3 façons d'obtenir des dents plus blanches rapide

Brosse et la soie. Brossage des dents et la soie dentaire soulève immédiatement les taches qui ont récemment été laissés sur vos dents. Utilisez un dentifrice blanchissant et bien brosser, en se concentrant sur l'avant de vos dents pour enlever les taches les plus évidentes et les films.

Eau potable. Inondant la bouche avec de l'eau aussi souvent que possible aide à laver loin des morceaux de nourriture, de sucres et d'autres débris qui se forme sur vos dents tout au long de la journée et les amène à regarder terne d'ici la fin de celui-ci. Si vous avez besoin d'un azurant rapide, obtenir un grand verre d'eau et bruire autour de votre bouche avant chaque gorgée.

Manger une pomme. Lorsque vous mordre dans une pomme, il illumine réellement vos dents en soulevant le film qui peut les rendre miteux. Utilisez vos dents avant de mordre dans la pomme, les enfoncer dans tout le chemin jusqu'à vos gencives. Ceci est une bonne technique à utiliser si vous êtes pendant la journée et ont besoin d'un moyen rapide pour égayer votre sourire.

• Cette technique fonctionne mieux avec la plus fraîche, pomme la plus solide que vous pouvez trouver. Utilisez une pomme tarte au lieu de doux, un sucré.
• Céleri et les poires peuvent également aider à blanchir les dents. Ils provoquent la bouche pour produire beaucoup de salive qui nettoie les taches et films. [1]

Mâcher de la gomme sans sucre blanchissant. Acheter un pack de la pharmacie et de mâcher quelques morceaux pendant la journée. La gomme supprimera des morceaux de nourriture de vos dents et de les égayer temporairement.

Méthode Deux des trois:
Utilisez Whitening plus long terme Techniques Modifier

Utiliser des bandes de blanchiment des dents, des gels ou des rinçages. Disponible à l'achat dans les pharmacies, ces produits de blanchiment contiennent de petites quantités de peroxyde pour blanchir vos dents. Suivez les instructions du fabricant pour appliquer les bandes ou les gels à vos dents. Rinçages sont utilisés de la même façon que vous utilisez un rince-bouche. Il prend généralement plusieurs applications avant de voir les résultats.

• bandes et gels blanchissants ne sont pas recommandés pour les personnes atteintes de la maladie des gencives et d'autres problèmes dentaires. Parlez-en à votre dentiste avant d'utiliser ces produits si vous êtes concernés. [3]
• bandes et gels blanchissants sont les meilleurs pour les personnes avec un ton jaune à leurs dents et ne contribuent pas nécessairement à éliminer les taches plus foncées. [4]

Arrêter de fumer. Le tabac est l'un des principaux coupables qui cause les dents deviennent jaunes ou tachées. [6] La fumée emplit la bouche et les produits chimiques collent aux dents. Essayez d'utiliser un patch ou une cigarette électrique pour éviter de tacher vos dents avec de la fumée.

Mangez moins de bonbons. Manger beaucoup de sucre est difficile sur vos dents et les gencives, car il conduit à l'accumulation de plaque et, éventuellement, des cavités et des maladies des gencives. Tous ces facteurs peuvent rendre les dents plus jaunes ressemblent, afin d'éviter de manger des bonbons et boire des boissons gazeuses aussi souvent que possible. Lorsque vous mangez des bonbons, se brosser les dents ou se rincer la bouche avec de l'eau immédiatement après. [8]

Allez-y mollo sur votre émail. En vieillissant, notre l'émail sur nos dents commence à éroder; puisque la couche est sous pas aussi brillant, nos dents finissent par regarder jaune dans la teinte. Une fois que l'émail est parti, il est difficile d'obtenir que la luminosité de jeunesse arrière. Blanchir vos dents trop souvent peut les amener à regarder bleuté, donc vous ne pouvez pas compter sur cela comme une sauvegarde pour toujours. [9] Prévenir l'érosion de l'émail de la manière suivante:

• Limiter les aliments acides, tels que des bonbons aigre.
• Traiter rapidement le reflux acide. [dix]
• Ne pas boire trop d'alcool ou de pratiquer d'autres comportements qui conduisent à des vomissements excessifs. [11]

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