Sein auto examen Pourquoi est-il important et comment le faire
Le cancer est un de ces mots que beaucoup d'entre nous n'aiment pas penser. La maladie est douloureuse et peut vraiment déchirer les gens qui finissent par être diagnostiqué avec elle. Dans certains cas, le cancer finit par être fatale, souvent après beaucoup d'options de traitement ont été épuisées.
L'un des cancers chez les femmes les plus courantes est le cancer du sein. Il y a beaucoup de mesures que vous pouvez prendre pour vous assurer que vous diagnostiquer le cancer du sein au stade précoce, mais l'un des plus importants EFFECTUE examens auto réguliers du sein. Dans cet article, nous allons explorer les tenants et les aboutissants de l'auto-examen des seins.
Pourquoi devrais-je effectuer une auto-examen du sein?
Il existe une variété de raisons pour lesquelles vous devriez envisager d'effectuer des examens réguliers auto du sein. En voici quelques uns.
- Le cancer du sein est l'un des cancers les plus fréquents se trouvent chez les femmes. Les facteurs de risque les plus éprouvés et importants sont des femmes et vieillir.
- Si vous obtenez le cancer quand vous êtes plus jeune, il est souvent plus agressifs que ceux qu'on trouve chez les personnes âgées. Cela signifie que vos chances de traitement et, par la suite, la survie, sont beaucoup plus faibles si vous ne détectez pas le cancer assez rapidement.
- Les jeunes femmes ont plus épais tissu mammaire que les femmes âgées. Cela signifie qu'il est beaucoup plus difficile de trouver quelque chose qui se sent à sa place. Familiarité avec l'apparence de ses propres seins en effectuant des examens réguliers auto du sein permettra de mieux vous aider à déterminer si oui ou non il y a une irrégularité ou il forfaitaire.
- 40% des cancers du sein qui sont diagnostiqués sont trouvés par les femmes qui se sentent un morceau ou d'une autre irrégularité dans leur sein.
- Le cancer est l'une des principales causes de mortalité des hommes et des femmes aux États-Unis et dans le monde.
Est-ce assez de preuves pour vous? Nous pourrions rester ici toute la journée à parler de statistiques et d'autres renseignements connexes pourquoi vous devez effectuer un auto-examen du sein, mais passons à la partie importante: Comment vous effectuez en fait un auto-examen des seins complètement et efficacement.
Qu'est-ce que je cherche quand j'exécute un auto-examen des seins?
Voici quelques-uns des symptômes les plus communs de cancer du sein. et tous peuvent être observés au cours d'un auto-examen des seins.
- Une boule, noeud dur, ou d'une zone d'épaisseur de tissu qui se trouve à l'intérieur de la poitrine ou dans le bras (et près de l'aisselle).
- Toute modification de la taille, la forme ou la texture du sein.
- La peau du sein apparaît gonflé ou rougi.
- Le sein est plus chaud que d'habitude ou plus sombre.
- capitons et plissement de la peau, en particulier autour du mamelon.
- Plaie démangeaisons et / ou écailleuse ou une éruption cutanée se trouve sur et / ou autour du mamelon.
- Si votre mamelon (ou une autre partie du sein) semble être « aspiré » ou tiré dans.
- Nouvelle douleur qui ne disparaissent au bout de quelques jours.
- Tout rejet décolorée du mamelon.
Comment puis-je effectuer un auto examen du sein efficace?
Il existe trois façons communes pour les femmes d'effectuer un auto-examen des seins. Il n'y a aucune preuve que l'un de ceux-ci sont mieux que l'autre; tout dépend de la préférence personnelle et ce que vous trouvez être le mieux pour vous. Certaines personnes utiliseront également tous les trois afin d'obtenir un examen plus complet.
- Miroir. Certaines personnes sont assez familiers avec leurs seins qu'ils regardent dans le miroir et les inspecter visuellement. Mettez vos bras à vos côtés, et chercher des changements dans l'apparence comme ceux énumérés ci-dessus.
Que dois-je faire?
À partir de vos 20 années, les examens du sein devraient être une partie régulière de vos examens physiques annuels. Même si vous ne détectez pas de morceaux pendant votre auto-examen du sein, vous devriez songer à obtenir une mammographie sur une base régulière, surtout si vous avez plus de 40 ans La combinaison de tous ces éléments avec des examens auto du sein peut vous aider à détecter les problèmes comme dès que possible, ce qui permettra d'augmenter vos chances de survie.