.
- Travailler plus de 5-10 minutes pour le traitement entier, selon ce que votre bébé confortablement tolerste.
Trouver le temps pour la réflexologie
Les bébés se tortille et il peut être difficile de trouver un moment où le bébé est heureux d'être encore à ses pieds ont joué avec.
Pour les jeunes enfants, vous pouvez essayer de travailler sur votre bébé:
- Dans le cadre de votre routine de massage
- pendant le sommeil
- Bien que l'alimentation
- Alors que bascule
- Dans une pochette de transport
Avec les bébés plus âgés, vous pouvez également:
Comment devriez-vous utiliser souvent la réflexologie?
- Pour un problème chronique spécifique tel que le reflux ou l'eczéma, une fois par semaine pendant trois à quatre semaines est la meilleure façon de commencer. Les résultats peuvent ensuite être maintenus avec des traitements deux fois par mois ou par mois.
- La réflexologie peut également être utilisé pour maintenir une bonne santé générale, la routine décrit à la page 17 peut être utilisé comme une extension de votre massage quotidien.
Comment faire la réflexologie
La formule de base d'un traitement de réflexologie est simple.
- Détendez-vous et apporter le flux sanguin vers le pied avec une montée en température rapide
- Trouver la zone réflexe pertinente
- Appliquer une expérience technique- avec des techniques différentes et trouver ce qui fonctionne pour vous et votre bébé. Cela est susceptible de changer à mesure que votre bébé vieillit.
- Poursuivre l'application de la technique jusqu'à la disparition des symptômes ou se retirer à un niveau acceptable. Pour plus de maladies chroniques, vous pouvez appliquer des techniques de réflexologie cohérente trois fois par jour, les symptômes ou pas de symptômes. L'objectif est de briser le modèle de stress. Au cours de plusieurs semaines, vous devriez voir une amélioration dans tous les symptômes d'une durée plus longue.
techniques populaires
Ce sont des techniques utilisées par les réflexologues surtout lorsque l'on travaille avec des adultes. Bien que ces techniques sont également des outils précieux pour travailler avec les bébés et les jeunes enfants, en tant que parent qui travaille avec votre bébé, il est bien d'inventer vos propres techniques. La chose la plus importante est de stimuler la zone réflexe approprié et d'alterner les techniques stimulantes avec les plus relaxants.
Pour améliorer l'accessibilité aux points réflexes spécifiques que vous pouvez utiliser une main pour tenir doucement les orteils en arrière.
Les techniques de relaxation
Utilisez le liseré et coups de massage de traite sur les pieds au début et à la fin de la session, ainsi que entre les techniques de réflexologie stimulantes. Cela aide à prendre l'intensité de la session.
Vous pouvez également vous en possédez massage de relaxation des pieds, plus naturel, il se sent à vous, le plus relaxant, il se sentira à votre bébé.
techniques stimulant
pouce marche
Cette technique permet de frapper systématiquement les points réflexes à chaque fois et est utilisé par réflexologues pour couvrir les points réflexes plus grands. Ceci est la meilleure façon de masser la zone réflexe intestinal.
Vous pouvez pratiquer la technique de marche du pouce, comme indiqué ci-dessous et ou regarder la vidéo d'instruction qui suit.
Étape 1: Attrapez votre pouce à la deuxième articulation. Bend et déplier la première articulation.
Étape 2: Posez vos mains sur votre jambe. Maintenant, pliez votre pouce au premier joint. Dépliez il. Passez à plier et déplier votre pouce, en prenant de petits pas en avant avec chaque virage et marchant dans la jambe.
Étape 3: Maintenant, reposer vos doigts sur la surface du bras. Le pouce repose de la face inférieure du bras. En tenant vos doigts en place, plier et déplier votre pouce sur votre bras. Comme vous dépliez votre pouce, prenez un petit pas en avant. Pratique « la marche de votre pouce » dans une direction vers l'avant.
Vos doigts restent en place jusqu'à ce que votre main est tendue inconfortablement. Repositionner les doigts et les garder en place le pouce à nouveau « marche » avant.
Étape 4: Le maintien de la position de vos doigts, abaisser votre poignet légèrement. Avez-vous remarqué votre pouce exerce maintenant plus de pression? Maintenant, laissez tomber votre poignet bas. Vous sentez-vous encore plus de pression?
