Avantages et avertissements Ortie thé
Emily Shetler écrit et édite des histoires sur la beauté, Voyage et de la santé. Elle est aussi un coiffeur. Récemment, elle a édité un livre sur l'entreprise de coiffure, qui était essentiellement son travail de rêve. Son travail est apparu dans Time Out New York, Voyage + Loisirs et conseils sur la vie saine, entre autres.
Petite tasse en verre avec du thé d'ortie. Crédit photo MKucova / IStock / Getty Images
Avez-vous déjà été piqué par une ortie? Il est difficile d'oublier que la sensation de brûlure, la douleur et la combustion de l'urticaire et des ampoules. Les orties se trouvent partout dans le monde, et fleurissent chaque année. Il est presque impossible de sortir de la plante envahissante.
Qu'est-ce que Ortie thé?
Avantages Ortie de thé
thé Ortie affecte les reins directement. « L'ortie est un diurétique. [Il] augmente la production d'urine et l'élimination de l'acide urique (sous la supervision du médecin). Ainsi, il peut être utile pour l'œdème, l'arthrite inflammatoire ou la goutte », explique le Dr Robert naturopathe Kachko, ND, LAc. Des études montrent qu'en combinant l'ortie avec saw palmetto, les patients peuvent trouver le soulagement de problèmes urinaires. En plus d'affecter les reins, « l'ortie a de nombreux électeurs et est considéré comme l'un de nos plantes les plus nutritives, nous l'appelons un « trophorestorative » pour cette raison », explique le Dr Kachko. « Ses principaux constituants sont les flavonoïdes (quercétine, kaempférol), les caroténoïdes, la vitamine C, la vitamine B, vitamine K1, triterpènes, stérols et minéraux. » Dix grammes d'ortie contient 290 mg de calcium et 86 mg de magnésium. En comparaison, 10 g d'épinards crus contient 10 milligrammes de calcium et 8 milligrammes de magnésium. Si vous n'êtes pas Popeye, essayer le thé d'ortie pour certains de vos besoins nutritionnels quotidiens.
Ortie thé pour les allergies
Le rhume des foins affecte des millions de personnes, et le thé d'ortie est efficace pour contrôler les démangeaisons et les éternuements est généralement associé. Une étude au Collège national de médecine naturopathique a conclu que 58% des participants qui ont reçu des orties lyophilisés pour le traitement du rhume des foins a connu une réduction des symptômes. Depuis over-the-counter et anti-histaminiques ordonnance peuvent avoir des effets secondaires comme la somnolence, des convulsions et la bouche sèche, le thé d'ortie est une bonne alternative pour les personnes sensibles.
Ortie thé pour Bénigne de la Prostate (HBP)
La nature diurétique du thé d'ortie améliore la fonction rénale, et par conséquent peut améliorer les symptômes associés à l'HBP. Il « améliore la fréquence, l'urgence, le débit urinaire et peut aussi diminuer l'hormone sexuelle binding globulin qui niveaux de testostérone des impacts », explique le Dr Kachko. Donc, non seulement il peut potentiellement améliorer vos reins si vous avez HBP, il pourrait aussi mettre votre vie sexuelle sur la bonne voie. Selon le livre d'extraits « Campbell-Walsh Urologie, » des racines de l'ortie contiennent des produits phytothérapeutiques composés d'huiles végétales, des chaînes d'acides gras, les phytostérols et les phytoestrogènes. Ces composés ont des effets anti-inflammatoires, de modifier les facteurs de croissance, de réguler la peroxydation des lipides, inhiber la 5-alpha-réductase et de protéger la vessie ainsi que les muscles qui contrôlent sa fonction.
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Ortie pour la pression artérielle
Dans certaines études menées sur des animaux, l'ortie a été démontré que les niveaux de pression artérielle. Cependant, cet effet n'a pas encore été démontré dans des études humaines. La capacité de l'herbe à la pression artérielle se produit probablement parce qu'il fonctionne comme un diurétique dans le corps, ce qui fait baisser la pression artérielle systolique, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center rapports. Parce que l'hypertension artérielle est une maladie grave, vous ne devriez pas utiliser l'ortie pour traiter sauf si vous avez d'abord consulté un professionnel de la santé compétent.
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