Sommeil - Dreams - Comment les rêves se produisent

Malgré des années de recherche, la base neurologique pour les rêves est toujours pas tout à fait certain, et plusieurs théories (y compris la théorie de la synthèse d'activation. La théorie de l'excitation de la mémoire à long terme. La théorie continue activation. Et d'autres) ont été proposées pour savoir comment et pourquoi rêves se manifester à tous, dont aucun ne sont tout à fait satisfaisante ou universellement acceptée.

Le modèle activation-synthèse. proposé par J. Allan Hobson et Robert McClarley dans les années 1970, suggère que, comme les circuits dans le cerveau sont activés pendant le sommeil paradoxal. régions du système limbique, y compris l'amygdale et l'hippocampe (les parties du cerveau impliquées dans les émotions, les sensations et les souvenirs) devient aussi actif. Le cerveau interprète et subjectivement synthétise cette activité interne, et tente de trouver un sens dans les signaux aléatoires, dont les résultats sont ce que nous appelons les rêves.

Mais quelles que soient les raisons sous-jacentes pour lesquelles les rêves surgissent, les mécanismes physiologiques et neurologiques sous-tendant l'acte de rêver sont, tout en pas tout à fait compris, commencent peu à peu à devenir plus clair à mesure que progresse la recherche moderne.

Les rêves sont associés à l'activité dans certaines parties spécifiques du cerveau (l'image de Wikipedia)

Les dommages au lobe pariétal du cerveau, par exemple après un accident vasculaire cérébral, peut conduire à une absence totale de rêves. Parce que le lobe pariétal est responsable de réunir tous les différents sens, il est émis l'hypothèse que l'espace imaginaire dans lequel nos rêves ont lieu est généré dans cette partie du cerveau. Les gens qui ont endommagé lobes pariétaux peuvent généralement se endormir assez facilement, mais ont tendance à se réveiller régulièrement tout au long de la nuit, comme si ils se réveillent chaque fois qu'ils auraient normalement connu un rêve.

Le système limbique est une partie relativement primitive du cerveau humain, où les émotions, des mémoires, etc., sont traitées (image à partir de Wikispaces)

Pendant le sommeil paradoxal. le système limbique du cerveau, y compris l'hippocampe et l'amygdale (qui sont impliqués dans les émotions de traitement et la motivation, entre autres) est très actif, alors que certaines régions du cortex préfrontal (qui sont impliquées dans la mémoire de travail et d'attention, mais aussi logiques le raisonnement et la maîtrise de soi) sont notamment inactifs. Ceci est cohérent avec certaines des images bizarres, illogique et désorganisée dans les rêves. ainsi que l'absence de logique et de l'autocritique qui les caractérise souvent. Au cours de rêves. puis, le cerveau permet à son plus récemment évolué, côté plus de contrôle (le cortex préfrontal) pour céder la place à une façon plus primitive, moins rationnelle de la pensée (sous l'influence de l'amygdale et le système limbique).