Vous voulez cheveux longs 8 façons de rendre vos cheveux poussent plus vite
Alors que les extensions de cheveux sont un moyen solution rapide à la longueur supplémentaire, ils ne sont pas permanents et ne sont pas la meilleure option pour votre cuir chevelu et la santé des cheveux à long terme.
Prenez vos cheveux à de nouvelles longueurs avec ces conseils de pros.
1. Trims sont vos amis
2. Attention à votre cuir chevelu
Si vous voulez long, de beaux cheveux, vous ne pouvez pas ignorer les blocs de construction, ce qui est de dire que vous avez besoin d'une bonne base avec votre cuir chevelu. Masser un sérum dans vos racines quelques fois par semaine vous aidera à nourrir le cuir chevelu et « conduire à plus sain, les cheveux plus forts avec moins de rupture », selon Francesca Fusco. un dermatologue à New York. Rechercher un qui contient des huiles essentielles comme l'avocat ou la noix de coco. Massant votre cuir chevelu est également recommandé car il favorise la circulation sanguine du cuir chevelu, ce qui stimule les follicules pileux.
3. Passer la mousse
Si vous êtes sur le quotidien shampooing chaque fois que vous prenez une douche, alors il est temps d'arrêter tant l'action sud. Le but de shampooing est de se laver la saleté et l'accumulation de produit, mais il peut aussi dépouiller les huiles naturelles essentielles de vos cheveux qui maintiennent des brins mous et en bonne santé. « Shampoing vos cheveux deux à trois fois par semaine est une règle générale, » célébrité Ken Paves coiffeur dit Good Housekeeping. « Cela permet à vos huiles naturelles de pénétrer vos cheveux, ce qui lui permet d'hydrater et réparer lui-même. »
4. Entrez dans la bonne condition
Un bon conditionneur est essentiel quand il s'agit d'atteindre de longues mèches. Pourquoi? Conditionneur aide à remplacer les lipides et les protéines à l'intérieur de la tige du cheveu «ainsi que joint la cuticule pour éviter plus de dégâts de se produire afin que vous puissiez obtenir vos cheveux à croître plus longtemps et en meilleure santé », a déclaré Townsend. Un traitement revitalisant en profondeur hebdomadaire comme une huile ou un masque est également conseillé. Vous pouvez acheter un à partir du magasin, ou faire votre propre. « Je fais un traitement à l'huile naturelle et donner à tous mes clients à utiliser avant le shampooing, » Townsend ajoute. Sa recette facile est de 1 tasse d'huile de noix de coco non raffinée mélangée avec 1 cuillère à soupe chacune d'amande, macadamia et l'huile de jojoba. Il suffit de laisser pendant environ 10 à 15 minutes avant shampooing et le conditionnement normal. Les acides gras dans l'huile fournissent l'humidité nécessaire à vos plus brins.
5. Nourrissez la nécessité
6. Canaliser votre beauté de sommeil
S'il est serrures Rapunzel que vous voulez, puis assurez-vous que vous payez également l'attention sur votre sommeil de beauté. Tout en obtenant assez des yeux fermé est important, la taie sur laquelle vous pose votre tête est tout aussi crucial en ce qui concerne vos brins. Satin et 600 fils au pouce taies d'oreiller en coton égyptien créent moins de friction que ceux en coton standard question. « La soie est plus facile sur les cheveux; il permet d'éviter les enchevêtrements et la rupture, » Jesleen Ahluwalia, M.D. un médecin de Spring Street dermatologie à New York, dit Good Housekeeping. Et, moins de casse signifie plus, des cheveux plus sains. Vous pouvez également attacher vos cheveux dans une boucle très lâche sur le dessus de votre tête avec un scrunchie que ce ne sera pas froisser ou le stress vos cheveux comme une cravate de cheveux élastique fait.
7. La patience rend parfait
L'essentiel est que de plus en plus vos fils prend du temps - et de la patience. « Cheveux généralement pousse seulement environ un quart de pouce à un demi-pouce maximum un mois », dit Townsend. « Et c'est que si elle est super bonne santé et n'a pas une tonne de fourchus. » Alors, asseyez-vous et profiter de chaque longueur de cheveux dans le voyage à votre bonheur, toujours après serrures de l'amour. Après tout, parfois de bonnes choses prennent du temps.