Voici est pourquoi écouter de la musique triste de vous sentir mieux

Nous avons tous tournés vers la musique triste pour nous faire sentir mieux à un moment donné dans notre vie, mais pourquoi ne doubler sur la tristesse nous glisser l'aide du bourbier?

Un nouveau hangars d'étude la lumière sur ce qui se passe à l'intérieur de notre cerveau quand nous adaptons notre musique à nos sent, et il semble que la musique triste peut être agréable - plutôt que de simplement déprimant - parce qu'il déclenche des souvenirs positifs qui peuvent aider à lever notre humeur.

L'étude - menée par des chercheurs de l'Université de Durham au Royaume-Uni et l'Université de Jyväskylä en Finlande - a analysé trois enquêtes à grande échelle, couvrant 2.436 personnes au total, et a constaté qu'il y avait un large éventail de réponses aux chansons mélancoliques.

Mais trois réponses clés se distinguent notamment: le plaisir, le confort et la douleur. Souvent, ces réactions ont été déclenchées par des souvenirs heureux ou tristes rappelés par la musique, selon les chercheurs.

Psychologue Adrian Nord de l'Université Curtin en Australie - qui n'a pas participé à la nouvelle étude - dit qu'il ya deux groupes d'explications possibles pour lesquelles nous aimons écouter de la musique triste comme ceci: une de la psychologie sociale, et l'un des neurosciences cognitives.

En termes de psychologie sociale, une façon de penser à ce que nous nous sentons mieux sur nous-mêmes si nous nous concentrons sur quelqu'un qui fait encore pire, un processus bien connu connu comme la comparaison sociale vers le bas. Tout va bien se passer, parce que Thom Yorke est d'avoir une journée encore pire que vous.

Une autre hypothèse de la psychologie sociale est que les gens aiment écouter de la musique qui reflète le ton de leur situation de vie actuelle - les chansons agissent comme une sorte de diapason pour nos propres situations, et ils résonnent avec nous.

Le deuxième groupe d'options, ce qui est du Nord pense plus convaincant. est centrée sur les neurosciences et les processus chimiques à l'intérieur va réellement nos esprits.

Certains scientifiques pensent musique mélancolique est liée à l'hormone prolactine, une substance chimique qui aide à réduire la douleur. Le corps est essentiellement se prépare à adapter à un événement traumatique, et lorsque cet événement ne se produit pas, le corps est laissé avec un mélange agréable d'opiacés avec nulle part où aller.

Merci aux analyses du cerveau, nous savons que l'écoute de la musique libère la dopamine - un neurotransmetteur associé à la nourriture, le sexe et la drogue - à certains pics émotionnels, et il est aussi possible que ce soit là où nous avons le plaisir d'écouter des airs tristes.

Une autre hypothèse suggère la tristesse est traitée différemment par nos esprits quand nous faisons l'expérience à travers l'art plutôt que de première main: penser un film larmoyant, une chanson poignante, ou une peinture tragique.

Cela pourrait créer un lien dans l'association entre le sentiment misérable et la création d'art emblématique: quelques points de recherche à un tempérament mélancolique conduisant à des œuvres d'art qui sont plus attrayants, dans la mesure où vous pouvez objectivement juger l'art de toute façon. On peut dire que, la tristesse nous semble rendre plus ciblée et diligente, ce qui pourrait affecter l'écoute ainsi que la création de la musique.

Les nouveaux résultats ont été publiés dans PLoS ONE.