The Hungry Caterpillar Dr Veerman - s Kitchen, Madison Family Dental

Dr Veerman est à nouveau. Sa cuisine est ouverte et le pompage des idées de collations santé pour les familles.

Fruitées ou Veggie - Faites votre choix

fruité S'il vous plaît

Pour la chenille de fruits Dr Veerman utilisé, pommes rouges et vertes, les myrtilles, le raisin, la pastèque, fraises réduire de moitié la noix de cajou, une noisette de beurre d'arachide pour « coller sur la face ».

Créature Veggie

Pour la chenille de légumes Dr Veerman utilisé le poivron rouge, concombres, champignons, tomates cerise, le céleri, les carottes, les olives noires, de noix de cajou et brins d'aneth pour l'antenne. Essayez d'utiliser des tranches de courgettes, des lances de cornichons ou des tranches, le brocoli ou cauliflower- laisser votre imagination ou vos enfants imagination vous guider.

Automne Aliments pré-party

« Frankenguac »

Pour le Frankenstein Guacamole, M. Veerman a utilisé magasin guacamole mais vous pouvez certainement utiliser votre propre recette préférée ou utiliser celui ci-dessous.

Étaler le guacamole sur une plaque surdimensionnée.
Utilisez tortilla chips sombres pour faire les cheveux de Frankenstein
crème sure ou de yogourt grec pour les globes oculaires
Olives noires pour les yeux
Courgette ou concombre dans la moitié pour le nez
poivron rouge coupé en lamelles pour sa bouche et cicatrice
Tomates cerises pour les vis dans son cou.

De votre cuisine Guacamole Recette

- 3 avocats pelés, dénoyautés, et en purée
1 citron vert, jus
1 cuillère à café de sel de
oignon en dés 1/2 tasse
3 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
2 tomates Roma (prune), coupé en dés
1 cuillère à café d'ail haché
1 pincée piment de Cayenne moulu (facultatif)

Dans un bol moyen, purée ensemble les avocatiers, jus de lime et le sel. Mélanger l'oignon, la coriandre, les tomates et l'ail. Incorporer le poivre de Cayenne. Réfrigérer 1 heure pour une meilleure saveur, ou servir immédiatement.

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