La quantité que vous appliquez de la pression est contrôlée en abaissant ou en augmentant le poignet. L'effet de levier est ainsi créé par un jeu de doigts, du poignet et la pointe de pouce.
Étape 5: Comme vous pratiquez la technique de marche pouce sur votre bras, essayez d'exercer une pression constante constante. Ceci est le plus facile à réaliser par l'utilisation efficace de l'effet de levier comme décrit ci-dessus.
Le crochet et la technique de retour
Cette technique est utilisée pour frapper un point particulier.
Utilisez les quatre doigts de levier de l'autre côté du pied et appliquer une pression avec le bord extérieur du pouce sur le point spécifique. Ensuite, tirez le pouce légèrement vers l'arrière sans relâcher la pression. Ne laissez pas la lame de pouce de la première place. Maintenez la position pendant quelques secondes et relâchez.
La carte réflexologie plantaire
Voici une carte utilisée pour les adultes, mais il est exactement la même chose pour les bébés, juste miniturised.
points de réflexologie sur le fond du pied.
Réflexologie comme outil de maintenance pour la santé de votre bébé
Utilisé dans cette réflexologie façon peut aider votre bébé le corps à se guérir par détoxification, de détente et de l'équilibrer.
Cette routine peut être utilisé sur une base quotidienne et peut aider à détecter et même traiter les déséquilibres avant que votre bébé éprouve des symptômes.
- La zone réflexe plexus solaire est le numéro du pied un point pour la détente.
- Appuyez doucement sur le pouce tout en maintenant il y a autour du pied avec le reste de la main.
- Faites de petits mouvements circulaires jusqu'à ce que vous sentez un subtil « lâcher prise » de votre bébé, presque comme une exhalation.
- Faites les deux pieds en même temps.
- Commencez par la flèche sur le pied droit et appuyez sur un peu avec votre pouce. Restez un moment et essayer de sentir la région. Y a-t-il des petites irrégularités juste sous la peau?
- Massez la zone doucement, et se déplacer lentement, se sentant chaque peu de la région jusqu'à la fin de la couleur rose sur le pied gauche. Il peut être répété plusieurs fois si votre bébé ne proteste pas; cela stimulera le côlon et les mouvements de l'intestin.
- Les reins appartiennent au système éliminant du corps; ils filtrent le sang.
- Massant les points de rein peut être un grand stress releveur.
- Commencez par le haut sur le pied droit où la zone du rein est situé et masser doucement pendant un certain temps, puis déplacez le long de l'uretère et finissent sur le côté du pied où la vessie est située. Il n'est pas visible sur l'image, mais la zone de la vessie commence exactement où se termine la couleur verte.
- Masser légèrement, un pied à la fois.
- Vous pourriez entendre une petite toux quand vous commencez à masser la zone pulmonaire.
- Commencez par le bas de la zone et de travailler votre chemin.
- Massage, un pied à la fois.
- Terminez votre massage avec les sinus. Ces zones doivent être caressés. Mettez tout votre amour dans le massage et appuyez doucement sur chaque orteil.
- Si votre enfant a un rhume, cela pourrait aider à libérer le mucus et vider la tête.
Si vous vous sentez comme continuer, puis masser d'autres parties du pied. C'est le moment où les deux d'entre vous partagent une expérience profondément relaxant et affectueux. Peu importe tant si vous le faites correctement; ce qui importe est que vous appréciez tous les deux il.
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semble que mon bébé ne peut pas caca il y a quelques jours. toujours pleurer. pitié de lui. il a fait dans la constipation. Que puis-je faire pour lui?
Je souffrais de cette question avant. J'étais à consulter de nombreux parents expérimentés. Je suis beaucoup de solution, mais le moyen le plus efficace est le lait de formule. Un de mes amis me suggèrent d'aller pour Mamil, et ma petite fille ont essayé pendant plus d'une semaine et elle n'a plus souffrir cette question. Sentez-vous donc soulager. Soit dit en passant mamil non seulement bon dans la prévention de la constipation mais aussi de fournir de haute DHA et plus de la nutrition pour vos enfants. La chose la plus importante est sans sucre. Ce qui exactement ce que tous les parents recherchent. Vous pouvez aller pour cela, espérons que votre enfant se mieux bientôt.
En tout cas, je vais être abonnés sur votre flux rss et j'espère que vous écrivez une fois
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