Santé maison Nuggets de poulet Recette
Avez-vous été à la recherche d'une recette de pépites de poulet maison saine qui se compare à la texture de ceux congelés? Si oui, vous devez vérifier celui-ci! Plus de 1 million de personnes ont déjà.
Il est sûr de dire pépites de poulet sont un favori de la plupart des enfants nord-américains. Ils se trouvent dans de nombreux « menu enfants » de restaurant et dans presque tous les congélateur. Ils sont également servis dans la plupart des écoles américaines et trouvé, bien sûr, dans la section boîte à lunch. seuls les ingrédients effrayer toute personne consciente semi-santé.
Pourquoi sont-ils si populaires? Est-ce les formes? Je ne suis pas sûr, mais ils sont simples à faire! Alors, pourquoi les acheter toutes faites? Notre comparaison des magasins achetés par rapport maison vous fera demander la même chose.
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Le remake MOMables contient également 4 pépites de poulet frais (maison-recette ci-dessous), la sauce de trempage (barbecue au lieu de ketchup), et 2 biscuits sandwich. De plus, la nôtre a les fruits - portions de légumes manquants du repas à emporter; croquant bâton de carotte « frites » et les raisins juteux. Meilleur! Le déjeuner MOMables comprend plusieurs groupes alimentaires!
Round 2. Nutrition
Nutritionnellement, les portions de poulet pépite taille est similaire ... mais nos maison ne les ont presque 40% plus de protéines - ma conjecture est probablement parce qu'ils contiennent du vrai poulet et moins de charge. Nos pépites maison ont aussi moins de sodium que le traité et encore moins en fonction de vos assaisonnements. Avec le repas à emporter, vous obtenez le sodium, les conservateurs, les nitrates ...
Les biscuits que j'ai choisi pour le déjeuner MOMables n'ont plus de sucre, de calories et de gras que ceux qui viennent avec le repas à emporter, mais ils sont sans sirop de maïs à haute teneur en fructose, les huiles hydrogénées, arômes artificiels ou conservateurs.
Qui vous envoyer plutôt votre enfant à l'école?
Ce poulet déjeuner pépite? ... Ou celui-là?
Le gagnant, par la fraîcheur - appel ... le déjeuner de MOMables!
Regardez cette vidéo facile sur la façon dont ils sont faits:
plans de repas MOMables vous fournir des repas sains et frais, vous pouvez faire pour ajouter de la variété dans les déjeuners et les repas de votre famille. Contrairement à des repas achetés au magasin, ils permettent la flexibilité dans le choix et portionner de côtés afin que vous puissiez personnaliser chaque déjeuner pour tous les goûts et les appétits de votre famille.
Astuce MOM. Faire cuire un lot de ces pépites de poulet à l'avance, puis stocker au congélateur dans un sac ou un contenant hermétique. Faire chauffer une portion au micro-ondes pendant 20-30 secondes pour décongeler avant d'emballer le déjeuner. Rapide - délicieux!
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